TOP > ランイベント・練習会 > RunField ランニング練習会「マラソン完走プロジェクト」【7月…

RunField ランニング練習会「マラソン完走プロジェクト」【7月開催】

エントリー状況:
受付終了
開催日: 2010年7月3日(土)・10日(土)・24日(土)・31日(土)開催
大会詳細
7月の目標 「暑さに適応しよう。」

秋(11~12月)、冬(2011年1~3月)のマラソンチャレンジ対象。
ホノルルマラソンや東京マラソン、国内のマラソン大会で、初めてマラソンを走ろうと思っている方、最後まで歩かずに完走したいと思っている方、また、どうしても長く走るのが苦手~という方、おひとりおひとりの目標達成、お悩み解決のため、段階を踏んだトレーニングを実施していきます。
ひとりでは、なかなか長く走るのは難しいものです。当練習会では、仲間と一緒に、少しずつ、確実にレベルアップできるように、段階を踏んで、マラソン完走、目標達成のための体力作りを進めていきます。
種目 参加料 状況

ランニングクリニック【7月3日(土)開催】

2,000円
~2010年6月27日(日)
受付終了

ランニングクリニック【7月10日(土)開催】

2,000円
~2010年7月4日(日)
受付終了

ランニングクリニック【7月24日(土)開催】

2,000円
~2010年7月18日(日)
受付終了

ランニングクリニック【7月31日(土)開催】

2,000円
~2010年7月25日(日)
受付終了
開催場所 東京都世田谷区 駒沢オリンピック公園
問い合わせ先 ランニングクラブ RunField
[MAIL]runfields@gmail.com
※mail to...をクリックされますと、お持ちのメーラーが立ち上ります。
[WEBサイト]http://www.runfield.org/
集合場所 駒沢公園トレーニングルーム付近
当日は幟を出して、集合場所の目印にします。
スケジュール 09:00~09:30 受付
09:30~09:40 ブリーフェリング
09:40~10:10 ウォーミングアップ・動き作り
10:20~13:00 メイン練習(時間走)
13:00 終了
内容 ■時間走・・・15~30分毎に休憩を挟みながら、最大120分まで走ります。グループ分けをして、実施します(予定:キロ5分・6分・7分)。
気温の高い中でのランニングになりますので、小まめに給水を取ったり、冷えたタオルで身体を冷やしたりしながら、トレーニングを実施します。
定員 15名
参加通知について 参加通知は、事務局より開催2日前にメールにてお送りいたします。
尚、ご質問等がございましたら、下記事務局へお問合せ願います。
ランニングクラブ RunField
[MAIL]runfields@gmail.com
※mail to...をクリックされますと、お持ちのメーラーが立ち上ります。
クチコミ0

RunField ランニング練習会「マラソン完走プロジェクト」【7月開催】の口コミ

口コミはまだ投稿されていせん
参加宣言、質問、感想等お待ちしています!

RunField ランニング練習会「マラソン完走プロジェクト」【7月開催】のFacebookコメント