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体幹を鍛えたいランナーのための「スラックライン」初級講座【2月20日開催】

エントリー状況:
受付終了
開催日:2012年02月20日(月)開催
申込期間:2011年12月19日 ~ 2012年02月15日
大会詳細
種目 スタート 参加料 状況

体幹を鍛えたいランナーのための「スラックライン」初級講座【2月20日開催】

【参加資格】:ビギナーからベテランまで、体幹を鍛えて速くなりたい方ならどなたでも可

19:00 5,250円 受付終了
申込期間 2011年12月19日 ~ 2012年02月15日
開催場所 東京都港区北青山2-7-26 フジビル28 セミナールーム9階
郵便番号 107-0061
事務局 東京都港区北青山2-7-26 フジビル28 2階
(社)日本スポーツ&ボディ・マイスター協会 からだソムリエ事務局
電話番号 03-5770-7615
FAX番号 03-5785-6819
問い合わせ先 mailto...
WEBサイト http://www.body-meister.co.jp/
PR 身体を効率的に無駄なく動かし、ランニングで速く走るために必要と言われる「体幹」。「体幹ランニング」といった言葉も広まりつつあります。当協会では、「体幹」を楽しくかつ効率的に鍛える方法として、ランナーに「スラックライン」を推奨中。女性が引きしまった身体を手に入れるのにも最適なアクティビティの一つです。講師には、スラックラインライダーで、ギボン・ジャパン代表でもある屋代幸平氏をお迎えして、スラックラインの基礎を学びます。
コースの特徴 初級講座/中級講座/上級コース。上級までマスターした場合の目標:「体幹(コア)鍛えて、リラックスした状態で、自分の好きなリズムにあわせて、スラックラインの上で乗り切れるようなカラダを作ることで、ランニングの時も強くかつリラックスした体幹を実現する」です。
受付場所 協会セミナールーム 9階(青山会場)
受付時間(当日) 開始15分前
給水 各自がボトル等を持参し、各自給水
表彰 修了証
参加賞 発汗性TEEシャツ
交通案内 (電車)東京メトロ銀座線・外苑前駅より徒歩3分
前回参加人数 10人
ゲスト 屋代幸平(スラックイン・ライダー)
備考 スポーツエントリーでの受付が終了している場合でも、空き枠がある場合がございます。
直接事務局mail to...までメールにてお問合せください。
参加通知について 参加通知書は発行致しません。
当日集合場所で受付を致します。