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皇居30km【10月開催】

エントリー状況：
受付終了
開催日：2015年10月18日(日)開催
申込期間：2015年8月17日(月) ～ 2015年10月16日(金)
  • アクセス良し！
  • 初心者向き
  • 入浴/シャワー施設あり
大会詳細
■申込締切延長のお知らせ
下記の通り申込期間を延長いたしました。
　　10/14（水）　→　10/16（金）
たくさんのお申込をお待ちいたしております。
種目 スタート 参加料 状況

フルマラソン完走クラス

 09:30 3,500円 受付終了

フルマラソン5時間以内を目標とするクラス

 09:30 3,500円 受付終了

フルマラソン4時間以内を目標とするクラス

 09:30 3,500円 受付終了
申込期間 2015年8月17日(月) ～ 2015年10月16日(金)
開催場所 東京都千代田区　皇居
郵便番号 154-0014
事務局 東京都世田谷区新町2-14-11-202
アウトドアスポーツクラブTRACK TOKYO＜トラック・トーキョー＞
電話番号 03-5426-3644
問い合わせ先 inquire@rh-track.com
WEBサイト http://www.rh-track.com
PR もう今やフルマラソン完走、目標タイムの達成に少しでも近づくために、「30km走」が必要不可欠だと知られるようになりました。「30km走」の目的は、レース終盤にさしかかる30km以降でも走りきる脚力・精神力を手に入れることです！つまり「30km走」は、レース終盤に訪れるマラソンの苦しさを疑似体験でき、フルマラソン完走、目標タイムの達成に必要な要素を一度に体感・習得することができる練習です。しかし、なかなか一人では、30kmも走るのはココロもカラダも疲れます。そう感じてる方には、安心して練習できる環境やきっかけが必要です。そこでTRACK TOKYOでは、皇居で「30km走」を開催します！3つのクラスに分けて、各クラスにインストラクターがペースメーカーとして、サポートいたします。初心者の方にも安心して、ご参加いただけます。
・フルマラソン完走クラス
・フルマラソン5時間以内を目標とするクラス
・フルマラソン4時間以内を目標とするクラス

皇居1周5kmを6周します。1周ごとに水分補給を行います。きつくなったら、歩いてもOKですし、6周走れなくてOKです。ランニング後は質問タイムも受付します。ランニングフォームで悩んでること、故障対策、練習方法などお気軽に質問してください。この機会にどうぞご参加ください。
集合・解散場所 Run Pit（ランピット）
開催時間 9:30～13:30
定員 各クラス15人
規約 1.参加者は、イベントを円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守するものとします。
2.主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。
3.自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。
4.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止は本クラブが判断し、決定します。中止の場合の参加料返金の有無、額等についてはその都度本クラブが判断し、決定します。
5.上記3・4または過剰入金・重複入金の返金はいたしません。
6.本クラブが全てのサービス、セッションでの映像・写真・記事・記録・申込者の氏名、年齢、住所（国名、都道府県名）等の雑誌・インターネット等への掲載権と肖像権は本クラブに属します。
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