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快体健歩ランニング練習会「残暑をしのいで夜の気ままな2時間走」（8/20）
エントリー状況：
開催日：2011年8月20日(土)開催
申込期間： ～ 2011年8月19日(金)
| 申込期間 | ～ 2011年8月19日(金) |
| 開催場所 | 東京都 |
| 郵便番号 | 160-0008 |
| 事務局 | 東京都新宿区三栄町4 フォーレスト四谷103 |
| 電話番号 | 03-3353-0701 |
| PR | 暑くても、走る機会と速さにはこだわらなくてもそれなりの走行時間は確保したい方に最適な練習会です。 少人数の即席グループを作り、ゲーム感覚でのんびり走ります。 ルール詳細は当日発表します。 ※快体健歩ランニングクラブが定める走行マナーを順守していただきます。 ※速さや距離を競うものではありません。 ※参加申込は個人単位です。 |
| エントリー事務局 | 快体健歩ランニングクラブ |
| 集合・受付・着替え | ◆上着を脱ぐだけとか、館内トイレの利用で済み、更衣室を必要としない方：18:00 四谷生涯学習館集合、受付 ◆更衣室をご利用になる方：17:30～17:50 四谷快体健歩集合、受付 （着替え後に徒歩で生涯学習館へ移動） 18:00～18:15 オリエンテーション 18:15～18:30 ウォーミングアップ体操 18:30～20:30 スタート～ゴール 20:30～20:45 クールダウンストレッチ 解散・銭湯 21:15～22:30 希望者にて食事懇談会 ※荷物は生涯学習館または快体健歩に預けて走ります。 ※帰還後に銭湯「塩湯」をご利用の方は、同所で着替えて荷物を預けての集合が便利です。 ＜生涯学習館＞ 東京都新宿区本塩町2 旧区立四谷第三小学校 ・JR四谷駅四谷口、東京メトロ南北線、丸の内線 四谷駅 徒歩3分 ＜四谷・快体健歩＞ 東京都新宿区三栄町4 フォーレスト四谷103 ・四谷駅四谷口徒歩6分 TEL：03-3353-0701 ＜銭湯「塩湯」＞ 東京都新宿区三栄町１－１ ・四谷駅四谷口徒歩5分 03-3351-9179 |
| 定員 | 30名 |
| 参加費 | ・一般1200円、快体健歩ランニングクラブ会員700円 （施設利用料、保険料含む） ・快体健歩ランニングクラブ同時入会も承ります ・当日お支払いいただきます |
| お申込み方法 | ・快体健歩ランニングクラブホームページ入力フォームよりお申し込み下さい。 ・前日まで受付 ・定員になり次第受付終了 お申込みはこちら |
| お申込み・お問合せ先 | 快体健歩ランニングクラブ 〒160-0008 東京都新宿区三栄町4 フォーレスト四谷103 rc@kaitaikenpo.com TEL：03-3353-0701 http://www.kaitaikenpo-rc.com |
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