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名古屋 大阪 競歩初心者講習会

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開催日: 2016年10月18日(火)、11月16日(水)開催
大会詳細
WEBサイト http://ameblo.jp/walkingclub-sakura/entry-12198026638.html
PR 名古屋・大阪で、競歩初心者講習会やります!

名古屋会場は、「初心者の為の競歩練習メニュー」が中心の構成です。
講習内容は・・・
○基本の姿勢の作り方
○全身を連動させる大股歩
○ゆっくり歩く(膝を伸ばし、重心を載せる)
○競歩のドリルトレーニング3種類
○1kmビルドアップ(加速歩)
この練習メニューをすれば、競歩の動作が身に付く
という、初心がすべき競歩のための練習メニューです。

大阪会場は「競歩の身体の動かし方を論理的に学ぶ」です。
講習内容は…
○競歩の基本姿勢の作り方
○スピードを出す効果的な腕の振り方
○スピードを生み出す!骨盤の使い方
○競歩のためのドリルトレーニング
○1kmのタイムトライアル

是非ともこの機会に、競歩の専門家から学んでみませんか?
初心者 大歓迎の講習会に、是非ご参加ください。
名古屋会場 【日時】2016年10月18日(火) 集合18:30 講習時間19:00~20:30
※ご参加の方は、集合時間に遅れないようにお気を付けください。

【開催場所】名古屋市西区庄内緑地(予定)
大阪会場 【日時】2016年11月16日(水) 集合18:30 講習時間19:00~20:30
※ご参加の方は、集合時間に遅れないようにお気を付けください。

【開催場所】大阪城公園(予定)
参加費 2,000円(テキスト代・ドリンク代込)
お申込み方法 WEBサイトお問い合わせフォーム、 もしくはracewalking.coach@gmail.comまで、
「お名前」「性別」「年齢」を記入の上、ご連絡下さい。
ご質問も受けております!!

各開催ともロッカー・更衣室のある場所にて集合となります。
※詳細は参加確定者に別途連絡いたします。
定員 10名(各会場共通)
※先着順となります。お早目にご応募下さい。
※定員が前回の講習より、都合上のため少なくなりました。ご了解ください
[応募締切]名古屋開催:10月16日(日)、大阪開催:11月14日(月) 

お申込者には参加の確定の有無を全員の皆様に必ずメールにて開催2日前までにご連絡致します。
参加が確定した方には、詳細をご連絡します。
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