勝浦OWS練習会
スイミング
- 開催日
- 2019年6月8日(土)開催
- 申込期間
-
2019年5月13日(月) ～
2019年6月5日(水)
- 開催場所
- 千葉県千葉県勝浦市・鵜原海岸
- 定員
- 25名程度
- 参加資格
- 15歳以上の健康な方、OWSで5km種目を目標としている方
- 実施方法
- ・鵜原海岸に設置した1周250mのコースを20周回を目標としてトレーニングを行います。
・あくまでもトレーニングですので各自のペースで泳いでください。
・1周回するごとに10秒~30秒程度のレストタイムを各自でとって次の周回へ。インターバルトレーニング形式でトレーニングを行うことで、より効果的な持久力アップが見込めます。
・参加者全員が楽しめるようにコース内は譲り合いの精神で泳ぎましょう！
・周回ごとにスタッフが本数をチェックしていきますので何周泳いだか忘れることはありません。
・すべて全力で泳いでも良し。のんびりでも良し。パドル やフィンなど道具の使用もOK。イージーハードやディセンディングなどアレンジOK。泳法も問いません。
・もちろんすべて泳がなくてもOK。３km、2kmで十分という方はそれでもOK
- 時間
- 12:15 受付開始
13:00 1本目スタート
15:00ごろ 最終泳者終了予定
- 集合＆受付
- よつば荘
http://www.yotsubaso.co.jp
※鵜原海岸から海に向かって左奥
※駐車場あり
- 中止規定
- 気象庁から注意報・警報等が発令されている場合など、海のコンディションが水泳に適していないと判断されたときには安全面を考慮してプログラム内容を変更また中止になる場合もあることをご理解ください。
万が一中止となった場合は、オーシャンナビWeb Siteの「レッスン日時・内容変更のお知らせ」にその旨を掲載します。
比較的穏やかで透明度が非常に高い、オーシャンナビではおなじみ勝浦市の鵜原海岸で『OWS練習会250m×20本』を開催します。
個別にインターバルタイムを設定して自分のペースでトータル5km泳ぎましょう。6月～7月にOWSレースを控えている方にはおすすめですよ！ぜひご参加ください。
大会詳細
エントリー手続きの流れ
- 参加通知書について
- 【詳細及びお申込先】
ホームページ「オーシャンナビ 勝浦OWS練習会250mx20本」
https://ocean-navi.com/m-swim/post-21617/
競技・コース
- 給水
- 【実施方法】
・あくまでもトレーニングですので各自のペースで泳いでください。
・1周回するごとに10秒~30秒程度のレストタイムを各自でとって次の周回へ。インターバルトレーニング形式でトレーニングを行うことで、より効果的な持久力アップが見込めます。
・参加者全員が楽しめるようにコース内は譲り合いの精神で泳ぎましょう！
・周回ごとにスタッフが本数をチェックしていきますので何周泳いだか忘れることはありません。
・すべて全力で泳いでも良し。のんびりでも良し。パドル やフィンなど道具の使用もOK。イージーハードやディセンディングなどアレンジOK。泳法も問いません。
・もちろんすべて泳がなくてもOK。３km、2kmで十分という方はそれでもOK
主催者情報・お問い合わせ
その他
- インストラクター
- （株）オーシャンナビ
代表 守谷雅之
- 主催及び運営協力
- 主催 ビーチファン・南勝浦リゾートプレス
勝浦市守谷64-1
Tel 0470-62-5678
Email application@katsuura-city.com
運営協力 （株）オーシャンナビ
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