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フルマラソン完走を目指すランナーのための走り込み練習会(初心者向)【11月27日(日)開催】
エントリー状況:
開催日:2016年11月27日(日)開催
※雨天決行
申込期間:2016年9月30日(金) ~ 2016年11月22日(火)
- 周回コース
- アクセス良し!
- 手荷物預かりあり
- 初心者向き
- 中級者向き
イベントとしての大掛かりなフルマラソン大会は増えましたが、ご参加の皆さんは練習場所と練習仲間の確保は出来ていますか?
その現実を解消するために、横浜の磯子区洋光台に恰好の2K周回コースを設定しました。距離の確認もきっちりとした2Kコースを計測済み。歩道は広いし、人出も少ない。ランナーに必要な程度の緩やかなアップダウンもあり。あとは主催者の受け入れ状態ですが、それも長年のキャリアとともに、周到な準備を持って企画を用意しました。ぜひご利用下さい。冬場は富士山の絶景ポイント付きです! 主催者:牧元
その現実を解消するために、横浜の磯子区洋光台に恰好の2K周回コースを設定しました。距離の確認もきっちりとした2Kコースを計測済み。歩道は広いし、人出も少ない。ランナーに必要な程度の緩やかなアップダウンもあり。あとは主催者の受け入れ状態ですが、それも長年のキャリアとともに、周到な準備を持って企画を用意しました。ぜひご利用下さい。冬場は富士山の絶景ポイント付きです! 主催者:牧元
種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
---|---|---|---|
フルマラソン完走を目指すランナーのための走り込み練習会(初心者向):18歳以上 ※リレーでの参加も可(但し、同一参加料) |
09:30 | 1,500円 | 受付終了 |
申込期間 | 2016年9月30日(金) ~ 2016年11月22日(火) |
開催場所 | 神奈川県横浜市磯子区 洋光台北 |
郵便番号 | 235-0045 |
事務局 | 神奈川県横浜市磯子区洋光台2-3-21-206 RUN☆TM/らん学塾 |
電話番号 | 045-516-4845 |
FAX番号 | 045-516-4845 |
問い合わせ先 | runtm@tm-kobo.com |
WEBサイト | http://runtm.com |
内容 | 10月~3月まで冬場のフルマラソンレース期間のみ月2度開催予定。 特設2Kロード周回コースでの2時間走り込み練習会(初心者向)。 2時間を無理なく走るにふさわしい、1周2Kを各自のペースで走れる。 目的はフルマラソンレース参加時のペースと、心肺機能、脚力の向上。 |
コース | 正確な2Kコースは歩道も広く、人通りも少なく、閑静な住宅街や小公園の背景で行います。緩やかなアップダウン、途中に富士の絶景ポイントも。 近くに温泉施設「おふろの王様・港南台店」あり。 |
受付場所 | 洋光台西公園(北団地隣接児童遊園地) ※集合場所は事前に参加者に直接連絡あり。 ※有料駐車場あり |
受付時間 | 8:40~9:00 |
解散時間 | 11:50 頃 |
スケジュール(予定) | 9:00~9:10 集合 9:30~11:30 本練習 |
サービス | 給水、給食あり ※キャリア豊かな主催者からの適切なアドバイスもあり。 |
持ち物 | 各自給水ボトル必携 |
手荷物預かり | 至近距離の主催者自宅にて、施錠して預かります。 |
講師 | 牧元隆芳(日本陸連公認ジョギング指導者資格第7-012号取得者) |
交通案内 | (電車)JR京浜東北線・洋光台駅下車 |
駐車場 | 有料駐車場(集合場所の前) |
備考 | 開催日が雨天の時でも決行しますが、荒天の時は中止とします。 参加料は他の同等トレーニングイベントで代替え参加できます。 |
規約 | ・日頃からランニングを生活の中に取り入れている方。 ・閑静な住宅地も走るので、大声での声援や唾吐きは厳禁です。 ・風邪気味や二日酔いなど、体調不良でのご参加はご遠慮下さい。 |
参加通知について | 参加通知は、事務局より開催前にメールにて通知予定です。 尚、この件に関しましては、下記事務局へお問合せ願います。 ◆RUN☆TM/らん学塾 TEL045-516-4845 |
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