概要

山手線の次は、大江戸線だ！信号待ちや休憩が多いので初めて30キロ歩けた方多いです。築地ゴールで海鮮丼や月島ゴールでもんじゃ食べ歩きも。両国駅～東京ドーム～新宿駅～六本木駅～築地駅～月島駅～両国駅　
六本木で高級クロワッサン、築地で卵焼き、月島でチャーシュー、森下で元祖カレーパンに寄ります。
新宿駅まで(13キロ)は1800円、浜松町駅まで(21キロ)、築地駅まで(23キロ)、月島駅まで(25キロ)は1800円です。

9時 集合 大江戸線両国駅A4出口地上

9時05分 体操 両国駅近くの公園にて

9時20分 スタート

12時頃　新宿駅(13キロ)ゴール

14時頃　浜松町駅(21キロ)築地駅(23キロ)ゴール　

15時頃　月島駅(25キロ)ゴール

17時頃　大江戸線両国駅ゴール

約40分、おおよそ4キロに1度コンビニ・トイレ休憩します。

今回寄る場所
築地本願寺
築地卵屋さんで玉子焼きをいただきます。(100円、購入は任意。)

築地　海鮮丼屋さん　牛もつ丼屋さん　玉子焼き屋さん、などグルメスポット多数

月島　もんじゃ焼きのメッカ

大江戸線両国駅の改札口の外にロッカーあります。

給水・給食は各自でお持ちください。

みんなで話しながら歩きます。

普通に歩けなくなった人にあわせて、全員でゴールを目指すものでは、ありません。

急な天候不良などで安全面を考慮し距離が短縮する事もあります。

仕事、体調不良には他の日のイベントに振り替えします。

予定終了時間17時。

フレンドリーの全イベントは、小規模、屋外で、感染に注意しながら行うものであり、コロナが原因での中止はありません。

参加費から、100円北海道・西日本被災地に寄付します。

FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

新企画を発表した際メールでお知らせしますので、モシコムでフォローしてください。

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町　もみじ治療院さん
やってもらうとベストタイム出やすくなります。

さぬが愛用グッズ
メイタン超気合いが入るジェル　カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。フルの25地点の摂取がオススメです。
セブソールフィット　3000円　シューズに入れるだけで足裏のケアができます。

オススメ銭湯
錦糸町　大黒湯さん
楽スパ神田さん
共に470円でシャンプー、水風呂あります。

ランニングショップ
上野ジュエンさん
アートスポーツ御徒町さん

協力してくださる会社様ご連絡お待ちしてます。