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快体健歩ランニング 講習会
「ランニングフォーム撮影～レッスン～レビュー・解説」
エントリー状況：
開催日：2013年3月20日(水)開催
申込期間： ～ 2013年3月19日(火)
| 申込期間 | ～ 2013年3月19日(火) |
| 開催場所 | 東京都 |
| 郵便番号 | 160-0008 |
| 事務局 | 東京都新宿区三栄町4 フォーレスト四谷103 |
| PR | 「ご自身のランニングフォームを撮影して見たことがありますか？」 より楽に、速く、美しく走るヒントやランニング障害との関係性などを見出すこともできます。 レッスン後のランニングフォーム画像と比べてみることで、今後の走りに繋げてゆくポイントもわかります。 定例講習会の復習にも最適です。 10名までの少人数で丁寧に指導いたします。経験や走力を問いません。 |
| 会場 | ＜受付・講義＞ 深川北スポーツセンター 東京都江東区平野3-2-20 ※深川スポーツセンターとは異なりますのでご注意ください ・東京メトロ東西線・木場駅下車 3番出口より徒歩10分 ・都営大江戸線・清澄白河駅下車 A3番出口より徒歩12分 ・東京メトロ半蔵門線・清澄白河駅下車 B2番出口より徒歩10分 ＜実技＞ 木場公園など |
| 講師 | 佐々木誠 ・全国ランニングセンター認定指導員・ランニング学会認定指導員/整体師/トレーナー・シューズフィッティングテクニカルアドバイザー/一般健康管理士/快体健歩療術院院長 |
| プログラム | 13:00～13:15 受付・着替え 13:15～15:45 屋外講習 ・ランニングフォーム撮影1（いつものランニングフォーム） ・実技レッスン ・ランニングフォーム撮影2（レッスンのポイントを意識してのランニングフォーム） 15:45～17:00 解説・レビュー ・ランニングフォーム動画レビュー・解説 ・ランニングフォームの形成要因と評価 ・改善方法 ・パフォーマンス（記録）、障害との関連性 ・質疑応答 ※同日午前は練習会「10km～タイムトライアル／フリーペース走」を開催いたします。 |
| 定員 | 10名 |
| 参加費 | ・一般（非会員）4500円、会員3500円（保険料、施設利用料を含む） ・一般（非会員）の方は事前振込にてお願いいたします。会員の方は当日現金にてお支払いいただきます。 振込が完了していない場合は参加確定とみなしませんのでお振込お手続きはお早めにお願いいたします。 ＜お振込先＞ （1）郵便局ゆうちょ銀行から送金の場合 記号：10110 番号：54457971 快体健歩（カイタイケンポ） （2）ゆうちょ銀行以外から送金の場合 ゆうちょ銀行 ゼロイチハチ支店 普通預金 口座番号5445797 快体健歩（カイタイケンポ） ・快体健歩ランニングクラブへの同時入会も承ります。 |
| その他 | ・タイムスケジュールと内容は若干変更になる場合も有ります。 ・更衣室、荷物預かり、シャワー完備 ・飲料は各自でご用意願います。走りながらの移動もありますのでウェスボトルトポーチ等での携帯をおすすめします。 ・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板にて告知いたします。 ・キャンセルの際は必ずご連絡下さい。連絡先は、申込時に自動送信されているメールに記載しております。 |
| お申込み | ・快体健歩ランニングクラブホームページ入力フォームよりお申し込み下さい。 ・上記要項、申込ページに記載の開催・参加規約をお読みいただき、必要事項をご入力願います。 ・開催前日まで受付、ただし定員になり次第終了。 |
| お申込み・お問合せ先 | 快体健歩ランニングクラブ 東京都新宿区三栄町4 フォーレスト四谷103 rc@kaitaikenpo.com TEL：03-3353-0701 http://www.kaitaikenpo-rc.com |
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