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[Tours]ぐるっと水曜街ランツアー 小金井・調布・深大寺－約20km
エントリー状況：
開催日：2013年11月20日(水)開催
申込期間： ～ 2013年11月16日(土)
| 種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
|---|---|---|---|
|
街ラン 20歳以上の健康な方。10kmもしくは1時間程度走れる方 |
09:30 | 2,000円 | 掲載のみ |
| 申込期間 | ～ 2013年11月16日(土) |
| 開催場所 | 東京都小金井・調布・深大寺 |
| 電話番号 | 050-5534-2949※お問い合わせは、下記よりメールにてお願いします |
| 問い合わせ先 | otona.no.bukatsudou@gmail.com |
| 担当者 | Tours事務局 |
| PR | 水曜日は街ランの日！ ゆっくり走って、初心者からベテランまで、楽しくおしゃべりしながら街中を走りましょう。 |
| 集合時間 | 9：10 |
| 集合場所 | 西武新宿線花小金井駅改札口外集合 |
| 終了予定時刻 | 13：00 |
| コース | ウォーミングアップのあと、約10kmのコースを走ります。 ※ペースの目安は8～9分/km程度、参加者全体の走力に応じて、調整します。 |
| 持ち物 | 飲み物、携帯電話、現金5,000円程度、パスモなどのカード、帽子、リュック。 その他、途中数か所コンビニ等に立ち寄りますが、必要に応じて簡単な補給食（塩飴やゼリー）など。 暑さ対策を万全にしてきてください。 |
| 着替え・荷物預かり | 荷物は駅など、集合場所近くのコインロッカー及びランナーズ施設等をご案内します。（利用料が別途数百円程度かかります） |
| ガイド | Tours事務局 |
| 定員 | 10名（最少催行人数3名） |
| 注意事項 | ・参加費は当日、受付の際に申し受けます。 ・熱中症等予防のために、必ず給水用のドリンクをお持ちください。 ・体調の悪そうな方は、主催者の判断でご参加をお断りする場合があります。 ・天候等諸事情によりコース変更・解散時間が前後する場合があります。 |
| 申込方法 | 下記より、お申し込みください。 http://www.2run.net/ |
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