こんな時だからこそ！自宅トレーニングで盛り上がろう！
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皆さんが自宅でやっているトレーニング、運動をシェアしてみませんか？
自宅でできるトレーニング、アイディアを大募集中です！
家にある道具を使ったトレーニング、家事をしながら、テレビを見ながら等の”ながら”トレーニングなどなど・・・
大会に向けてがっつりトレーニングされたい方から、ちょっとだけ身体を動かしたい方まで！
スポーツエントリーユーザーの皆様、一丸となって、この時期を乗り越えましょう！！
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無理せず
テレビ見ながら腹筋ローラーしてます。
家にいるとお酒がすすんじゃうので、最近は
腹筋ローラー○回終わるまで飲まない！と決めてやってます！
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腹筋ローラーめっちゃほしいアイテムです‼️
でも、どこでどれを買えばいいか分からず
結局買わず終い…
相場はどのくらいなんですかね？
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腹筋つながりで、こんな商品見つけました！
効果あるかも！？
https://www.sportsentry.ne.jp/supoenshop/item/14447
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腹筋ローラーは安くて1000円以内で買えそうです。スポーツエントリーショップでも販売してくれないかな。。
因みに、何故かうちにも腹筋ローラーがありました。これを機に、今日から一日10回、頑張ります！
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ありがとうございます！
安すぎると「大丈夫かな？壊れないかな？」
とか、不安になるし、高すぎると
「続くだろうか…」と考える日々です😂
まずは、お手頃価格な物から買ってみて
続けてみようと思います👍🏻
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うちにあるのも、膝が痛くならないような小さいマット付きで1000円程度のもので、作りは簡単なものですが意外と丈夫な感じです！
今日も少しだけ頑張ります！
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