【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【7月・8月・9月開催】
- アクセス良し！
- 初心者向き
- 入浴/シャワー施設あり
| 種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
|---|---|---|---|
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【7月3日（日）開催】 |
15:00 |
1,500円 ～2016年7月1日(金) |
受付終了 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【7月10日（日）開催】 |
15:00 |
1,500円 ～2016年7月8日(金) |
受付終了 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【7月17日（日）開催】 |
15:00 |
1,500円 ～2016年7月15日(金) |
受付終了 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【7月24日（日）開催】 |
15:00 |
1,500円 ～2016年7月22日(金) |
受付終了 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【7月31日（日）開催】 |
15:00 |
1,500円 ～2016年7月29日(金) |
受付終了 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【8月7日（日）開催】 |
15:00 |
1,500円 ～2016年8月5日(金) |
受付終了 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【8月14日（日）開催】 |
15:00 |
1,500円 ～2016年8月12日(金) |
受付終了 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【8月21日（日）開催】 |
15:00 |
1,500円 ～2016年8月19日(金) |
受付終了 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【8月28日（日）開催】 |
15:00 |
1,500円 ～2016年8月26日(金) |
受付終了 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【9月4日（日）開催】 |
15:00 |
1,500円 ～2016年9月2日(金) |
受付終了 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【9月11日（日）開催】 |
15:00 |
2,000円 ～2016年9月9日(金) |
受付終了 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【9月18日（日）開催】 |
15:00 |
2,000円 ～2016年9月16日(金) |
受付終了 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【9月25日（日）開催】 |
15:00 |
2,500円 ～2016年9月23日(金) |
受付終了 |
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【3ヶ月プロジェクト】目指せハーフマラソン完走練習会＠皇居【7月3日（日）、10日（日）、17日（日）、24日（日）、31日（日）、8月7日（日）、14日（日）、21日（日）、28日（日）、9月4日（日）、11日（日）、18日（日）、25日（日）開催】※全13回参加される方 |
15:00 |
13,000円 ～2016年7月1日(金) |
受付終了 |
| 申込期間 | 2016年5月13日(金) ～ 2016年9月23日(金) |
| 開催場所 | 東京都千代田区 皇居 |
| 郵便番号 | 154-0014 |
| 事務局 | 東京都世田谷区新町2-14-11-202 アウトドアスポーツクラブTRACK TOKYO＜トラック・トーキョー＞ |
| 電話番号 | 03-6431-0430 |
| 問い合わせ先 | inquire@rh-track.com |
| WEBサイト | http://www.rh-track.com |
| PR | 初心者ランナーの方が3ヶ月かけて、ハーフマラソンを完走できるようにレクチャーします。レッスン内容は、ストレッチ、筋トレ、フォームなどランニングの基礎を主にレクチャーします。走り始めはカラダへの負担が大きく、痛みやケガがつきものです。無理なく、ケガなく、ランニングを続けていくために、まずはランニングの基礎から学んでいきましょう。 ・7月3日（日）フォーム練習＆簡単ランニング ・7月10日（日）フォーム練習＆5kmランニング ・7月17日（日）フォーム練習＆5km～10kmランニング ・7月24日（日）フォーム練習＆5km～10kmランニング ・7月31日（日）ゆっくり10kmランニング ・8月7日（日）ペースを決めて10kmランニング ・8月14日（日）チャレンジ10kmランニング ・8月21日（日）100分RUN＠東京タワー ・8月28日（日）100分RUN＠赤坂御所 ・9月4日（日）110分RUN＠東京スカイツリー ・9月11日（日）ゆっくり15kmランニング ・9月18日（日）ペースを決めて15kmランニング ・9月25日（日）チャレンジ20kmランニング ※13回申込は、13,000円です 担当インストラクター／山口 大徳 |
| 集合・解散場所 | Run Pit（ランピット） |
| 開催時間 | 15:00～17:00 |
| 定員 | 各日10人 |
| 規約 | 1.参加者は、イベントを円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守するものとします。 2.主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。 3.自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。 4.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止は本クラブが判断し、決定します。中止の場合の参加料返金の有無、額等についてはその都度本クラブが判断し、決定します。 5.上記3・4または過剰入金・重複入金の返金はいたしません。 6.本クラブが全てのサービス、セッションでの映像・写真・記事・記録・申込者の氏名、年齢、住所（国名、都道府県名）等の雑誌・インターネット等への掲載権と肖像権は本クラブに属します。 |
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