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【座学】ウォーキング＆競歩講習会in福岡 |
エントリー状況：
開催日：2017年9月2日(土)開催
| 開催場所 | 福岡県福岡市中央区 |
| WEBサイト | http://www.pro-walkingcoach.com/event201709kyusyu3/ |
| PR | ウォーキングをしない、ウォーキングイベントを開催します！！ 講習会では、実際にウォーキングをしながら様々なウォーキングの「aruku技術」をやっていきますが、では「なぜ？その動かし方が必要か？」 講習中に説明はしながら、皆さんにウォーキングをして頂いていますが、まずは皆さんどうしても身体を動かすことに一生懸命になってしまうものしっかりと頭で覚えておくと、動きが分からなくなった時に 修正が効くようになります。 ぜひ、頭でウォーキングをする【座学】ウォーキング講習会に参加してみて下さい。 暑くてウォーキングが身体に負担となるお昼過ぎ、ウォーキングは出来なくともウォーキングの知識レベルが上がる、講習会に参加してみませんか。 |
| 定員 | 20名 |
| 参加資格 | |
| その他 | |
| 参加費 | 3,000円（レジメ代込） 【割引き】九州開催7月に参加された方・9月1～3日までの九州開催他イベントに参加される方、2,500円 ※当日現金にて徴収 |
| コースの特徴 | |
| 記録計測 | なし |
| 参加賞 | |
| サービス | |
| 売店 | なし |
| 手荷物預かり | なし |
| 表彰 | |
| 完走証 | |
| 完走証説明 | |
| 記録証 | |
| 記録証説明 | |
| ゲスト | |
| 講師 | 柳澤哲（2000年シドニー五輪代表） |
| 保険 | |
| その他 | |
| 講習会内容 | 【座学 ウォーキング講習会 その壱】 14：30～15：30 「ウォーキング 身体をどう使う」 そもそもの歩くこと（ウォーキング）の目的は？ 腕を振るとうこと 踵から着地をするということ お尻も足だと思うこと なぜ、つま先で地面を蹴ってしまってはいけないのか 腕を曲げるのか？伸ばすのか？ 登りで筋トレ、降りで身体操作を身に付ける スピードを作る要因《ストライド》《回転数》 競歩の身体動作 世界陸上 TV解説裏話付き 【座学 ウォーキング講習会 その弐】 14：30～15：30 「ウォーキングをスポーツとしてトレーニングする」 戦略的な食事の仕方（100kmウォーキングの補食をどう考えるか？） 適正スピードとは？それをどう知るのか？ 人はなぜ疲れるのか？ 緊張とリラックスを作る ランニングとの決定的な違いは？ 速くウォーキングしたいと思っている方に必要なトレーニング トレーニングの組み立て方 ウォーキングの距離別ゲームメイク法（50km競歩から100kmの戦術を考える） 健康ウォーキングでの上手なペースの作り方 自分のフォームのチェック法 世界陸上TV解説裏話付き |
| 参加通知書について | |
| 申込方法 | ブログ・HP「お問合せ」より、お申込み・お問い合わせ下さい。 お申込みの際は、必ずタイトルに「【座学】ウォーキング」とご記入のうえ、「希望日」「名前」「電話番号」「メールアドレス」を記載してください。 |
| 申込後の流れ | |
| その他 | |
| 受付場所 | |
| 受付時間（前日） | |
| 受付時間（当日） | |
| 持ち物 | |
| 服装 | |
| 解散時間 | |
| 解散場所 | |
| その他 | |
| 駐車場 | なし |
| 駐車場説明 | |
| 駐輪場 | なし |
| 駐輪場説明 | |
| 送迎バス | |
| 電車・バスをご利用の場合 | |
| お車をご利用の場合 | |
| その他 | |
| 宿泊問合せ先 | |
| 宿泊案内 | |
| その他 | |
| エイド | |
| 制限時間 | |
| 関門 | |
| 給水 | |
| キロ表示 | |
| コース詳細 | |
| 競技方法 | |
| その他 | |
| 前日 | |
| 当日 | 14：30～15：30（60分） |
| 後日 | |
| その他 | |
| 問合せ先名 | |
| 問合せ先電話番号 | |
| 問合せ先住所 | |
| その他 | |
| 前回参加人数 | |
| 前回大会レポート | |
| その他 | |
| 注意事項 | |
| 規約 | |
| 大会情報 | |
| その他 | |
| 規約 |