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サンプラザ東京ラン30km&20km&10kmは涼風の武蔵野を巡る
エントリー状況:
開催日: 2015年8月8日(土)、9日(日)開催
申込期間:2015年6月22日(月) ~ 2015年8月6日(木)
- 往復コース
- アクセス良し!
- 手荷物預かりあり
- 中級者向き
- 入浴/シャワー施設あり
市民歩走者学会(=CReW)が綺麗な走り方も指導する日替わりコースの観光ランで、気軽に30km走が体験できます。中野サンプラザから神田川、善福寺川、玉川上水を経て新宿駅(10km)か吉祥寺駅(10km)、井の頭公園か哲学堂公園を経て受付地(20km)、中野駅周辺を巡り、受付地(30km)まで。途中の数駅から中野駅まで電車移動できるので、初心者も安心参加!ゴール後は銭湯や居酒屋が楽しめます。大手ゼネコンの技術職&営業職を経験し、66歳の現在も土木学会で「市民が親しめる土木遺産の活用を研究する」小委員会の委員長が江戸東京の繁栄を支えた土木構造物を分かり易く観光ガイドします。
種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
---|---|---|---|
1)8月8日・非競技観光走 約30km(受付地にて解散、6時間制限=16時まで) 成人男女 |
10:00 | 2,000円 | 受付終了 |
2)8月9日・非競技観光走 約30km(受付地にて解散、6時間制限=16時まで) 成人男女 |
10:00 | 2,000円 | 受付終了 |
3)8月8日・非競技観光走 約20km(受付地にて解散、4時間制限=14時まで) 成人男女 |
10:00 | 2,000円 | 受付終了 |
4)8月9日・非競技観光走 約20km(受付地にて解散、4時間制限=14時まで) 成人男女 |
10:00 | 2,000円 | 受付終了 |
5)8月8日・非競技観光走 約10km(新宿駅か吉祥寺駅にて解散、2時間制限=12時まで) 成人男女 |
10:00 | 2,000円 | 受付終了 |
6)8月9日・非競技観光走 約10km(新宿駅か吉祥寺駅にて解散、2時間制限=12時まで) 成人男女 |
10:00 | 2,000円 | 受付終了 |
申込期間 | 2015年6月22日(月) ~ 2015年8月6日(木) |
開催場所 | 東京都中野区、新宿区、杉並区、武蔵野市 |
郵便番号 | 165-0027 |
事務局 | 東京都中野区野方1-5-17 中野ダイヤハイツ108 特定非営利活動法人市民歩走者学会(=CReW) |
電話番号 | 03-6807-2028(留守電) |
FAX番号 | 03-6807-2028 |
問い合わせ先 | trendy_fujita@mvd.biglobe.ne.jp |
WEBサイト | http://oniashi.sunnyday.jp/ |
コースの特徴 | 山の手の新宿や神宮前から武蔵野の面影が残る名所を巡る。 |
受付場所 | 中野サンプラザの玄関前広場 |
受付時間 | 9:30~9:45 |
給水 | トイレ休憩地点の水道水、又は各自が用意します |
距離表示 | 約5km毎 |
売店 | コース途中にコンビニ等多数 |
荷物預け | 中野駅やサンプラザ中野1階にコインロッカーがあります。他に、近くのランナーズハウス中野(http://www.underarmour.co.jp/uarh/ 利用料500円)でロッカー&シャワーが利用できます。 |
サービス | (1)「綺麗な走り方」セミナーを開催 (2)青空寄席で小噺、落語、懐メロも披露 |
銭湯 | 16時から中野駅周辺の銭湯が利用できます。 |
主催者 | 藤田俊英(元市民ランナー、自己ベストマラソン記録=2時間57分51秒 、1998年2月1日の彩の国マラソンにて) 功績:話題の新しいランニング・スタイルは観光RUNの創始者=14年前に世界初の観光RUNを開催以後、現在まで535回の開催を達成する。 職種:世界初・世界一の観光RUNガイド。各種トレーナー=ランニング、ウォーキング、ダイエット、ヴォイス。イベント興行主。建設評論家。芸人=漫談、落語、懐メロ、詩吟。土木の語り部。 経歴:1949年に大阪府生まれ。73年に名古屋大学土木工学研究科修士課程を卒業し、大成建設(株)入社。2000年6月に早期退職。以後はランナーやウォーカーが集まる行事を継続開催し、アクティブ・シニアの社会貢献モデルを展開、披露している。 主宰:NPO法人CReW理事長、NPO法人VEEV理事長、鬼あし一門会家元、東京ロードランナーズクラブ代表、土木学会コンサルタント委員会BC研究小委員会委員長。 |
交通案内 | (電車)JR中央線または東京メトロ「中野」駅北口より徒歩1分 |
駐車場 | 中野駅周辺に100台以上、駐車料金=1時間300円 |
定員 | 各日約20人 |
申込方法 | ※スポーツエントリー以外の申込方法です。参加希望日の3日前までに【問い合わせメールアドレス】宛てに、 「8月サンプラザ東京ランに申込、(1)参加日、(2)氏名、(3)年齢」を明記し、メール送信して下さい。参加費の振込口座をメール返信します。 その後、参加費の振込を確認して、受付メールを送信します。 |
受付通知について | 葉書かメール、締切間近は電話でお報せします。 尚、この件につきましては大会事務局にお問い合わせください。 ◆特定非営利活動法人・市民歩走者学会(=CReW) TEL:03-6807-2028(留守電) mail:trendy_fujita@mvd.biglobe.ne.jp |
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