TOP > ランイベント・練習会 > 不入斗ランニングレッスン「10,000mペース走+1,000m」(中級~…

不入斗ランニングレッスン「10,000mペース走+1,000m」(中級~上級)

エントリー状況:
受付終了
開催日:2014年12月13日(土)開催
申込期間:2014年12月5日(金) ~ 2014年12月11日(木)
大会詳細
【不入斗ランニングレッスンとは?】

トラックを利用した専門性の高いトレーニングを実施します。
マラソンのタイムを効率的に伸ばしていきたい方、ジョギング以外の専門的なトレーニングを取り入れたい方などにオススメです。
普段のトレーニングに刺激を追加できます。
種目 スタート 参加料 状況

不入斗ランニングレッスン「10000mペース走+1000m」(中級~上級)

・20歳以上の健康な方。
・ご自分の安全を確保できる方。

15:00 1,500円 受付終了
申込期間 2014年12月5日(金) ~ 2014年12月11日(木)
開催場所 神奈川県横須賀市 不入斗公園陸上競技場
郵便番号 236-0031
事務局 神奈川県横浜市金沢区六浦4-19-28
NPO法人ランナーズサポート協会
電話番号 045-701-9015
FAX番号 045-783-8231
問い合わせ先 info@run-suppo.com
WEBサイト http://www.run-suppo.com
内容 今回は、「10,000mペース走+1,000m」(中級~上級)

10,000m(4分30秒/km)
1,000m(フリー)

10,000mのペース走で身体に負荷をかけ、その中で1,000mをハイペースで走りレース終盤での粘りとラストスパートの向上を目指します。
受付場所 不入斗公園陸上競技場入口(〒238-0051 横須賀市不入斗町1-2)
受付時間 14:40受付開始
開催時間 15:00~17:00
※終了時間が前後する場合がございます。
持ち物 シューズ・ウェア等の貸し出しはございません。
各自状況に応じて必要なものをご持参下さい。
講師 NPO法人ランナーズサポート協会
月野雄一
http://www.run-suppo.com/staff/
交通案内 京浜急行横須賀中央駅からJR衣笠駅行・三崎方面行きバスで「不入斗橋」下車徒歩5分
駐車場 有料駐車場あり
備考 ・更衣室、ロッカーがあります。各自でご利用下さい。
・駐車料金等はこちらを御覧ください。
https://www.city.yokosuka.kanagawa.jp/4130/sisetu/fc00000043.html
・ご予約後のキャンセルはできません。
・小雨決行ですが、台風等の荒天の場合は中止とします。
規約 1.参加者は、イベントを円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守するものとする。
2.主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。
3.自己都合による申し込み後の時間変更、キャンセルはできません。
4.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止の場合の参加料返金の有無、額等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
5.上記3・4、または過剰入金・重複入金の返金はいたしません。
6.大会の映像・写真・記事・記録・申込者の氏名、年齢、住所(国名、都道府県名)等の雑誌・インターネット等への掲載権と肖像権は主催者に属します。
参加案内について 参加案内は、大会事務局より大会開催1週間から10日前ごろ発送予定です。
尚、この件に関しましては、下記大会事務局へお問合せ願います。
◆NPO法人ランナーズサポート協会 TEL045-701-9015
クチコミ0

不入斗ランニングレッスン「10,000mペース走+1,000m」(中級~上級)の口コミ

口コミはまだ投稿されていせん
参加宣言、質問、感想等お待ちしています!

不入斗ランニングレッスン「10,000mペース走+1,000m」(中級~上級)のFacebookコメント