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スタジオdeストレッチ＆赤坂御所deスロージョグ☆JOYRUN［ジョイラン☆第288回］
エントリー状況：
開催日：2014年2月22日(土)開催
申込期間：2014年2月5日(水) ～ 2014年2月18日(火)
ジョイランとは「食べて、走って、元気になる」テーマのあるランニングイベント。一人ではしづらい長い距離をゆっくりとおしゃべりしながら様々なスポットを巡ります。勿論一人参加もOK。すぐ友達になります。速度はキロ8-10分程度。今回のJOYRUNは走ってみたいけれど、いまいち不安、いつかはマラソン大会に出てみたいけれど、いまいち自信が無い、病気や手術をしてリハビリのために有酸素運動をしたいけれど、いまいち消極的、と思っている方のための企画です！！まずは、スタジオで走るために効果的なストレッチと、ウォーキングとスロージョギングの正しい走り方を学んでから、実際に赤坂御所を、1周(約3.5km）します。途中、美味しいスィーツのお店も立ち寄ります。走る楽しさ、運動する喜びを一緒に味わいませんか。※適度な有酸素運動は、生活習慣病を予防し、ガンなどの病気の方にとっては再発予防にもなります。
過去のイベントレポートはコチラ↓
http://bit.ly/18V9sKh
過去のイベントレポートはコチラ↓
http://bit.ly/18V9sKh
| 種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
|---|---|---|---|
|
4km 走ってみたいけれど、いまいち不安、いつかはマラソン大会に出てみたいけれど、いまいち自信が無い、病気や手術をしてリハビリのために有酸素運動をしたいけれど、いまいち消極的、と思っている方／制限3時間前後 |
09:40 | 2,000円 | 受付終了 |
| 申込期間 | 2014年2月5日(水) ～ 2014年2月18日(火) |
| 開催場所 | 東京都港区 |
| 郵便番号 | 107-0061 |
| 事務局 | 東京都港区北青山2-7-26 フジビル28 2階 （社）日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会 からだソムリエ事務局 |
| 電話番号 | 03-5770-7615 |
| FAX番号 | 03-5785-6819 |
| 問い合わせ先 | contact@body-meister.co.jp |
| WEBサイト | http://www.body-meister.co.jp/ |
| コースの特徴 | 東京都心を中心としたコースで、平地もあればアップダウンのある坂もあり、毎回バラエティに富んだコース設計。なお、大概、交通が便利な場所を随時通過するので、途中離脱も可。 |
| 受付場所 | 赤坂区民センター 4F多目的室 |
| 受付時間（当日） | 9:30 |
| 終了時間 | 3時間前後 ※天候等の状況により終了時間が前後する場合があります。 |
| 給水 | 各自がボトル等を持参し、各自給水 |
| 表彰 | 参加証明書 |
| 参加賞 | JSBMオリジナルデザインネックウォーマープレゼント |
| 売店 | JOYRUNおススメのスイーツ等のお店に途中立ち寄り |
| 交通案内 | 東京メトロ各線・青山一丁目駅より徒歩10分 |
| ランニングガイド | ランニングガイド：からだソムリエ協会認定ガイド |
| 定員 | 12人 |
| 肖像権 | ガイド又は協会スタッフがイベントの模様を記録いたします。イベント中に撮影された写真、映像の肖像権は主催者に帰属し、ウェブサイト、雑誌、電子書籍などに掲載されることがあります。予めご了承ください。 |
| 注意事項 | 悪天候などによる中止の判断は、原則、前日の午後6時までに決定し、メールでお知らせします（携帯メールアドレスをご利用の場合、受信設定により通知メールが届かないケースがありますのでご注意下さい。） |
| 申込締切日 | 【スポーツエントリー締切日】2014年2月18日（火） 【事務局締切日】2014年2月20日（木） ※スポーツエントリーでの受付が終了している場合でも、空き枠がある場合がございます。直接事務局contact@body-meister.co.jpまでメールにてお問合せください。 |
| 参加通知書について | 参加通知書を発行致しません。当日集合場所で受付を致します。 |
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