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2015年度 TopGear式マラソン対策集中練習会
エントリー状況：
開催日： 2015年10月10日（土）、11日（日）開催
申込期間：2015年9月28日(月) ～ 2015年10月7日(水)
- 周回コース
- アクセス良し！
- 手荷物預かりあり
| 種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
|---|---|---|---|
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▼2015年度 TopGear式マラソン対策集中練習会 ［日程および内容］ ・10月10日（土） 午前：20～30km走、午後：80～90分LSD ・10月11日（日） 終日：（1km＋500m）×5～7、打ち上げ（18:00～、会場『アンデルセン』） ※参加可能な日程の種目へお申込みください |
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【10月10日（土）、11日（日）】両日ALL参加
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09:15 | 10,500円 | 受付終了 |
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【10月10日（土）】ALL参加
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09:15 | 5,000円 | 受付終了 |
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【10月10日（土）】午前中のみ
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09:15 | 3,000円 | 受付終了 |
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【10月11日（日）】ALL参加
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09:15 | 5,000円 | 受付終了 |
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【10月11日（日）18:00～】打ち上げのみ
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18:00 | 4,500円 | 受付終了 |
| 申込期間 | 2015年9月28日(月) ～ 2015年10月7日(水) |
| 開催場所 | 広島県広島市安佐南区 エディオンスタジアム広島 |
| 郵便番号 | 731-0141 |
| 事務局 | 広島県広島市安佐南区相田5-32-1 TopGear広島 |
| 電話番号 | 080-3876-1480（担当：石中） |
| FAX番号 | 082-872-2175 |
| 問い合わせ先 | uvuv@docomo.ne.jp |
| WEBサイト | http://topgear-rc.jp/hiroshima/blog.html |
| PR | マラソンを攻略するためには確実なペースでの走り込みが必須です。 グループ別にペースメーカーが安定したペースでの走り込みをサポートします。 給水、給食もあるのでグループで楽しく本番のような感覚で自身の目標に向けて練習できます。 |
| 内容 | 【10月10日（土）】（エディオンスタジアム） ・20～30km走 ・80～90分LSD 【10月11日（日）】（コカ・コーラウエストスタジアム） ・（1km＋500m）×5～7 ・打ち上げ＆懇親会（本通りアンデルセン） |
| コースの特徴 | 1周約3kmの周回コースです。適度なアップダウンがありマラソンに向けて足腰を鍛えるのに最適なコースです。 |
| 集合・受付場所 | 10月10日（土）エディオンスタジアムサブグラウンド正面入口 10月11日（日）コカ・コーラウエストスタジアム内ロータリー付近 ※打ち上げアンデルセン前 |
| 集合時間 | （両日とも）8:30～ ※打ち上げ17:50 |
| サービス | 給水、給食 |
| 交通案内 | （電車）アストラムライン広域公園前駅より徒歩10分 （バス）Aシティ中央バス停より徒歩15分 （車）五日市ICより約5分、西風新都ICより約15分 |
| 駐車場 | あり |
| 手荷物預かり | あり |
| 前回参加人数 | 約30人 |
| スケジュール | 【10月10日（土）】 8:30 集合、ウォーミングアップ 9:15 20～30km走開始 13:30 終了予定 15:30 80～90分LSD 17:30 解散 【10月11日（日）】 8:30 集合、ウォーミングアップ 9:15 （1km＋500m）×5～7 12:00 解散 18:00 打ち上げ＆懇親会（本通りアンデルセン） |
| 持ち物 | ・ランニングシューズ・ランニングウエア・タオル・ウエストポーチ・日焼け止め・虫除けスプレー・保険証又はコピー |
| 規約 | 1.参加者は、イベントを円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守するものとします。 2.主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。 3.自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。 4.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止は本クラブが判断し、決定します。中止の場合の参加料返金の有無、額等についてはその都度本クラブが判断し、決定します。 5.上記3・4または過剰入金・重複入金の返金はいたしません。 6.全てのサービス、セッションでの映像、写真、記事、記録等の雑誌、インターネット等への掲載権と肖像権については当クラブに属する事を承諾します。 |
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