概要

暑いので距離短めです。立会川駅から新整備場駅まで走って、ANA整備工場を見学しよう。飛行機が間近で見えて興奮します。大変人気のツアーです。有休をとってもいきたい！？穴守稲荷神社参拝、羽田イノベーションシティで足湯、羽田第3ターミナル見学もします。人数予約の関係でエントリー4日前締切です。知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠は2600円です。

10時　集合　立会川駅改札口前(メガネかけてます。)

10時5分　体操　走る前の効果的なストレッチ 効率的なランニングフォーム 上り下りの走り方 レクチャーします。

10時20分　スタート

13時00分発　ゴール　新整備場駅

13時30分～15時00分　工場見学

15時10分頃　解散　新整備場駅

キロ約7～8分で、約4キロ40分くらいに1度コンビニ・トイレ休憩します。

新整備場駅の近くのコンビニのトイレかANA様のトイレでかるく着替えます。

体調悪くなったら、いつでも京急の駅がそばにあるので、京急の電車に乗って新整備場駅で合流もできます。

1人でのエントリー多いので、お気軽にご参加ください。

急な仕事、体調不良は他の日のイベントに振り替えます。

ツイッター始めました。フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

参加費から100円、北海道・西日本被災地に寄付します。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。