練習会（マラソン対策、ロード） のイベント一覧
ウォームアップ・コンディショニング・ドリルを約60分実施。 1週5キロのコースを走行途中にレクチャーを交えながら40分程度で1周します。 自主練習1～2週を実施し解散。
- 開催日
- 2020年3月22日（日）、4月29日（水・祝）、5月24日（日）、6月21日（日）開催
- 開催地
- 東京都 千代田区 皇居 桜田門 時計台付近
- エントリー
- 受付中2020年02月07日 〜 2020年06月17日
【レースに向けての月1回のグループ走。目標に合わせてペースメーカーがサポート】 マラソンを攻略するためには確実なペースでの走り込みが必須です。本プログラムでは、ペースメーカーが安定したペースで20～30km…
- 開催日
- 2021年2月11日（木・祝）開催 ※小雨決行
- 開催地
- 東京都 世田谷区 駒沢公園（2.14km周回コース）
- エントリー
- 受付中2020年03月03日 〜 2021年02月04日
【レースに向けての月1回のグループ走。目標に合わせてペースメーカーがサポート】 マラソンを攻略するためには確実なペースでの走り込みが必須です。本プログラムでは、ペースメーカーが安定したペースで20～30km…
- 開催日
- 2021年01月03日(日)開催 ※小雨決行
- 開催地
- 東京都 世田谷区 駒沢公園（2.14km周回コース）
- エントリー
- 受付中2020年03月03日 〜 2020年12月27日
【レースに向けての月1回のグループ走。目標に合わせてペースメーカーがサポート】 マラソンを攻略するためには確実なペースでの走り込みが必須です。本プログラムでは、ペースメーカーが安定したペースで20～30km…
- 開催日
- 2020年12月20日(日)開催 ※小雨決行
- 開催地
- 東京都 世田谷区 駒沢公園（2.14km周回コース）
- エントリー
- 受付中2020年03月03日 〜 2020年12月13日
【レースに向けての月1回のグループ走。目標に合わせてペースメーカーがサポート】 マラソンを攻略するためには確実なペースでの走り込みが必須です。本プログラムでは、ペースメーカーが安定したペースで20～30km…
- 開催日
- 2020年11月3日（火・祝）開催 ※小雨決行
- 開催地
- 東京都 世田谷区 駒沢公園（2.14km周回コース）
- エントリー
- 受付中2020年03月03日 〜 2020年10月27日
【レースに向けての月1回のグループ走。目標に合わせてペースメーカーがサポート】 マラソンを攻略するためには確実なペースでの走り込みが必須です。本プログラムでは、ペースメーカーが安定したペースで20～30km…
- 開催日
- 2020年10月11日(日)開催 ※小雨決行
- 開催地
- 東京都 世田谷区 駒沢公園（2.14km周回コース）
- エントリー
- 受付中2020年03月03日 〜 2020年10月04日
【レースに向けての月1回のグループ走。目標に合わせてペースメーカーがサポート】 マラソンを攻略するためには確実なペースでの走り込みが必須です。本プログラムでは、ペースメーカーが安定したペースで20～30km…
- 開催日
- 2020年9月22日（火・祝）開催 ※小雨決行
- 開催地
- 東京都 世田谷区 駒沢公園（2.14km周回コース）
- エントリー
- 受付中2020年03月03日 〜 2020年09月15日
人間のカラダは骨格も筋肉も人それぞれ違うので、最適なランニングフォームも当然、人それぞれ異なります。ランニングフォームに「絶対こうでなければならない」ということはありません。しかし、美しく軽やかに走…
- 開催日
- 2020年1月4日（土）、18日（土）、2月1日（土）、2月9日（日）、15日（土）、23日（日）、29日（土）開催
- 開催地
- 東京都 千代田区 皇居
- エントリー
- 受付終了2019年11月28日 〜 2020年02月27日
フルマラソン5時間切り（サブ5）を目指す方を対象にした30km走です。なかなか一人では、30kmも走るのはココロもカラダも疲れます。そう感じてる方には、安心して練習できるきっかけや環境が必要です。皇居1周5kmを6…
- 開催日
- 2020年1月5日（日）、19日（日）、2月2日（日）、16日（日）開催
- 開催地
- 東京都 千代田区 皇居
- エントリー
- 受付終了2019年11月28日 〜 2020年02月14日
基礎の反復
浜ちゃんさん