SPORTS ENTRY is Japan's leading online community for people who want to discover, learn, share, register for, and participate in all amateur sports activities which held in Japan.
• About SPORTS ENTRY • Frequently Asked Questions
• Vocabulary Guide for event registration matters
×
|
木立の周回トレイルや広々とした芝生を利用した自然走【9月2日（土）開催】 |
エントリー状況：
開催日：2017年9月2日(土)開催
※雨天決行
申込期間： ～ 2017年8月29日(火)
- 周回コース
- 手荷物預かりあり
- 初心者向き
- 中級者向き
|
ランニングのトレーニングは、ただ距離だけをこなせば記録が伸びると思ってはいけない。 確かに走り始めの1～2年は身体が「走りに慣れてくる」ので一時的には伸びたような気がするが、この段階で、正しいランニングを覚えるか否かで、永くランニングを楽しめる基礎が出来上がる。 その初歩は、ロードだけに固執しないことも大切なランニングの一つ。 |
| 種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
|---|---|---|---|
|
クロスカントリートレーニング：18歳以上 |
09:30 | 500円 | 受付終了 |
|
クロスカントリートレーニング：小学5年生～高校生 ※小・中学生は要保護者同伴 |
09:30 | 300円 | 受付終了 |
| 申込期間 | ～ 2017年8月29日(火) |
| 開催場所 | 神奈川県横浜市中区 根岸森林公園 園内中央一本みずきの木陰 |
| 郵便番号 | 235-0045 |
| 事務局 | 神奈川県横浜市磯子区洋光台2-3-21-206 RUN☆TMヨコハマ |
| 電話番号 | 045-516-4845 |
| FAX番号 | 045-516-4845 |
| 問い合わせ先 | mailto... |
| WEBサイト | http://runtm.com |
| 定員 | |
| 参加資格 | |
| その他 | 【コース内容】 芝生や木立のトレイルなど、公園の自然を活用したトレーニング。 芝生や木立の中でのランニングの捉え方は、ロード一辺倒の日頃とは全く異なった走りとなります。そこには自然との一体感もあるはずです。 |
| コースの特徴 | ・自然の中での的確なランニング方法と心の持ち方等。 ・内容によって、芝生を主体にし、周回ロードやトレイルも取り入れる。 |
| 記録計測 | なし |
| 参加賞 | |
| サービス | |
| 売店 | なし |
| 手荷物預かり | あり |
| 表彰 | |
| 完走証 | |
| 完走証説明 | |
| 記録証 | |
| 記録証説明 | |
| ゲスト | |
| 講師 | 牧元隆芳（日本陸連公認ジョギング指導者資格第7-012号取得者） |
| 保険 | |
| その他 | 【手荷物預かり】 園内レストハウスのコインロッカー（100円）と集合場所（無料）あり。 |
| 参加通知書について | |
| 申込方法 | |
| 申込後の流れ | |
| その他 | |
| 受付場所 | 園内中央一本みずきの木陰（集合場所） |
| 受付時間（前日） | |
| 受付時間（当日） | 9:00～9:20（集合） |
| 持ち物 | 各自給水ボトル必携 |
| 服装 | |
| 解散時間 | 11:20頃 |
| 解散場所 | |
| その他 | |
| 駐車場 | あり |
| 駐車場説明 | 市営有料駐車場（約100台） ※3時間800円程度 |
| 駐輪場 | なし |
| 駐輪場説明 | |
| 送迎バス | |
| 電車・バスをご利用の場合 | （電車） JR京浜東北線・根岸駅（山側下車）より徒歩15分 （バス） 横浜駅東口ターミナルより市営103番「旭台」下車、すぐ JR京浜東北線・桜木町駅より市営21番「旭台」下車、すぐ |
| お車をご利用の場合 | |
| その他 | |
| 宿泊問合せ先 | |
| 宿泊案内 | |
| その他 | |
| エイド | |
| 制限時間 | |
| 関門 | |
| 給水 | |
| キロ表示 | |
| コース詳細 | |
| 競技方法 | |
| その他 | |
| 前日 | |
| 当日 | 9:00～9:20 集合 10:00～10:30 解説 9:30～11:30 実技講習会 11:30～11:50 クーリングダウンとストレッチ ※小・中学生は、大人のメニューをジュニア用にアレンジする合同トレ。 |
| 後日 | |
| その他 | |
| 問合せ先名 | |
| 問合せ先電話番号 | |
| 問合せ先住所 | |
| その他 | |
| 前回参加人数 | |
| 前回大会レポート | |
| その他 | |
| 注意事項 | 【注意事項・その他】 ・芝生の保護のためにトレイルシューズは禁止します。 ・給水は各自用意して来て下さい。 ・この時間帯、園内は空いていますが、一般使用者に不快感を与えないように心がけて下さい。例えば我が物顔で人のすれすれを走らないとか。 ・翌日がレースの方は本練習に加わらず、別メニュで参加をして下さい。 ・別メニューは牧元かアドバイザーの人見（女性）に尋ねて下さい。 ・小・中学生は、大人のメニューをジュニア用にアレンジする合同トレ。 |
| 規約 | ・この時間帯、園内は空いていますが、一般使用者に不快感を与えないように心がけて下さい。例えば我が物顔で人のすれすれを走らないとか。 ・万一の事故に際しましては、最善の措置は配しますが主催者側で責任を取ることはできません。体調には万全を期してご参加下さい。特に、風邪気味、睡眠不足、仕事疲労、レース疲労、二日酔い、またはあまり気が乗らない時などのご参加には十分ご注意下さい。 ・日頃からランニングを生活の中に取り入れている方。 ※小・中学生の参加は、大人と一緒の中で距離や本数を調整します。 ※小・中学生の参加には、保護者の同伴が必要です。 |
| 大会情報 | |
| その他 | |
| 規約 |