コースの特徴

芝生や木立の中でのランニングの捉え方はロード一辺倒の日頃とは全く異なった走りとなります。その方法論を分かり易く解説する実技講座。

サービス

あり

手荷物預かり

あり

講師

群馬大学名誉教授、山西哲郎先生

その他

【手荷物預かりについて】
園内レストハウスのコインロッカー（100円）と集合場所（無料）

参加通知書について

■参加通知について
参加通知は、事務局より開催前にメールにて通知予定です。
尚、この件に関しましては、下記事務局へお問合せ願います。
◆RUN☆TMヨコハマ　TEL045-516-4845

受付場所

園内中央の時計塔とベンチのある所（集合場所）

受付時間（当日）

9:30～9:50

持ち物

各自給水ボトル必携

解散時間

11:30～11:50

アクセス

駐車場

あり

駐車場説明

約100台（市営有料駐車場）※3時間800円程度

電車・バスをご利用の場合

（電車）JR京浜東北線・根岸駅（山側下車）より徒歩15分
（バス）横浜駅東口ターミナルより市営103番「旭台」下車、すぐ
　　　　 JR京浜東北線・桜木町駅より市営21番「旭台」下車、すぐ

コース詳細

内容によって、芝生を主体にし、周回ロードやトレイルも取り入れる。

当日

09:30～09:50　集合
10:00～11:30　解説・実技講習会
11:30～11:50　クールダウンとストレッチ
※小・中学生は、大人のメニューをジュニア用にアレンジする合同トレ。

事務局

〒235-0045
神奈川県横浜市磯子区洋光台2-3-21-206

RUN☆TMヨコハマ

電話番号

045-516-4845

FAX番号

045-516-4845

問い合わせ先

runtm@tm-kobo.com

規約

・この時間帯、園内は空いていますが、一般使用者に不快感を与えないように心がけて下さい。例えば我が物顔で人のすれすれを走らないとか。
・万一の事故に際しましては、最善の措置は配しますが主催者側で責任を取ることはできません。体調には万全を期してご参加下さい。特に、風邪気味、睡眠不足、仕事疲労、レース疲労、二日酔い、またはあまり気が乗らない時などのご参加には十分ご注意下さい。
・日頃からランニングを生活の中に取り入れている方。
※小・中学生の参加は、大人と一緒の中で距離や本数を調整します。
※小・中学生の参加には、保護者の同伴が必要です。