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10km～ハーフ～30km ロングペース走in木場公園【2月8日開催】
エントリー状況：
開催日：2014年2月8日(土)開催
申込期間： ～ 2014年2月7日(金)
| 種目 | 参加料 | 状況 |
|---|---|---|
|
10km～ハーフ～30kmロングペース走in木場公園【2／8開催】 |
1,000円 | 掲載のみ |
| 申込期間 | ～ 2014年2月7日(金) |
| 開催場所 | 東京都江東区 深川北スポーツセンター／木場公園 |
| 郵便番号 | 160-0011 |
| 事務局 | 東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201 |
| 電話番号 | 03-3353-0701 |
| 問い合わせ先 | rc@kaitaikenpo.com |
| WEBサイト | http://www.kaitaikenpo-rc.com |
| PR | 木場公園内に3kmの周回コースを設定。各自の出走前に7分～4分台／1kmのペースを申告していただき、同じペースのグループで走ったり、個人でペース戦略を立てる等、最長2時間30分のロングペース走。 |
| レベル | 初心者向け、中級者向け |
| 会 場 | ＜受付＞ 深川北スポーツセンター 東京都江東区平野3-2-20 ・東京メトロ東西線 木場駅下車 3番出口より徒歩10分 ・都営大江戸線 清澄白河駅下車 A3番出口より徒歩12分 ・東京メトロ半蔵門線 清澄白河駅下車 B2番出口より徒歩10分 ＜練習＞ 木場公園 |
| スケジュール（予定） | 12：45 集合 12：45～13：10 受付・着替え 13：10～13：40 オリエンテーション、ウォーミングアップ 13：45～16：15 RUN 16：15～16：40 クーリングダウン（ジョグで移動、ストレッチ） 16：40～ 解散、シャワー |
| 定員 | 30名 |
| その他 | ・タイムスケジュールとプログラム内容は若干変更になる場合も有ります。 ・飲料のご用意を参加条件といたします。 ・給水係はつきません。コース起点のベンチにまとめて置いて各自で取るかウェストボトルポーチなどで携帯して走ります。 ・15秒刻みのグループ分けをしますが、各グループで複数名揃わない場合もあります。 ・グループにリピーターがいない場合は、コースを覚えるために最初の１周回3kmを7km/1kmの速さで走っていただく場合もあります。 ・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板で告知いたします。 ・キャンセルの際は必ずご連絡下さい。連絡先は、申込時に自動送信されているメールに記載しております。 |
| お申込み | ・快体健歩ランニングクラブHPよりお申込み下さい。 ・開催前日まで受付、ただし定員になり次第終了 |
| 申込・問合せ先 | 快体健歩ランニングクラブ 東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201 rc@kaitaikenpo.com TEL：03-3353-0701 http://www.kaitaikenpo-rc.com |
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