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【皇居】ランニングのためのカラダ作り【2月開催】
エントリー状況：
開催日： 2015年2月7日（土）、15日（日）開催
申込期間：2015年1月21日(水) ～ 2015年2月13日(金)
- アクセス良し！
- 手荷物預かりあり
- 初心者向き
- 中級者向き
- 上級者向き
- 入浴/シャワー施設あり
| 種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
|---|---|---|---|
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【皇居】ランニングのためのカラダ作り【2月7日（土）9:00～9:50開催】
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09:00 |
1,000円 ～2015年2月5日(木) |
受付終了 |
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【皇居】ランニングのためのカラダ作り【2月7日（土）10:00～10:50開催】
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10:00 |
1,000円 ～2015年2月5日(木) |
受付終了 |
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【皇居】ランニングのためのカラダ作り【2月15日（日）9:00～9:50開催】
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09:00 |
1,000円 ～2015年2月13日(金) |
受付終了 |
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【皇居】ランニングのためのカラダ作り【2月15日（日）10:00～10:50開催】
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10:00 |
1,000円 ～2015年2月13日(金) |
受付終了 |
| 申込期間 | 2015年1月21日(水) ～ 2015年2月13日(金) |
| 開催場所 | 東京都千代田区 皇居（RunCube 2F 受付前集合） |
| 郵便番号 | 108-0073 |
| 事務局 | 東京都港区三田5-5-6 スカイコート三田慶大前202 株式会社フットプリンツ内 RabbitFootランニングクラブ受付事務局 |
| 電話番号 | 03-6809-6822 |
| FAX番号 | 03-6809-6788 |
| 問い合わせ先 | info@rabbitfoot-rc.com |
| WEBサイト | http://www.rabbitfoot-rc.com/ |
| PR | 走るだけでは速くなれない！ランニングの為のカラダ作りを開催します。カラダ作りと聞くと筋トレを想像しませんか？世間一般で言う筋トレはほとんどしません！筋トレをしても鍛えた筋肉を使えなければ意味がありません。主に体を上手く使う為のトレーニングを行います。ランニングフォームに繋がる動き作りや楽に走る為のカラダの使い方を徹底して行います。即効性のあるトレーニングですのでトレーニング後すぐに変化がわかります！この練習会では全く走りません。練習前のアップに、練習後の補強トレーニングに、ケガで走れない方も復帰後に役立つトレーニングとしてご参加ください！初心者から上級者まで誰でもご参加頂けます。またよりトレーニング効果を上げるために1度「ランニングにおけるカラダの使い方」の練習会に参加することをおすすめします。 |
| 受付場所 | RunCube 2F受付前 http://www.10over9.jp/10over9_bldg_kanda/runcube.php |
| 受付時間 | 9:00／10:00 |
| 解散時間 | 9:50／10:50 |
| 手荷物預かり | RunCube（700円～） http://www.10over9.jp/10over9_bldg_kanda/runcube.php ※基本的にRunCubeをご利用いただくことがご参加の条件となります。ご利用できない理由のある方は別途ご連絡ください。 |
| 講師 | 真田雅之 |
| 定員 | 各15人 |
| 大会規約 | 1.参加者は、イベントを円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守するものとする。 2.主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。 3.自己都合による申し込み後の時間変更、キャンセルはできません。 4.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止の場合の参加料返金の有無、額等についてはその都度主催者が判断し、決定します。 5.基本的に雨天決行とする。中止の際は前日21:00までにご連絡致します。また中止の際は4週間以内の他のイベントへの振り替えが可能となります。（当イベントよりも参加費が高くなる場合は差額をイベント当日に頂きます。） 6.上記3・4・5、または過剰入金・重複入金の返金はいたしません。 7.イベントの映像・写真・記事・記録・申込者の氏名、年齢、住所（国名、都道府県名）等の雑誌・インターネット等への掲載権と肖像権は主催者に属します。 |
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