エントリー手続きの流れ

当日

事務局

大阪府トレイルランナーズ大阪

電話番号

050-3633-6110

問い合わせ先

info@trailrunrun.com

大会情報

このイベントの目的
参加者は30〜50代のランナーが中心ですが、
女性の参加も多く、最近は20代・30代の参加者も増えています。
年齢や経験を問わず、安心して参加できる雰囲気です。

このイベントは、
タイムや速さを競う練習会ではありません。

・きつい登りは歩きます
・こまめな休憩を挟みながら進みます
・登山者に配慮し、安全第一で行動します

実績

moshicomアワード
　ユーザー満足度優秀賞（2年連続）

moshicom評価 約4.79を維持（レビュー 1,600件超）

トレイルランニングコーチ：
　トレイルラン歴15年以上／指導歴14年以上

グループラン・ツアー形式で
「一人参加でも安心」「初心者でも楽しめる」と好評で、
はじめての方からも
「不安なく参加できた」「想像以上に楽しかった」
という声を多くいただいています。

イベント情報
日程：2026年4月2日（木）
集合：JR桜井線「柳本駅（やなぎもとえき）」9:30 改札前に着替えて集合（受付は9:30～）
解散： 近鉄大阪線「大和朝倉駅（やまとあさくら）」15:00 予定
※ペースや休憩状況により、前後する場合があります。

アクセス：奈良駅より電車で約20分、天王寺から電車で約1時間15分

＜トイレ＞
3か所（前半の山の中、笠そば屋、後半の山の中）


■ 不要な手荷物について
スタートとゴールが違いますので荷物は背負っての縦走となります。天王寺や鶴橋など往路で通過をする駅のコインロッカーに預け入れることもできますが、あとで取りに戻る必要あります。


■ 参加費・定員
参加費：5,000円（講習・ガイド料・保険込み）

※交通費・昼食代は各自ご負担ください。

定員：6名程度（最少催行人数：5名）

→ 少人数制のため、コーチに質問や相談もしやすい環境です。


■ コースと体力の目安
距離：約16km程度
（JR・近鉄の「桜井駅」まで走られます方は＋2.0km、合計約18.0km）
山登りの合計：約850m 行動時間：約4時間程度
難易度：体力 ★★★☆☆　技術難易度 ★★☆☆☆

■ 参加条件
ご参加対象
本イベントは登り・距離ともにやや長めのコースです。
✔ 平地で15kmを無理なく走れる方
（目安：自己計測で1時間00分以内／1km 6分00秒以内）

■ 持ちもの（必ずお持ちください）
✔ 動きやすい服と靴（トレイルランニングシューズ推奨）
✔ 水分 1.0L程度
✔ 行動食（ゼリー・おにぎり・パンなど）
✔ ランニング用リュック
✔ 手袋（軍手など）
✔ 防寒着（休憩時は冷えやすいため必須）
✔ スマートフォン（電源オン）

※※スマートフォンは主催者からの緊急の電話やショートメッセージを受けられる状態にしておいてください。


コーチ紹介
“キャプテン” 安藤 大（あんどう ひろし）
トレイルの楽しさを、わかりやすく伝えるトレイルランニングコーチ

はじめて山を走る方や、
トレイルに不安を感じている方でも安心して参加できるよう、
「安全・わかりやすさ・雰囲気づくり」を大切にツアーを行っています。

難しい言葉は使わず、わかりやすい説明が評判で、
人見知りの方でも、いつの間にか会話が生まれる
雰囲気づくりに定評があります。

2012年から全国21都道府県で
『はじめてのトレイルラン教室』を開催。
これまでに延べ1万人以上が参加しています。

世界28か国・100以上のレースに挑戦し、
北極マラソンや砂漠マラソンなど
過酷な環境でのレース経験も豊富です。

いつも赤いウェアを身にまとい、
参加者からは親しみを込めて
「キャプテン」と呼ばれています。

[資格]
・UESCA認定ランニング／ウルトラ／スポーツ栄養コーチ
・UESCA傷害予防スペシャリスト
・日本赤十字社｜上級救命・水上安全救急・熱中症予防講習
・山岳共済会 会員

参加者の声
「六甲山の名所を巡りながら基礎を学べて、とても楽しかった！」（50代男性／兵庫）
「簡単な自己紹介や休憩で安心。道迷いする不安もなく楽しめた」（40代女性／大阪）
「夏山×川ドボン＝最高！」（30代女性／京都）
「リフレッシュ効果はマッサージ以上。まさに私の癒しでした」（40代女性／大阪）
「一期一会の出会いが魅力。ラン後の温泉も最高！」（30代女性／京都）
「ロードしか走ってこなかった私に、新しい世界が広がりました」（40代女性／三重）

ご注意事項
・雨天でも開催しますが、天候により距離・講習を短縮する場合があります。
・解散後に予定がある場合は、時間に余裕を持ってご参加ください。

欠席・遅刻について
・欠席・遅刻の際は、必ず＜イベント開始30分前まで＞に主催者へメールでご連絡 をお願いします。
・メール本文には、必ず フルネーム を記載してください。
・無断欠席されますと、他の参加者にも影響があるため、無断不参加リスト に登録させていただく場合があります。

中止について
最少催行人数に満たない場合や、台風・大雨・雪など安全確保が難しい場合は中止とさせていただくことがあります。台風・大雨・雪など安全確保が難しい場合は中止とします。前日19時までにご連絡し、参加費は返金対応いたします。

規約

［申込規約］
1．参加者は、各イベントの要項に記載している内容と本規約を読み、承諾していただいた方に限ります。
2．自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
3．天候や会場環境の都合により、内容の一部が変更になる場合があります。地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
4．私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
5．私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
6．私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
7．私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
8．イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
9．私の家族・親族、保護者（参加者が未成年の場合）、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
10．イベントの映像・写真・記事・記録等（において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報）が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
11．走行や移動の隊列ルールを順守していただきます。舗道でも道の半分は必ず空けて走ります。信号待ちの交差点では広がらないこと、点滅信号には突っ込まないことを規則とします。
12．参加申込をされた方には、個別にお申し出がない限り、出欠に関わらず、今後主催者ならびに講師が企画運営に関わるランニングイベントのご案内をお送りすることがあります。