| 申込期間 |
〜2013年09月20日 |
| 開催場所 |
東京都 （越中島）深川スポーツセンター 2F研修室、越中島公園、隅田川河川敷など
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| 郵便番号 |
〒
160-0008 |
| 事務局住所 |
東京都新宿区三栄町4 フォーレスト四谷103
快体健歩ランニングクラブ
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| 電話番号 |
03-3353-0701 |
| 問い合わせ先 |
rc@kaitaikenpo.com
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| WEBサイト |
http://www.kaitaikenpo-rc.com
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| その他（お問合せ先） |
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| PR |
川沿いに折り返し往復2kmコースを設定。出走前に7分〜4分台/1kmのペースを申告していただき、同じペースのグループで走ったり、個人でペース戦略を立てる等、最長2時間30分のロングペース走。 |
| 受付場所 |
江東区（越中島）深川スポーツセンター 2F研修室
※深川北スポーツセンターとは異なりますのでご注意ください
東京都江東区越中島1-2-18 |
| スケジュール（予定） |
13:00 集合
13:00〜13:15 受付・着替え
13:15〜14:00 ウォーミングアップ、オリエンテーション
14:00〜16:30 ＲＵＮ
16:30〜16:55 クーリングダウン（ジョグで移動、ストレッチ）
16:55〜 解散、シャワー
※同日の午前は「初心者のためのランニング講習会」もあります |
| 交通案内 |
・東京メトロ東西線、都営大江戸線 門前仲町駅下車（4番出口）徒歩5分
・JR京葉線 越中島駅下車（1番出口）徒歩2分 |
| 定員 |
30名
※開催前日まで受付、ただし定員になり次第終了 |
| その他 |
・タイムスケジュールとプログラム内容は若干変更になる場合も有ります。
・飲料のご用意を参加条件といたします。給水係はつきません。
・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板で告知いたします。 |
