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Learn and Run シリーズ
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開催日: 2008年5月25日(日)、2008年6月22日(日)開催
申込期間: ~ 2008年6月16日(月)
大会詳細
種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
---|---|---|---|
Learn and Run 走りはじめたばかりの人やランナー |
10:00 | 3,000円 | 掲載のみ |
申込期間 | ~ 2008年6月16日(月) |
開催場所 | 東京都世田谷区 代々木八幡区民会館 |
PR | 走り始めた方やランナーを対象に前半はレクチャーでマラソンに必要なことを学び、後半、代々木公園でグループ別に楽しく走ります。 |
申込先 | 女子マラソンを励ます会事務局 TEL&FAX:03-3714-8061(月・水・金13:00~17:00) E-mail:sewmtokyo@yahoo.co.jp URL:http://www.sewm.jp |
場所 | 5月25日:千駄ヶ谷区民会館(神宮前1-1-10) JR原宿駅・竹下口より10分 6月22日:神宮隠田区民会館(神宮前6-31-5) JR原宿駅・表参道口より8分 |
講師 | Learn講師:岡 智恵子(株式会社ワコール ウエルネス事業部) Run指導:小西政弘(ニッポンランナーズ) |
内容 | 5月25日/テーマ:自分の体を知ろう 前半Learn:姿勢保持筋や必要な体の部分は?後半Run 6月22日/テーマ:ランナーのアンダーウエアの選び方 前半Learn:擦れの痛みを解消する、季節や走る距離、男女による選び方 後半:Run |
定員 | 【50人】:締め切り6月16日 |
そのほか | Run時にCW-Xを貸し出し、試着して走ります。 |