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10～ハーフ～30kmロングペース走in隅田川リバーサイド
エントリー状況：
開催日：2013年9月21日(土)開催
申込期間： ～ 2013年9月20日(金)
- 初心者向き
- 中級者向き
| 種目 | 参加料 | 状況 |
|---|---|---|
|
10～ハーフ～30kmロングペース走in隅田川リバーサイド 初心者向け,中級者向け |
現地払い | 掲載のみ |
| 申込期間 | ～ 2013年9月20日(金) |
| 開催場所 | 東京都 （越中島）深川スポーツセンター 2F研修室、越中島公園、隅田川河川敷など |
| 郵便番号 | 160-0008 |
| 事務局 | 東京都新宿区三栄町4 フォーレスト四谷103 快体健歩ランニングクラブ |
| 電話番号 | 03-3353-0701 |
| 問い合わせ先 | rc@kaitaikenpo.com |
| WEBサイト | http://www.kaitaikenpo-rc.com |
| PR | 川沿いに折り返し往復2kmコースを設定。出走前に7分～4分台/1kmのペースを申告していただき、同じペースのグループで走ったり、個人でペース戦略を立てる等、最長2時間30分のロングペース走。 |
| 受付場所 | 江東区（越中島）深川スポーツセンター 2F研修室 ※深川北スポーツセンターとは異なりますのでご注意ください 東京都江東区越中島1-2-18 |
| スケジュール（予定） | 13:00 集合 13:00～13:15 受付・着替え 13:15～14:00 ウォーミングアップ、オリエンテーション 14:00～16:30 ＲＵＮ 16:30～16:55 クーリングダウン（ジョグで移動、ストレッチ） 16:55～ 解散、シャワー ※同日の午前は「初心者のためのランニング講習会」もあります |
| 交通案内 | ・東京メトロ東西線、都営大江戸線 門前仲町駅下車（4番出口）徒歩5分 ・JR京葉線 越中島駅下車（1番出口）徒歩2分 |
| 定員 | 30名 ※開催前日まで受付、ただし定員になり次第終了 |
| その他 | ・タイムスケジュールとプログラム内容は若干変更になる場合も有ります。 ・飲料のご用意を参加条件といたします。給水係はつきません。 ・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板で告知いたします。 |
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