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Toursぐるっと水曜街ランツアー 水道橋～巣鴨[1Way]
エントリー状況：
開催日：2013年9月25日(水)開催
申込期間： ～ 2013年9月23日(月)
| 種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
|---|---|---|---|
|
街ラン 20歳以上の健康な方。10kmもしくは1時間程度走れる方 |
09:30 | 2,500円 | 掲載のみ |
| 申込期間 | ～ 2013年9月23日(月) |
| 開催場所 | 東京都水道橋 |
| 事務局 | 東京都台東区鳥越1-32-2 |
| 電話番号 | 050-5534-2949※お問い合わせは、下記よりメールにてお願いします |
| 問い合わせ先 | otona.no.bukatsudou@gmail.com |
| 担当者 | Tours事務局 |
| PR | 水曜日は街ランの日！ ゆっくり走ってシーズン前の底力アップに。 初心者からベテランまで、楽しくおしゃべりしながら街中を走りましょう。 |
| 集合時間 | 9：10 |
| 集合場所 | JR水道橋駅 西改札口外集合 |
| 終了予定時刻 | 13：00 |
| コース | ウォーミングアップのあと、約10kmのコースを走ります。 ※ペースの目安は8分／km程度、参加者全体の走力に応じて、調整します。 |
| 持ち物 | 飲み物、携帯電話、現金5,000円程度、パスモなどのカード、帽子、リュック。 その他、途中数か所コンビニ等に立ち寄りますが、必要に応じて簡単な補給食（塩飴やゼリー）など。 暑さ対策を万全にしてきてください。 |
| 着替え・荷物預かり | 下記の表記を参考に上記参照（ご不明の場合は事前にご相談ください） ［1Way］ 走れる服装で集合してください。スタート地点とゴール地点が違いますので、荷物はリュックに詰めて走るか、予めゴール付近のコインロッカー等に預けるなど、各自ご判断ください。 ［周回］ 走れる服装で集合してください。荷物は駅など、集合場所近くのコインロッカーをご案内します。 ［往復］ ランナーズ施設をご案内します。（利用料が別途700円程度かかります） ※［1Way］［周回］については終了地点に、入浴施設を設定してありますので、ご希望の方は別料金にてご利用いただけます。 |
| ガイド | Tours事務局 |
| 定員 | 10名（最少催行人数3名） |
| 注意事項 | ・参加費は当日、受付の際に申し受けます。 ・熱中症等予防のために、必ず給水用のドリンクをお持ちください。 ・体調の悪そうな方は、主催者の判断でご参加をお断りする場合があります。 ・天候等諸事情によりコース変更・解散時間が前後する場合があります。 |
| 申込方法 | 下記より、お申し込みください。 http://www.2run.net/ |
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