SPORTS ENTRY

検索

【福井】初マラソン完走&記録更新へ!1対1パーソナルランニング『カイゼン』

  • ランイベント・練習会

  • マラソン・ランニング

  • 練習会(マラソン対策、ロード)

  • 練習会(トレイル)

#周回コース, #初心者向き, #中級者向き, #上級者向き, #アクセス良し!, #子供参加OK!

開催日
2026年4月10日~2026年4月10日
申込期間
2026年3月1日(日) ~
2026年4月3日(金)
公式サイト
https://ameblo.jp/powersports/entry-12081200885.html

はじめての方も歓迎します。
走り方・練習・レースの不安を、一つずつ整理していきます。

「何から始めればいいかわからない方」から
「記録を伸ばしたい方」まで、
今のレベルに合わせて内容を調整します。

■ 内容
「初マラソンを完走できるかな?」
「自己ベストが伸びない…」
そんな不安や壁を、たった2時間でスッキリ解消!

動画でフォームを分析し、あなた専用の改善プランを提案します。

マラソン・トレイル・ウルトラ・トライアスロンのランまで幅広く相談に対応。
全国・海外からも受講多数の信頼のマンツーマン指導です。

●マンツーマンのランニングパーソナルレッスン『カイゼン』は、

2015年の開始以来、北は北海道から南は沖縄まで、
さらに海外からも受講生がいる人気サービスです。

● こんなランナーにおすすめ

・初マラソンに挑戦し、無事に完走したい
・サブ4/サブ3.5/サブ3を本気で狙いたい
・練習しているのに記録が伸び悩んでいる
・フルやウルトラで後半に脚が止まってしまう
・レース当日のペース・補給・シューズ選びに不安がある

● ランニング『カイゼン』で得られること

✔ フォームのビフォーアフターを動画で比較、改善が一目瞭然
✔ ペース配分・補給戦略・シューズ選びまで実践的に指導
✔ あなたの経験・走力に合わせて「3~4つの最重要ポイント」に絞ったアドバイス
✔ すぐに実践できる改善ポイントだから確実に走りが変わる

種目

受付中 ランニングフォーム診断「カイゼン」(10:00-12:00)

[参加費]
21,600円
[スタート]
10:00
過去の運動歴やランニング歴不問

受付中 ランニングフォーム診断「カイゼン」(13:30-15:30)

[参加費]
21,600円
[スタート]
13:30
過去の運動歴やランニング歴不問

大会詳細

エントリー手続きの流れ

必要な情報
メールアドレス、当日の連絡先(自分の携帯番号)
>> 詳細を確認(新しい画面を開きます)
参加通知書について
主催者側から参加者への郵送物はありません。環境負荷の低減にご協力ください。ご参加に必要な情報はイベントページに記載しておりますが、補足事項等あればすべてメールでお送りしますので確認をお願いします。迷惑メール設定をされている方は受信できる状態に設定をお願いします。

当日

  • JR「福井駅」東口(一乗谷口)から徒歩すぐ、東公園のトイレ付近で集合となります。事前にトイレ・お着替えを済ませてからご集合ください。集合後、移動いたします。
  • マップ枠内の「拡大地図を表示」を押すと全画面表示します

主催者情報・お問い合わせ

事務局
大阪府トレイルランナーズ大阪
電話番号
050-3633-6110
問い合わせ先
info@trailrunrun.com

その他

大会情報
【重要】スポーツエントリーからお申込みの方へ

スポーツエントリー経由のお申込みは、
主催者へ即時に通知が届かないため、
お申込み時点では受付は確定しておりません。

お申込み後、3日以内に当方より確認メールをお送りいたします。
必ず内容をご確認ください。

なお、正式なご予約はご入金先着順での確保となります。

※メールが届かない場合や見落としの可能性がある場合は、
お手数ですが下記アドレスまでご連絡をお願いいたします。
info@trailrunrun.com

● 受講者の声
「東京マラソンで自己ベストを5分更新!
カイゼンで学んだ腕振りと補給戦略が、後半の失速を防いでくれました」
(兵庫県/40代男性)

「初マラソンを無事に完走! 練習不足で不安でしたが、
2時間の指導でフォームとペース配分が明確になり、自信を持って走れました」(名古屋市/30代女性)

「ウルトラマラソン(100km)で膝痛ゼロ!
動画でフォームを直したおかげで、後半も脚が動き続けました」(北海道/60代男性)

「トレイルランの登りがラクになった!
重心の置き方を変えるだけで走りが変わるとは驚きです」(奈良県/50代男性)

「トライアスロンのランパートでもPB更新。
バイク後の脚でも楽に走れる姿勢を身につけました」(大阪府/40代女性)

● コーチ紹介
安藤 大(あんどう ひろし)|プロランニングコーチ
UESCA認定ランニングコーチ/ウルトラコーチ(トレイル)/スポーツ栄養コーチ
指導歴13年、延べ1万人以上を指導
世界28か国・100以上のレースに出場
モシコムアワード2024「ユーザー満足度優秀賞」受賞
著書『極寒!北極マラソン』(Amazonベストセラー)

● 初回レッスンの流れ(120分)

・カウンセリング(目標・悩みについてはっきりとアドバイス)
・フォームの撮影&分析(ビフォー映像で走りを見える化)
・実技トレーニング(一番の課題ポイントを実践し、走りの変化を体感)
・アフター映像比較(成長を「目で」実感)
・後日、映像URLをメールでお渡し

● 受講料
21,600円(税込)/120分
カウンセリング・動画撮影・分析・実技指導すべて込み。
「これ以上は覚えきれない!」という声が出るほどの充実内容です。

● 開催について
・日程はご相談に応じます(平日開催リクエスト歓迎)
・雨天時は振替をご案内

● お申込みから当日までの流れ
1.お申込み&ご入金
2.登録いただいたメールアドレス宛に「お礼・日時確認メール」をお送りします
3.ご入金確認後、「質問シート(Excel)」をお送りします
パソコンがない方には、スマホで入力できるテキスト版も対応可能
4.質問シートは、お申込みから1週間以内を目安にご提出ください
安静時心拍数の測定(手首計測)や簡単な体力テストも含まれます

▶ 早めにご提出いただければ、
レッスン前にアドバイスがもらえ、すぐに練習や目標設定に役立てることができます!

よくある質問と答え
Q. ランニング初心者でも指導を受けられますか?

A. はい、大歓迎です!フォームにクセがつく前に学ぶことで、ケガを防ぎながら楽しく続けられます。

Q. どの年代の方が受講していますか?
A. 学生から70代まで幅広く。特に40〜50代が多いですが、20〜30代も増えています。

Q. 車で行っても大丈夫ですか?
A. はい。近隣に有料駐車場があります。週末は混雑するため、早めの到着をおすすめします。

Q. 服装やシューズは?
A. 普段ジョギングで使うウェアとシューズでOKです。レース用シューズをお持ちなら比較のためにご持参ください。

Q. 雨の日は中止ですか?
A. 小雨なら軒下で実施可能。荒天時は3か月以内に振替日程をご案内します。

注意事項
・ご予約はご入金先着順です。日程が埋まっている場合、別日程をご案内する場合があります。

・レッスン中の録画・録音はご遠慮ください。
・受講者都合による欠席は返金・日程変更できませんのでご了承ください。
・安全面には配慮していますが、体調管理は自己責任でお願いします。

初マラソンの不安も、記録更新の壁も、
「走りのカイゼン」で現状を打破しましょう。

お気軽にご相談ください!
規約
【スポーツエントリー参加者向け参加に関する誓約事項】
レッスンの受講により発生しうるリスクを理解した上で、当日の参加にあたっては下記の事項を遵守し、行動することを誓約し参加をします。

1.レッスンの受講により発生しうるリスクを理解した上で、当日の参加にあたっては下記の事項を遵守し、行動することを誓約します。

2.受講前および受講中に先生或いは主催者より告知される参加に関する規則および先生或いは主催者の指示には全て従います。また、講座・カスタマイズレッスンおよび月額サービス内でのアクティビティは、当該規則及び指示に従った場合でも負傷等の危険があることを理解しています。

3. スポーツイベントへの参加に際しては、自己の身体状況を十分考慮し、参加する身体的条件が備わっていると自ら判断し、申し込んだものであるため、健康上及び安全上の問題は自己の責任といたします。

【プライバシーポリシー】
トレイルランナーズ大阪では、 個人情報の重要性を認識し、個人情報の保護に関する法律及び関連法令等を厳守し、 以下の方針に基づき個人情報を適正な管理保護に努め、適切に取り扱います。
[個人情報の取得について]
当社は、適法かつ公正な手段によって、個人情報を取得いたします。
[個人情報の利用について]
・当社は、個人情報を、取得の際に示した利用目的の範囲内で、業務の遂行上必要な限りにおいて利用します。 取得した個人情報は主に以下のような目的で利用いたします。
【商品・大会・ツアー等のサービスの確認や送付を目的とするもの】
1)雑誌・書籍・商品の購入の確認や送付
2)大会申込・ツアー申込の確認、参加案内の送付
3)会員サービスの登録確認、案内の送付
4)雑誌の定期購読の確認、案内の送付
5)プレゼント・アンケートの確認、案内の送付
6)電子メール配信サービスの登録確認、配信
7)イベント・セミナー・キャンペーン等の申込の確認、案内の送付
【商品・大会・ツアー等のサービスの提供・改良・開発を目的とするもの】
1)新商品・新雑誌・新Webサイトの案内
2)大会・ツアーの開催案内
3)大会・ツアー・等の協賛会社からのサービス案内
4)雑誌・商品・大会・ツアー等のアンケート
5)記録の集計・ランキングでの発表
6)大会救護活動・傷病データ集計
・イベント中の写真や映像などの所有権は主催者に属し、雑誌やブログ、SNSなどに掲載されることがあります。
・当社は、個人情報を第三者との間で共同利用し、または、個人情報の取得の扱いを第三者に委託する場合は、 当該第三者につき厳正な調査を行ったうえ、秘密を保持させるために、適正な監督を行います。
[個人情報の第三者提供ついて]
当社は、法令に定める場合を除き、個人情報を、事前に本人の同意を得ることなく、第三者に提供しません。
[個人情報の管理について]
・当社は個人情報の正確性を保ち、これを安全に管理致します。
・当社は、個人情報の紛失、破壊、改ざん及び漏えいなどを防止するため、不正アクセス、コンピューターウイルス等に対する適正なセキュリティ対策を講じます。
[個人情報の開示・訂正・利用停止・消去について]
当社は、本人が自己の個人情報について、開示・訂正・利用停止・消去等を求める権利を有していることを認識し、 これらの要求がある場合には、要求された方が本人であることを確認させていただいた上で、速やかに対応します。 下記の「当社個人情報相談窓口」まで所定の書式をご利用いただき、ご連絡くださいますようお願いします。
[組織・体制]
当社は、本人が自己の個人情報について、開示・訂正・利用停止・消去等を求める権利を有していることを認識し、 これらの要求がある場合には、要求された方が本人であることを確認させていただいた上で、速やかに対応します。
[個人情報保護コンプアライアンス・プログラムの策定・実施・維持・改善]
当社は、この方針を実行するため、個人情報保護コンプアライアンス・プログラム (本方針、「個人情報保護規定」及びその他の規定、規則を含む)を策定し、これを当社従業者その他関係者に周知徹底させて実施し、 維持し、継続的にこれを改善いたします。

スポエンSHOP お客様の声

スポーツエントリー査定