絶景と温泉！かたのトレイルラン｜初心者向け講習会
マラソン・ランニング
ランイベント・練習会
アウトドア
トレイルラン・山岳レース・クロスカントリー
＃One Way, ＃近くに温泉あり, ＃観光名所あり, ＃アクセス良し！
- 開催日
- 2026年6月14日(日)開催
- 申込期間
-
2026年3月24日(火) ～
2026年6月9日(火)
大阪でトレイルラン体験ツアーを開催。360度見渡せる大パノラマの絶景“大阪のエアーズロック”。きつい登りは歩き、休憩を入れながら進むので初心者も安心。「山に一人で行くのは不安」という声が増えていますが、グループだからこそ安全に、楽しく山を体験できます。マラソン中心の方、トレイル未経験の方、中高年ランナーも大歓迎。自然の中で、新しい一歩と仲間に出会いましょう。
コースの見どころ
走りながら、思わず足を止めたくなる名所・景色が続きます。
① 隠された滝に、美しい湿地帯
② 時代劇の中にいる気分になれる「竹林」
③ 絶景とスリリングさを同時に体感！「大阪のエアーズロック」
など盛りだくさん！
この日は、トレイルランニングのテクニック講座もあります。
「ただ走るだけ」でなく、マナー、服装や装備、トレイルの登り方や下り方まで安全講習があります。
このイベントの目的
このツアーは、
「安全に・楽しく・長く走り続けるための
トレイルランニングの基礎」を体験しながら学ぶ入門イベントです。
参加者は30〜50代のランナーが中心ですが、
女性の参加も多く、最近は20代・30代の参加者も増えています。
年齢や経験に関係なく、落ち着いた雰囲気の中で進行します。
当日は――
・きつい登りは無理せず歩きます
・こまめに休憩を挟みながら進みます
・登山者に配慮し、安全第一で行動します
「速く走ること」よりも、
山を楽しみながら安心して経験を積むことを大切にしています。
こんな方におすすめ
□ トレイル未経験、または経験が浅く
山を「安全に・楽しく」体験したい方
□ マラソン中心だったが、
自然の中を走る楽しさを知りたい方
□ 下りが怖い／マナーや装備を基礎から学びたい
40代・50代のランナー
□ 一人では不安だけど、
少人数のグループで安心して挑戦してみたい方
実績
moshicomアワード
ユーザー満足度優秀賞（2年連続）
moshicom評価 約4.79を維持（レビュー1,600件超）
トレイルランニングコーチ：
トレイルラン歴15年以上／指導歴14年以上
種目
受付中 一般
- ［参加費］
- 4,000円
- ［スタート］
- 09:30
- 男女（13歳～65歳）
［参加料］講習・ガイド料・保険料含む。現地までの交通費や昼食代は実費
大会詳細
エントリー手続きの流れ
- 必要な情報
- 【パソコンアドレス（または携帯アドレス）】、【体力の確認】安心してご参加いただくために、スポーツ歴や、10kmのベストタイム・大会記録などがあればお知らせください。、参加資格の確認（必須）、これまで当ツアーに参加されたことはありますか？、【温泉入浴について】イベント終了後は、希望者でそのまま温泉へ立ち寄ります。毎回多くの方が入浴されますが、ご希望をお聞かせください。 他
>> 詳細を確認（新しい画面を開きます）
- 参加通知書について
- 主催者側から参加者への郵送物はありません。環境負荷の低減にご協力ください。ご参加に必要な情報はイベントページに記載しておりますが、補足事項等あればすべてメールでお送りしますので確認をお願いします。迷惑メール設定をされている方は受信できる状態に設定をお願いします。
当日
-
- 9:30 京阪私市（きさいち）駅 改札前にトイレを済ませ着替えて集合（受付9:30） マップ枠内の「拡大地図を表示」を押すと全画面表示します
主催者情報・お問い合わせ
その他
- 大会情報
- イベント情報
日程：2026年6月14日(日)
集合：京阪私市（きさいち）駅 09:30 改札前に着替えて集合（受付9:30）
解散：温浴施設「泉の湯」14:30 予定
※ペースや休憩状況により、前後する場合があります。
アクセス：大阪駅から電車で約54分、京橋駅から約30分
→ 遠方移動が少なく、日帰りで参加しやすい立地です。
往路：温泉から最寄のJR学研都市線 津田駅まで徒歩約15分（ランで約1.5km）
【注意点】
駅のトイレは改札内にありますが、一度改札を出ると再度利用する際に切符（またはICカードのタッチ）が必要になります。
■ 不要な手荷物について
スタートとゴールが異なるため、荷物は各自で携行していただきます。大阪・京橋・枚方市などの駅に預けてからお越しいただくと便利です。
【温泉情報】
施設名： 『泉の湯』
URL：https://www.yoshiizumi.jp/izumiyu/
■ 参加費・定員
参加費：4,000円（講習・ガイド料・保険込み）
※交通費・昼食代は各自ご負担ください。
定員：10名程度（最少催行人数：7名）
→ 少人数制のため、コーチに質問や相談もしやすい環境です。
■ コースと体力の目安
難易度：2（5段階中）
距離：約14km（津田駅まで徒歩約1.5km、合計約15.5km）
山登りの合計：(＋)約700m
体力 ★★☆☆☆ 技術 ★★☆☆☆
ハーフマラソン完走程度の運動量があります。
■ 参加条件
ご参加対象
✔ 平地で10kmを無理なく走れる方
（目安：自己計測で1時間00分以内／1km 6分00秒程度）
トレイルランニングが初めての方から経験者の方まで、どうぞお気軽にご参加ください。
運動初心者、ランニング初心者には難しい内容になります。
■ 持ちもの（必ずお持ちください）
✔ 動きやすい服と靴
（はじめての方は、ロード用シューズでもOK）
✔ 水分 1.5L程度
✔ 行動食（ゼリー・おにぎり・パンなど）
✔ ランニング用リュック
✔ 手袋（軍手など）
✔ スマートフォン（電源オン）
※※スマートフォンは主催者からの緊急の電話やショートメッセージを受けられる状態にしておいてください。
コーチ紹介
“キャプテン” 安藤 大（あんどう ひろし）
トレイルの楽しさを、わかりやすく伝えるトレイルランニングコーチ
はじめて山を走る方や、
トレイルに不安を感じている方でも安心して参加できるよう、
「安全・わかりやすさ・雰囲気づくり」を大切にツアーを行っています。
難しい言葉は使わず、わかりやすい説明が評判で、
人見知りの方でも、いつの間にか会話が生まれる
雰囲気づくりに定評があります。
2012年から全国21都道府県で
『はじめてのトレイルラン教室』を開催。
これまでに延べ1万人以上が参加しています。
世界28か国・100以上のレースに挑戦し、
北極マラソンや砂漠マラソンなど
過酷な環境でのレース経験も豊富です。
いつも赤いウェアを身にまとい、
参加者からは親しみを込めて
「キャプテン」と呼ばれています。
[資格]
・UESCA認定ランニング／ウルトラ／スポーツ栄養コーチ
・UESCA傷害予防スペシャリスト
・日本赤十字社｜上級救命・水上安全救急・熱中症予防講習
・山岳共済会 会員
参加者の声
「六甲山の名所を巡りながら基礎を学べて、とても楽しかった！」（50代男性／兵庫）
「簡単な自己紹介や休憩で安心。道迷いする不安もなく楽しめた」（40代女性／大阪）
「夏山×川ドボン＝最高！」（30代女性／京都）
「リフレッシュ効果はマッサージ以上。まさに私の癒しでした」（40代女性／大阪）
「一期一会の出会いが魅力。ラン後の温泉も最高！」（30代女性／京都）
「ロードしか走ってこなかった私に、新しい世界が広がりました」（40代女性／三重）
ご注意事項
・雨天でも開催しますが、天候により距離・講習を短縮する場合があります。
・解散後に予定がある場合は、時間に余裕を持ってご参加ください。
欠席・遅刻について
・欠席・遅刻の際は、必ず＜イベント開始30分前まで＞に主催者へメールでご連絡 をお願いします。
・メール本文には、必ず フルネーム を記載してください。
・無断欠席されますと、他の参加者にも影響があるため、無断不参加リスト に登録させていただく場合があります。
中止について
最少催行人数に満たない場合や、台風・大雨・雪など安全確保が難しい場合は中止とさせていただくことがあります。台風・大雨・雪など安全確保が難しい場合は中止とします。前日19時までにご連絡し、参加費は返金対応いたします。
- 規約
- ［申込規約］
1．参加者は、各イベントの要項に記載している内容と本規約を読み、承諾していただいた方に限ります。
2．自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
3．天候や会場環境の都合により、内容の一部が変更になる場合があります。地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
4．私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
5．私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
6．私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
7．私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
8．イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
9．私の家族・親族、保護者（参加者が未成年の場合）、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
10．イベントの映像・写真・記事・記録等（において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報）が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
11．走行や移動の隊列ルールを順守していただきます。舗道でも道の半分は必ず空けて走ります。信号待ちの交差点では広がらないこと、点滅信号には突っ込まないことを規則とします。
12．参加申込をされた方には、個別にお申し出がない限り、出欠に関わらず、今後主催者ならびに講師が企画運営に関わるランニングイベントのご案内をお送りすることがあります。
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