Be in harmony

［2011.09.15］

ゴールした瞬間、
人はこれほど美しくなれるのか、
と思うほど輝くものです。
特に、そのレースに向けて
出来得る限りの努力を続けてのことであればなお。

人間の美しさを考えるとき、
調和、
というキーワードが浮かびます。
「調和」とは、
偏ったも部分がなく、心も体も均衡を保っている様をイメージします。
デジタル辞書によると。
↓
全体がほどよくつりあって、矛盾や衝突などがなくまとまっている。
また、そのつりあい。「―を保つ」「周囲と―のとれた建造物」「精神と肉体が―する」
と書かれていました。
ゴールの瞬間ほど調和の保たれた瞬間はないかもしれません。
達成感に満たされた精神には迷いなど微塵もなく、
そして肉体面では強健を証明した瞬間でもあり、
まさに、「最高の肉体と精神の調和」がとれた瞬間なのですね。

そんなレース体験を強さとして持っている人は、
たとえ何らかのリスクを負う事になっても、
それを乗り越える柔軟さを持てているのだと思います。
私も、もしもこれまで一度もレース完走という成功体験をしてなかったら、
人生をこれほど楽しんで歩けなかったかもしれません。

皆さんは「調和」という言葉の響きに、
どのようなイメージを持っていますか？
私は躍動というよりも、穏やかさを連想していましたが、
調和には、常に「動」がツキモノなのかも。
まるで、水面を沈まないで走り続けるようにバランスを取りながら
軽やかに右足、左足と運ぶように。
いつでもエネルギーにあふれた身体でいることは、
調和を保つためにもとっても大切なことなのですね。

今年のトレンドカラ―は、淡いオレンジやピンクで、
温かい生命力を思わせるカラ―だとか。
生命力にあふれたゴールシーンです、
ドレスコードに今年色のピンクやオレンジをセレクトするのもいいですね。

モトカリ（本仮屋雅美）

• ●早稲田大学大学院 健康スポーツ専攻
• ●ランニングカンパニー・オフィス・モトカリ代表
• ●陸上専門サイト「strongholds」編集長
• ●ランニングビューティラボ「Acting runners」所長
• ●フルマラソン自己ベスト：3時間3分57秒

ランニング関連の雑誌・書籍の企画制作をはじめ、42.195kmリレーマラソンなどのランニングイベントのプロデュースを手掛け、ランニングマガジン『クリール』（ベースボール・マガジン社発行）、『ランニング生活』（コスミック出版発行）では、女性を対象とした連載ページを展開しています。
在籍中の早稲田大学大学院では、“走ってキレイになること”を科学レベルで解明しようと、女性の運動習慣と肌の関連について研究中。 自身も走り続けながら、より多くの女性たちへランニングライフを提案しています。
ちなみに女優・本仮屋ユイカの叔母でもあります。