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レース終盤に粘る!第9回 「昇天まで150分!世田谷天国坂巡走」
エントリー状況:
開催日:2015年5月2日(土)開催
申込期間:2015年2月26日(木) ~ 2015年4月29日(水)
地獄の先には天国が・・・。ランナーズμのウリ、坂道入門編イベント「世田谷地獄坂巡走」のレベルアップ編となる150分間坂道三昧走。世田谷No.1地獄坂(勾配22%)はもちろん、秘かにさらにそれを上回る天国坂(24% 26%)をご用意。総走行距離も、地獄坂の13kmから、この天国坂は20kmへとレベルアップ。そんな新たな「天国坂トライアングル地帯」を含むコースを、みんなでハイテンションで、坂道を一本一本克服していきます。さらなる心肺機能・脚力・スタミナ強化を図って、レース終盤で最後の粘りを爆発! 地獄のような辛さの先には、天国のようなハッピー気分(昇天)がきっと待ってるはず。坂道ダッシュも、もちろんOKですが、坂の上では全員が揃うのを待っててくださいね。様子を見ながら途中休憩は入れていきますが、万一リタイアの際は、場所によっては交通機関を使ってお帰りいただくこととなりますので、ご了承ください。ちなみに、坂道関連の姉妹イベントとしてもうひとつ、地獄坂のバージョンアップ編である「坂三昧LSD30km 世田谷極楽坂巡走」も開催しております。地獄坂・天国坂・極楽坂、坂が恋しくなったら、ぜひぜひ世田谷坂へ。定期練習やレース対策にどうぞ。
種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
---|---|---|---|
レース終盤に粘る!第9回 「昇天まで150分!世田谷天国坂巡走」 |
09:00 | 2,000円 | 受付終了 |
申込期間 | 2015年2月26日(木) ~ 2015年4月29日(水) |
開催場所 | 東京都世田谷区 砧公園 |
郵便番号 | 156-0051 |
事務局 | 東京都世田谷区宮坂3-14-11-304 ランナーズμ世田谷 |
電話番号 | 090-3479-0945 |
問い合わせ先 | gambashoi@ybb.ne.jp |
WEBサイト | http://www.meyousun.com |
集合場所 | 砧公園内の世田谷美術館そばにある売店前 |
集合時間 | 9:00 |
解散場所 | 砧公園 |
解散時間 | 13:00(予定) |
持ち物 | 飲料、補給食、タオル、小銭、保険証コピー、着替え など |
定員 | 20人 |
参加資格 | ハーフマラソン2時間以内、もしくは10km走55分相当の走力の方限定。 坂道を含め住宅街の中の一般道ですので、ちゃんとマナーを守って走っていただけますようお願いいたします。 |
注意点 | 荷物預かりや着替え場所は特にご用意しておりませんが、必要な方は、砧公園そばにあるロッカー・シャワー付の施設を、当日ご案内いたしますので、そちらをご利用ください。集合場所などのご案内メール(開催日前々日までに送信)とともにあらためてご連絡いたします。 |
その他 | 原則として雨天決行。悪天候や体調不良などによる急遽参加中止は、すべてご自信の判断におまかせいたします。 その際は、その旨ご連絡をお願いします。次回以降へ振替(参加費不要)とさせていただきます。(※振替期限は1年以内) なお、参加費の返金はできかねますので何卒ご了承くださいませ。 |
参加受付について | 参加費振込を持って受付確認とさせていただきます。当日、時間厳守でお集まりください。参加通知の発送などはいたしませんが、遅くとも開催日前々日には再度ご案内メールをお送りいたします。 尚、この件に関しましては、下記大会事務局へお問合せ願います。 ◆ランナーズμ世田谷 TEL090-3479-0945 |
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