千葉真子によるオンライン個人指導

千葉真子 BEST SMILE PERSONAL LESSON!

受付終了
開催日:
2021年8月~2022年4月
申込期間:
2021年9月8日(水) 12:00 ~
2022年9月30日(金)

合同LESSONでは叶わない、あなたの為の、あなたがより輝けるアドバイスを心を込めてお届け致します!

内容
千葉真子があなたの専属コーチに!?千葉真子によるオンライン個人指導。以下の中から1つ、ご希望のメニューを実施いたします。


(1)フォームチェック
→走っている動画をメールでお送り頂き、その動画を千葉真子がチェック。
(理想は約1km程度の走行中の動画で、真正面からの撮影+横からの撮影の2パターンをお送り頂けますと幸いです)

  

※後半のフォームが乱れがやすい場面を撮影頂いた方がより効果的な改善につながります。
  その後2週間以内を目途に、メールおよび動画添付の形式で千葉真子からのアドバイスをお送りいたします。
 (数点課題を見つけ、克服するために意識するポイントやトレーニングメニューを提案します)


(2)練習メニューの提供
A.ランナー(初心者)向け
→現在のレベルと目標目的などをメールでお送り頂きます。(事前アンケート フォーマット有り)
 その後2週間以内を目途に、メール返信の形式で千葉真子考案 練習メニュー3ヶ月分をお送りいたします。

B.ランナー(中・上級者)向け
→現在のレベルや目標目的、また、現在取り組んでいる練習メニューなどをメールでお送り頂きます。(事前アンケート フォーマット有り)
 その後2週間以内を目途に、メール返信の形式で千葉真子考案練習メニュー3ヶ月分をお送りいたします。
 お送りする練習メニューは、事前アンケートで頂いた現在の練習メニューの改善を中心に、新たな練習メニュー提案も含みます。
※イメージ:●月●日~●月●日 1,000m走 5本、ペース走 5km、ジョグ30分 etc
                ★ポイント:「          」
      ●月●日~●月●日 5,000m走 ウェーブ走、20km走、ジョグ60分 etc
                ★ポイント:「          」

C.ダイエットしたい人向け
→目標と直近1週間の食事および運動内容をメールでお送り頂きます。(事前アンケート フォーマット有り)
 その後2週間以内を目途に、メール返信の形式で千葉真子考案 運動および食事メニュー3ヶ月分をお送りいたします。
※イメージ:●月●日~●月●日  (運動)ウォーキング30分、腹筋10回×3セット etc
                 (食事)●●の摂取を積極的に!おすすめのメニューは●●●

(3)Q&A
→陸上競技に関すること、メンタルの保ち方、教育に関することなど、千葉真子に聞いてみたい質問を3問までメールでお送り頂きます。
 ※内容次第では質問変更のお願いをさせて頂く場合がございます。      
 その後2週間以内を目途に、メール返信の形式で回答をお送りいたします。
料金
11,000円/名

種目

▼2021年9月開催

(1)フォームチェック【2021年9月開催】

【申込期間】

~2021年9月30日(木)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[A.ランナー(初心者)向け]【2021年9月開催】

【申込期間】

~2021年9月30日(木)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[B.ランナー(中・上級者)向け]【2021年9月開催】

【申込期間】

~2021年9月30日(木)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[C.ダイエットしたい人向け]【2021年9月開催】

【申込期間】

~2021年9月30日(木)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(3)Q&A【2021年9月開催】

【申込期間】

~2021年9月30日(木)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了
▼2021年10月開催

(1)フォームチェック【2021年10月開催】

【申込期間】

~2021年10月31日(日)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[A.ランナー(初心者)向け]【2021年10月開催】

【申込期間】

~2021年10月31日(日)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[B.ランナー(中・上級者)向け]【2021年10月開催】

【申込期間】

~2021年10月31日(日)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[C.ダイエットしたい人向け]【2021年10月開催】

【申込期間】

~2021年10月31日(日)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(3)Q&A【2021年10月開催】

【申込期間】

~2021年10月31日(日)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了
▼2021年11月開催

(1)フォームチェック【2021年11月開催】

【申込期間】

~2021年11月30日(火)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[A.ランナー(初心者)向け]【2021年11月開催】

【申込期間】

~2021年11月30日(火)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[B.ランナー(中・上級者)向け]【2021年11月開催】

【申込期間】

~2021年11月30日(火)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[C.ダイエットしたい人向け]【2021年11月開催】

【申込期間】

~2021年11月30日(火)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(3)Q&A【2021年11月開催】

【申込期間】

~2021年11月30日(火)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了
▼2021年12月開催

(1)フォームチェック【2021年12月開催】

【申込期間】

~2021年12月31日(金)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[A.ランナー(初心者)向け]【2021年12月開催】

【申込期間】

~2021年12月31日(金)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[B.ランナー(中・上級者)向け]【2021年12月開催】

【申込期間】

~2021年12月31日(金)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[C.ダイエットしたい人向け]【2021年12月開催】

【申込期間】

~2021年12月31日(金)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(3)Q&A【2021年12月開催】

【申込期間】

~2021年12月31日(金)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了
▼2022年1月開催

(1)フォームチェック【2022年1月開催】

【申込期間】

~2022年1月31日(月)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[A.ランナー(初心者)向け]【2022年1月開催】

【申込期間】

~2022年1月31日(月)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[B.ランナー(中・上級者)向け]【2022年1月開催】

【申込期間】

~2022年1月31日(月)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[C.ダイエットしたい人向け]【2022年1月開催】

【申込期間】

~2022年1月31日(月)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(3)Q&A【2022年1月開催】

【申込期間】

~2022年1月31日(月)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了
▼2022年2月開催

(1)フォームチェック【2022年2月開催】

【申込期間】

~2022年2月28日(月)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[A.ランナー(初心者)向け]【2022年2月開催】

【申込期間】

~2022年2月28日(月)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[B.ランナー(中・上級者)向け]【2022年2月開催】

【申込期間】

~2022年2月28日(月)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[C.ダイエットしたい人向け]【2022年2月開催】

【申込期間】

~2022年2月28日(月)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(3)Q&A【2022年2月開催】

【申込期間】

~2022年2月28日(月)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了
▼2022年3月開催

(1)フォームチェック【2022年3月開催】

【申込期間】

~2022年3月31日(木)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[A.ランナー(初心者)向け]【2022年3月開催】

【申込期間】

~2022年3月31日(木)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[B.ランナー(中・上級者)向け]【2022年3月開催】

【申込期間】

~2022年3月31日(木)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[C.ダイエットしたい人向け]【2022年3月開催】

【申込期間】

~2022年3月31日(木)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(3)Q&A【2022年3月開催】

【申込期間】

~2022年3月31日(木)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了
▼2022年4月開催

(1)フォームチェック【2022年4月開催】

【申込期間】

~2022年4月30日(土)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[A.ランナー(初心者)向け]【2022年4月開催】

【申込期間】

~2022年4月30日(土)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[B.ランナー(中・上級者)向け]【2022年4月開催】

【申込期間】

~2022年4月30日(土)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(2)練習メニューの提供[C.ダイエットしたい人向け]【2022年4月開催】

【申込期間】

~2022年4月30日(土)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

(3)Q&A【2022年4月開催】

【申込期間】

~2022年4月30日(土)

参加費 受付状況
11,000円 受付終了

エントリー手続きの流れ

参加通知書について
お申込み完了後1週間以内を目途に、運営事務局より事前アンケートなどをメールをにてお送りさせて頂きます。
尚、この件に関しましては、下記大会事務局へお問合せ願います。
◆千葉真子 BEST SMILE PERSONAL LESSON!事務局 MAIL:bsrc-visitor@sports-biz.co.jp

主催者情報・お問い合わせ

事務局
千葉真子 BEST SMILE PERSONAL LESSON!事務局
問い合わせ先
bsrc-visitor@sports-biz.co.jp

その他

規約
「千葉真子 BEST SMILE PERSONAL LESSON !」規約
「千葉真子 BEST SMILE PERSONAL LESSON !」に参加希望の方は下記確認事項に同意し、申し込み手続きをお済ませください。

【目的・趣旨】
「千葉真子 BEST SMILE PERSONAL LESSON !」は、走りの向上、健康維持、ダイエット、教育、食事などのテーマを中心に、千葉真子が自身のノウハウを個別にお伝えをする特別企画となっています。

【入会資格】
・趣旨に賛同された方で年齢性別は問いません。
・未成年者の方は親の同意が必要です。

【入会方法】
・スポーツエントリーより所定の申し込み方法にて申し込みをしてください。
・申し込み完了後のキャンセル、返金はできかねますので、ご承知おきください。

【登録情報の変更】
申し込み完了後、登録情報に変更があった場合は速やかにスポーツエントリーを通じて変更をお願いします。

【個人情報の取扱い】
・主催者は個人情報の重要性を認識し、個人情報の保護に関する法令及び関連法令等を厳守し、主催者の個人情報保護方針に基づき参加者の個人情報を取り扱います。
・今後のイベント情報案内や関連情報の通知に利用をさせて頂く場合がございます。

【禁止事項】
「千葉真子 BEST SMILE PERSONAL LESSON !」への参加を通して主催者から提供された情報(練習メニュー案、ランニングフォームのアドバイス、食事メニュー案、Q&Aの回答など全て)を無断でテレビ・新聞・雑誌・インターネット・SNSなどへ掲載することを禁じます。
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