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≪平日ロング走企画≫ 横浜マラニック20・30・42km【9月6日（火）開催】

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受付終了
開催日：2016年9月6日(火)開催
申込期間：2016年7月21日(木) ～ 2016年9月2日(金)
大会詳細
みなとみらい地区、山下公園、港の見える丘公園などの定番散策コースと新緑の森林エリア、埠頭エリアなどにも足を伸ばし、横浜の歴史と自然を堪能するマラニック。マラソン、ウルトラマラソンの練習にも有効です。約7分／1kmの速さで最長42kmを走ります。
20km、30km、42km各ステージのゴールは市街地中華街に戻りますので、走力に応じてご参加いただけます。アーリーフィニッシュ（途中上がりもOK）。
種目 スタート 参加料 状況

Aコース（第一ステージ20kmまで）

 09:00 2,000円 受付終了

Bコース（第二ステージ30kmまで）

 09:00 2,400円 受付終了

Cコース（第三ステージ42km）

 09:00 2,800円 受付終了
申込期間 2016年7月21日(木) ～ 2016年9月2日(金)
開催場所 神奈川県横浜市
郵便番号 160-0011
事務局 東京都新宿区若葉1-3-43　サンドエル若葉201
快体健歩ランニングクラブ
電話番号 03-3353-0701
問い合わせ先 rc@kaitaikenpo.com
WEBサイト http://www.kaitaikenpo-rc.com
コース ■Aコース（第一ステージ20kmまで）
中華街～港の見える丘公園～和田山公園～海刷り桟橋～本牧埠頭～中華街
■Bコース（第二ステージ30kmまで）
中華街～山手～根岸森林公園～中華街
■Cコース（第三ステージ42km）
山下公園～みなとみらい～関内～中華街
集合・受付場所 山下町公園
中華街の中にあります。※山下公園とは異なります。
集合・受付時間 8:15
スケジュール（予定） 8:15　集合、受付
※着替え、トイレなど、走る準備を済ませて受付をしてください。
8:30～8:40　オリエンテーション
8:40～8:55　ウォーミングアップストレッチ
9:00～18:15　マラニック
第一ステージ20km（9:00～12:45）
第二ステージ10km（13:15～15:25）
第三ステージ12km（15:50～18:15）
18:15～18:30　クールダウンストレッチ～解散
以下は希望者のみ
18:30～　移動・銭湯（恵びす温泉）～中華街打上げ食事会
※各ステージ間の休憩の他、約10分のトイレ・自販機休憩を5～6回とります。
※銭湯「恵びす温泉」は元町中華街駅、石川町駅より徒歩5分、11:00から営業しています。
レンタルタオルやミニサイズの石鹸、シャンプーなどの販売もあります。
参加料 Aコース（第一ステージ20kmまで）2000円
Bコース（第二ステージ30kmまで）2400円
Cコース（第三ステージ42km）2800円
※保険料を含む。コインロッカー、銭湯、打上の費用は別途各自支払い。
コース変更について ・前日までの変更は、参加枠に空きがある場合のみ可能です。差額（増額分）はお振込いただきます。減額分は当日現金にて返金します。
・当日変更は、距離が増えるコースへの変更はできません。距離が減るコースへの変更は可能ですが、差額の返金はいたしません。
※事務局まで直接お問い合わせください。
走り方 ・マラニック・・・余裕をもった走りで自然や文化、歴史、コミュニケーション、食を楽しむスタイルです。
・ルートやスケジュールは変更になる場合もございます。
・参加走力の目安：ハーフマラソンを2時間30分以内で完走できる方。
・20km、30km、42km各コースのスタート、ゴール地点（＝各ステージ間の休憩）はすべて同じ場所（集合場所の山下町公園）になります。
・主催者からの更衣場所、ロッカーの提供はありません。荷物はリュックに背負って走るか、コインロッカーをご利用ください。
コインロッカーは、みなとみらい線元町中華街駅改札外3番出口付近と山下町公園近くの路地沿いにあります。詳しくはMAPを参照ください。
・他者への配慮と安全のために、数グループでまとまって走り、クラブが定める走行マナーに従っていただきます。
・休憩や信号待ちを除き、平地で7分00秒／1km前後の速さで走ります。
・人通りの多いエリアはウォーキングになる場合もあります。
・団体走行の速さに遅れた場合は、運営管理の都合上、早あがり（アーリーフィニッシュ）を勧告させていただきます。
・コース途中での早あがり（アーリーフィニッシュ）は、主催者が看護や手当を要すると判断する場合を除き、各自で電車や徒歩で決められた時間までに帰還していただきます。また、団体から離れた時点で練習会への参加を辞めたこととなり、保険の対象外となります。
持ち物 ・受付の際にコース概略図を配付いたします。
・ウェストポーチまたはリュックで、飲料、時計、タオル、保険証（コピー可）、現金を常に携帯して走ることを参加条件とします。
・着替え、食料、飲料、雨具など、天候と走力に応じて持参下さい。
・万が一の事態に備え携帯電話の持参をおすすめします。
その他 ・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中、いずれも時刻に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板（http://www.kaitaikenpo.com/BBS/stdbbs4.cgi）で告知いたします。中止の際は集合場所にスタッフが赴きません。ご登録いただいたメールアドレスに中止の連絡を送信する場合もありますがお約束するものではありません。また、送信する場合でも送信時刻が中止の決定から数時間遅れることもあります。
・走行中のヘッドホンやイヤホンの着用は視聴内容にかかわらず禁止です。
・打上食事会の出欠は当日お聞きします。会場は人数に応じて決めます。
・キャンセルの際は事務局へご連絡下さい。
定員 14人
※最少決行人数4名
※締切時点で4名に満たない場合は催行いたしません。その場合は9月3日にメールにてご連絡いたします。また、事前振込いただいた参加費は全額払い戻しいたします。
※定員になり次第終了
交通案内 （電車）みなとみらい線「元町・中華街駅」より約6分
　　　　 JR根岸線「石川町駅」より約10分
開催中止における参加費の払い戻しについて ◎口座振り込み・・・中止となったイベントの開催日から2週間以内に、申込者氏名、金融機関名、店名、口座番号、口座名義をお知らせください。
◎快体健歩のイベント参加費に振り替え・・・参加されるイベントの申込みフォーム備考欄に●月●日分充当とお書き添えください。差額が生じる場合は当日現金にて清算させていただきます。
◎キャンセルの際は事務局へご連絡下さい。
キャンセル手数料 開催当日を0日として、10日前午前0時～6日前24時までのお申し出は参加費の25％を、5日前～3日前24時は50％、2日前午前0時以降は100％を頂戴いたします。キャンセル手数料と送金手数料を差し引いた金額を返金させていただきます。
参加規約 1．参加者は、各イベントの要項に記載している内容と本規約を読み、承諾していただいた方に限ります。
2．天候や会場環境の都合により、内容の一部が変更になる場合があります。
3．主催者は傷病や携行品の紛失、その他の事故に際し、いっさいの責任を負いません。
4．開催中の事故やけがに備えて傷害保険に加入しております。保険の適用申請はすみやかに事務局までご連絡下さい。なお、熱中症、開催時間外の傷害は適用外です。また、搬送や通院にかかわる費用は支払い対象外です。
5．万が一の事故や傷害に遭遇した参加者が出た場合には、その時点で中止する場合があります。また、二次災害の予防と傷病者の救済・手当に協力していただく場合があります。
6．雨や雪でも基本的には開催いたしますが、指導や撮影などに影響がある場合や、強風や視界不良、足元のスリップなどの恐れがあり主催者が危険と判断した場合は中止となります。
7．開始前に中止が決定された場合のみ参加費を返金いたしますが、開始後の中止に伴う参加費の返金については、その時点で主催者が判断させていただきます。
8．キャンセルの際は必ずご連絡願います。参加費の事前納入を条件としていないイベントにつきましてはキャンセル手数料は派生しません。事前納入を条件としているイベントにつきましては、各イベントの所定の手数料と返金振込手数料を差し引いて返金いたします。
9．開始時刻を過ぎてからの欠席連絡は、参加費を徴収させていただく場合があります。
10．開始時刻を過ぎてからの途中参加は、事前に打合せができている場合を除き認められません。
11．運営、コーチンングスタッフの指示に従っていただきます。円滑な進行の妨げや、他の参加者への迷惑となる行為が見られる場合には、開催途中であっても退場を勧告させていただくことがあります。また、主催者が行う今後の行事への参加をお断りいたします。
12．休憩は、体調不良や障害の場合を除き、決められた時間、場所にておとりいただきます。
13．走行や移動の隊列ルールを順守していただきます。舗道でも道の半分は必ず空けて走ります。信号待ちの交差点では広がらないこと、点滅信号には突っ込まないことを規則とします。
14．時計と飲料は各自でご用意いただきます。飲料と飲料携帯用のウェストポーチなどの装備が無い場合は参加をお断りする場合もあります。各イベントの要項に記載いたします。
15．開催中に電車での移動や店舗で飲食を伴う場合には、周囲の迷惑にならないよう、タオル、着替えなどをご準備ください。
16．開催中に撮影した画像・映像の掲載権は主催者に属します。
17．参加者の氏名、映像・画像は、断りなくクラブの会報や掲示板に載ることがあります。映像。画像は外部サイトにアップロードされる場合もあります。
18．参加申込をされた方には、個別にお申し出がない限り、出欠に関わらず、今後主催者ならびに講師が企画運営に関わるランニングイベントのご案内をお送りすることがあります。
参加通知について 参加通知は主催者事務局より開催前にメールで送信されます。
尚、この件に関しましては、下記事務局へお問合せ願います。
◆快体健歩ランニングクラブ　TEL03-3353-0701
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