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これから始める！Japanマラソンクラブランニングレッスン in 羽村（富士見公園）【5月11日開催】
エントリー状況：
開催日：2014年5月11日(日)開催
申込期間： ～ 2014年5月10日(土)
| 種目 | 参加料 | 状況 |
|---|---|---|
|
走り方教室 20歳以上の健康な方 |
2,160円 | 掲載のみ |
| 申込期間 | ～ 2014年5月10日(土) |
| 開催場所 | 東京都 羽村市 |
| 郵便番号 | 102-0092 |
| 事務局 | 東京都千代田区隼町3-19 隼町MTビル5階 Japanマラソンクラブ |
| 電話番号 | 03-6661-8969 |
| FAX番号 | 03-5211-5219 |
| 問い合わせ先 | info@jmcrun.com |
| WEBサイト | http://jmcrun.com |
| PR | 西多摩エリアで初開催！ これから始める方・基礎からしっかり学びたい方のためのランニングレッスンです。 ウェアや靴の選び方・ストレッチの方法、走るためのフォーム作りをレクチャーします。 |
| 内容 | ・ランニングを始めるならこれだけは必ず揃えよう！ ・正しいランニングシューズの履き方 ・ラクに走るためのウォーミングアップ ・ランニングの基本となる姿勢の作り方・歩き方 ・長く、ラクに走るためのポイント |
| 受付場所 | JR青梅線 羽村駅 改札出口 ※着替えを済ませて集合してください |
| 受付時間 | 9：00 |
| 解散場所 | 羽村駅 |
| 解散時間 | 11：30 |
| 持ち物 | ・水分補給のできる飲み物 ・帽子 |
| 講師 | 実倉治（Japanマラソンクラブ／日本ライフタイムスポーツ協会認定ジョギングインストラクター） |
| 定員 | 20名 |
| その他 | 小雨決行 |
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