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【SIXPADコアベルト】
第4回 シェイプアップ皇居RUN!超高効率なハイブリッドラン

  • ランイベント・練習会

  • その他

#初心者向き, #中級者向き, #アクセス良し!, #手荷物預かりあり, #入浴/シャワー施設あり

開催日
2023年12月29日(金)開催
申込期間
2023年12月15日(金) ~
2023年12月28日(木)
開催場所
東京都千代田区一橋1-1-1 パレスサイドビル1F Re.Ra.Ku PRO竹橋皇居前店
公式サイト
https://moshicom.com/96771/

シックスパッドのコアベルトを活用し、体幹のトレーニングとランニングを同時に行います!
通称「ハイブリッドラン」
・体幹への意識づけ
・姿勢筋の強化
・筋トレしながら有酸素運動ができる時短&高効率
などに大変おすすめです♪

種目

掲載のみ 12/29【アミノHMBサウルス2個込み】SIXPADで皇居ラン×筋トレ

[参加費]
1,500円
お申し込みはこちらのサイトから ▶︎https://moshicom.com/96771/

主催者情報・お問い合わせ

事務局
〒100-0003
東京都千代田区一ツ橋1-1-1 パレスサイドビル1F

Re.Ra.Ku PRO ランニング竹橋皇居前店
電話番号
03-3214-2777
問い合わせ先
re.ra.ku.pro@gmail.com

その他

大会情報
第4回 シェイプアップ皇居ラン
SIXPADのコアベルトを着けて
筋トレ×皇居ランで超高効率なハイブリッドラン!

【SIXPADコアベルトとは?】
筋肉に効率よく電気刺激を与えてトレーニングができる機器です。
着用するだけで勝手にトレーニングされるため、家事・仕事をしながら効率よく鍛えることができます。
有酸素運動や筋トレを着用しながら行うことで、より効率よく筋肉を刺激することが可能です。

製品情報はこちら↓
https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/products/powersuit/corebelt.html

・SIXPADに興味がある!
・ランニングもトレーニングも同時に効率よくやりたい!
・ただ皇居ランするだけではもったいない!
という方には大変おすすめです♪


詳細は以下となります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
イベント概要

■日時
12/7(木) 19:00-20:30
12/29(金) 19:00-20:30

■場所
Re.Ra.Ku PRO竹橋皇居前店 ランニング&ボディケア

■内容
SIXPADを着け、体幹を鍛えながらみんなで皇居を1周します!
途中、筋トレポイントを2カ所用意しています!
SIXPADでシェイプアップ皇居ランをやり切りましょう!!

走るペース:1キロ7分ペース

筋トレ
1カ所目:腕立て10回3セット
2カ所目:バーピー10回3セット

■スケジュール
18:30〜 受付、着替え
19:00 イベントスタート、挨拶、説明事項、集合写真撮影
19:20 SIXPADスイッチon!、皇居RUNスタート
20:10 ワークアウト終了、店内人工芝でストレッチ
20:30 イベント終了、シャワー、自由解散

■参加費
1,500円(税込)
【アミノHMBサウルス2個込み】SIXPADで皇居ラン×筋トレ
筋肉の回復を促す【アミノHMBサウルス】が2個GETできるチケットです!
※お支払い方法は「現金 or QRコード決済」
※イベント参加費には、アミノHMBサウルス2個(496円)、SIXPADレンタル代(500円)、ランステ利用料(800円)、バスタオル(300円)、シューズ(100円)、ウェア各200円(Tシャツ/パンツ/タイツ/ウィンブレ)を含みます。

1,000円(税込)
SIXPADで皇居ラン×筋トレ
※お支払い方法は「現金 or QRコード決済」
※イベント参加費には、SIXPADレンタル代(500円)、ランステ利用料(800円)、バスタオル(300円)、シューズ(100円)、ウェア各200円(Tシャツ/パンツ/タイツ/ウィンブレ)を含みます。

■持ち物
トレーニングの時に地面に手をつくため、気になる方は手袋をご持参ください。

■定員
10名(先着順)
※最少催行人数3名(3名未満の場合は開催中止となります)

■注意事項
・イベント中の写真等につきましては、SNS等に掲載させていただきます。
予めご了承ください。
・雨天決行。悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)の想定される際は当日12時までに開催可否を判断し、当日14時までにmoshicomメールにてお知らせ致します。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前のご連絡をお願い致します。店舗へのお電話にてご連絡をお願い致します。(03-3214-2777)
規約
【注意事項と保険について】
当イベントの参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。

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