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ゼロからはじめるランニング@さいたま byJapanマラソンクラブ
エントリー状況：
開催日：2011年12月17日(土)開催
| 種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
|---|---|---|---|
|
初心者 ランニング教室 体験 20歳以上の健康な方 |
09:30 | 2,100円 | 掲載のみ |
| 開催場所 | 埼玉県さいたま市南区 別所沼公園 |
| 郵便番号 | 102-0092 |
| 事務局 | 東京都千代田区隼町2-12藤和半蔵門コープ208 |
| 電話番号 | 03-6661-8969 |
| FAX番号 | 03-5211-5219 |
| 問い合わせ先 | info@jmc-run.com |
| WEBサイト | http://jmcrun.com |
| PR | 目からのウロコの体感ランニングレッスン。 ゼロからスタート！走り方教室inさいたま 初心者の方必見！！ 今から始めたい！走りの基礎を知りたい！もっと走れるようになりたい！そんなあなたのためのランニング教室。 |
| エントリー事務局 | Japanマラソン クラブ （有）スポーツネットワークサービス |
| 受付場所 | JR埼京線中浦和駅改札前 |
| 受付時間（当日） | 9：00 |
| 内容 | ■正しいシューズの履き方 ■ストレッチの方法 ■基本の姿勢づくり ■ラクに走れるフォーム作り （最後は皆さんで一緒に楽しく30分程度走ってみます） 頭で考えるべからず。 自分がいいのか悪いのかも良くわからないのがランニングフォーム。 考えるよりまずは一緒にやってみましょう！ 体で感じることが出来ればみるみる変わります！ ※レッスン形式で指導します ※給水用にペットボトルの飲み物をご用意ください。 |
| その他 | お着替えの施設等は特にございません。着替えてご集合ください。 |
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