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2026 幡多・四万十エリアどっぷりライド

高知県西南エリアの魅力あふれる景観と走りごたえのあるコース

  • サイクルイベント

  • ロングライド(50km以上)

開催日
2026年3月7日(土)、8日(日)開催
申込期間
2025年12月1日(月) ~
2026年2月9日(月)
開催場所
高知県 宿毛市総合運動公園(スタート&フィニッシュ会場)
定員
450名
※定員になり次第、締切り
参加資格
・高校生以上の男女で、コースの制限時間内に完走できる走力を有する者(18歳未満は保護者の同意が必要)
・実施要項、誓約事項、誓約書の内容を承諾し、一般交通規則、マナーを遵守できる者
その他
【参加費】
■足摺ミドルコース/足摺ロングコース/四万十ロングコース:9,000円
※団体割引:5名以上1組で一人あたり8,000円

■どっぷりコースM(足摺ミドル+四万十ロングの2日間)/どっぷりコースL(足摺ロング+四万十ロングの2日間):16,000円
※団体割引:5名以上1組で一人あたり15,000円
公式サイト
https://cycling.hata-kochi.jp/event/

森に囲まれマイナスイオンたっぷりの山道のアップダウンを抜けた先に広がる雄大な太平洋の海岸線の美しさを堪能できる「足摺(ミドル/ロング)コース」、海と山に囲まれた日本一の清流として名高い四万十川の景色を楽しめる「四万十ロングコース」、さらに2日間で両コースを走る「どっぷりコース」をご用意しました。
各エイドステーション(各コースに数か所設置)では、豊かな自然に育まれた地元の食材を使ったグルメを提供します。地元の方々の温かい心遣いと交流を通じて疲れた体を癒してください。西南高知の自然が映し出す広大なパノラマ風景と走りごたえのあるコース、地元グルメや交流を五感でお楽しみください!

  • コース案内標示 6年前、四国一周1000キロチ...  ペック さん (兵庫県・男性)

  • 2回目 前回参加時は思わぬ寒さ。今...  偽者 さん (愛媛県・40代男性)

  • 初出場 完走目指して頑張ります。  いっちゃん さん (愛媛県・70代男性)

  • fan ride 楽しみ  こじこじ さん (愛媛県・50代男性)

  • 初出場です。 自分への挑戦です。  ヒデ さん (愛媛県・60代男性)

エントリーの際のご注意

[誓約書への同意確認]
※18歳以上のエントリー希望者は、エントリー画面の「誓約書への同意確認」にチェックを入れることで誓約書の提出に代えることができます。
※18歳未満(高校生含む)のエントリー希望者は、エントリー画面の「誓約書への同意確認」にチェックを入れ、エントリー手続きを済ませた後、下記誓約書に必要事項を記入・捺印し、メール・FAX・郵送いずれかの方法で事務局まで送付してください。メールの場合は画像、もしくはPDFを添付して送付してください。

【誓約書ダウンロード】→ https://www.sportsentry.ne.jp/s3_files/20251126091744674_shimanto.pdf

【 エントリーの際のご注意 】
<団体割引について>
「5名以上1組」で申込の場合下記の通り1人当たりの参加費がお安くなります。
■足摺ミドルコース/足摺ロングコース/四万十ロングコース
1人あたり9,000⇒8,000円

・5名1組の場合⇒合計5,000円の割引!!
・10名1組の場合⇒合計10,000円の割引!!


■どっぷりコースM(足摺ミドル+四万十ロング)/どっぷりコースL(足摺ロング+四万十ロング)
1人あたり16,000⇒15,000円

・5名1組の場合⇒合計5,000円の割引!!
・10名1組の場合⇒合計10,000円の割引!!


※「参加申込」ボタンよりログイン後、参加人数に応じて、該当の種目が表示されます。
<メンバー選択画面にて>
 ・4名以下のチェックの場合…【個人申込】の種目が表示されます。
 ・5名以上チェックの場合…【団体申込】の種目が表示されます。


【ご注意】
※複数回に分けてエントリーした場合、団体申込は適応されませんのでご注意ください。団体申込をご希望の場合は、一括(5名以上)でお申し込みください。

種目

■【個人申込み】

▼足摺ミドルコース/足摺ロングコース【3月7日開催】

受付中 【個人申込み】足摺ミドルコース(108.0km):高校生以上【3/7】

[参加費]
9,000円
高校生以上の男女で、コースの制限時間内に完走できる走力を有する者
※18歳未満は保護者の同意が必要

受付中 【個人申込み】足摺ロングコース(135.0km):高校生以上【3/7】

[参加費]
9,000円
高校生以上の男女で、コースの制限時間内に完走できる走力を有する者
※18歳未満は保護者の同意が必要

▼四万十ロングコース【3月8日開催】

受付中 【個人申込み】四万十ロングコース(152.5km):高校生以上【3/8】

[参加費]
9,000円
高校生以上の男女で、コースの制限時間内に完走できる走力を有する者
※18歳未満は保護者の同意が必要

▼どっぷりコースM(足摺ミドル+四万十ロング)/どっぷりコースL(足摺ロング+四万十ロング)【3月7日・8日開催(2日間)】

受付中 【個人申込み】どっぷりコースM:高校生以上【3/7・3/8】

[参加費]
16,000円
高校生以上の男女で、コースの制限時間内に完走できる走力を有する者
※18歳未満は保護者の同意が必要

受付中 【個人申込み】どっぷりコースL:高校生以上【3/7・3/8】

[参加費]
16,000円
高校生以上の男女で、コースの制限時間内に完走できる走力を有する者
※18歳未満は保護者の同意が必要

■団体申込※5名以上

▼足摺ミドルコース/足摺ロングコース【3月7日開催】

受付中 【団体申込】足摺ミドルコース(108.0km):高校生以上【3/7】

[参加費]
8,000円
高校生以上の男女で、コースの制限時間内に完走できる走力を有する者
※18歳未満は保護者の同意が必要

受付中 【団体申込】足摺ロングコース(135.0km):高校生以上【3/7】

[参加費]
8,000円
高校生以上の男女で、コースの制限時間内に完走できる走力を有する者
※18歳未満は保護者の同意が必要

▼四万十ロングコース【3月8日開催】

受付中 【団体申込】四万十ロングコース(152.5km):高校生以上【3/8】

[参加費]
8,000円
高校生以上の男女で、コースの制限時間内に完走できる走力を有する者
※18歳未満は保護者の同意が必要

▼どっぷりコースM(足摺ミドル+四万十ロング)/どっぷりコースL(足摺ロング+四万十ロング)【3月7日・8日開催(2日間)】

受付中 【団体申込】どっぷりコースM:高校生以上【3/7・3/8】

[参加費]
15,000円
高校生以上の男女で、コースの制限時間内に完走できる走力を有する者
※18歳未満は保護者の同意が必要

受付中 【団体申込】どっぷりコースL:高校生以上【3/7・3/8】

[参加費]
15,000円
高校生以上の男女で、コースの制限時間内に完走できる走力を有する者
※18歳未満は保護者の同意が必要

大会詳細

特徴

コースの特徴
【コース内容】
◆足摺ミドルコース108.0km
 宿毛市⇒三原村⇒土佐清水市⇒大月町⇒宿毛市
◆足摺ロングコース135.0km
 宿毛市⇒三原村⇒土佐清水市⇒大月町⇒宿毛市
◆四万十ロングコース152.5km
 宿毛市⇒四万十市⇒黒潮町⇒四万十町⇒四万十市⇒宿毛市
◆どっぷりコースミドル260.5km
 足摺ミドルコース108.0km(宿毛市⇒三原村⇒土佐清水市⇒大月町⇒宿毛市)+四万十ロングコース(宿毛市⇒四万十市⇒黒潮町⇒四万十町⇒四万十市⇒宿毛市)
◆どっぷりコースロング287.5km
 足摺ロングコース135.0km(宿毛市⇒三原村⇒土佐清水市⇒大月町⇒宿毛市)+四万十ロングコース(宿毛市⇒四万十市⇒黒潮町⇒四万十町⇒四万十市⇒宿毛市)

【スタート&フィニッシュ会場】
宿毛市総合運動公園
高知県宿毛市山奈町芳奈4024番地

※サイクリングイベント初挑戦の方からベテランサイクリストまで、一人でもファミリーでも楽しんでいただけます。
※本大会は、タイムを競うレースではなく、高知西南地域の大自然・人とのふれあい・地域のグルメを楽しんでいただくサイクリングイベントです。コース上は、一般車両の交通規制をしていませんので、一時停止、赤信号での停止などの基本的な交通規制を遵守してください。追走・並走・割り込みなどはできません。各コースには制限時間を設けており、それを超えた場合はタイムオーバーとなり、走行を続行できません。
保険
大会として参加者を対象とする保険に加入
参加者1名あたりの保険金額
死亡/後遺障害:600万円、入院1日あたり:3,000円 (180日限度) 、通院1日あたり:1,000円(90日限度) ※予定
保険期間  3/7(土)、3/8(日)の2日間(大会参加中)
※治療費はすべて本人負担になります。※この他の保険加入は参加者各個人の判断によります。

エントリー手続きの流れ

必要な情報
年齢、血液型、携帯番号、メールアドレス、参加通知について 他
>> 詳細を確認(新しい画面を開きます)
注意事項
>> 注意事項を確認(新しい画面を開きます)
参加通知書について
参加通知書は、大会事務局より大会開催1週間前ごろ発送予定です。

[誓約書への同意確認]
※18歳未満(高校生含む)のエントリー希望者は、エントリー手続きを済ませた後、下記URLの誓約書に必要事項を記入・捺印し、メール・FAX・郵送いずれかの方法で事務局まで送付してください。メールの場合は画像、もしくはPDFを添付して送付してください。
【誓約書ダウンロード】→ https://www.sportsentry.ne.jp/s3_files/20251126091744674_shimanto.pdf

尚、この件に関しましては、下記大会事務局へお問合せ願います。
◆幡多・四万十エリアどっぷりライド実行委員会事務局 TEL0880-31-0233(平日8:30~17:30)

当日

  • スタート&フィニッシュ会場
  • マップ枠内の「拡大地図を表示」を押すと全画面表示します
受付場所
【メイン会場】
宿毛市総合運動公園
(〒788-0785 高知県宿毛市山奈町芳奈4024番地)
アクセス
駐車場
あり
駐車場説明
駐車料金は無料ですが、決められた閉門時間までに退出願います。
駐車場内での宿泊(前泊・後泊ともに)ご遠慮ください。
電車・バスをご利用の場合
(電車)
・JR瀬戸大橋線・岡山駅から高知駅まで2時間30分、高知駅からJR宿毛駅まで2時間10分
・JR特急宇和海・松山駅から宇和島駅まで1時間20分、宇和島バスでJR宿毛駅まで2時間
・土佐くろしお鉄道・高知駅からJR宿毛駅まで2時間10分
お車をご利用の場合
・高知空港から高知IC(40分)→四万十中央IC(40分)→宿毛市(1時間40分)
・松山空港から松山IC(10分)→大洲松尾IC(1時間)→宿毛市(1時間30分)
その他
【飛行機】
・東京(羽田)→高知龍馬空港 1時間30分
・名古屋(小牧)→高知龍馬空港 50分
・大阪(伊丹)→高知龍馬空港 55分
・福岡→高知龍馬空港 1時間

高知龍馬空港からJR高知駅まで空港連絡バスで30分
※高知駅より先は電車の案内を参照ください。

スケジュール

スケジュール
◆足摺コース108.0km/135.0km【3/7(土)】
7:00~18:00 開場
7:00~7:50 ロングコース受付
7:00~8:20 ミドルコース受付
7:30~7:50 1日目開会セレモニー
8:00 ロングコーススタート
8:30 ミドルコーススタート
17:30 フィニッシュ ※制限時間

◆四万十コース152.5km【3/8(日)】
7:00~18:00 開場
7:00~7:50 四万十コース受付
7:30~7:50 2日目開会セレモニー
8:00  四万十コーススタート
17:30 フィニッシュ ※制限時間

主催者情報・お問い合わせ

事務局
〒787-0014
高知県四万十市駅前町10-20 一般社団法人 幡多広域観光協議会

幡多・四万十エリアどっぷりライド実行委員会事務局
電話番号
0880-31-0233(平日8:30~17:30)
FAX番号
0880-31-0660
問い合わせ先
syuryo@hata-koiki.com

その他

注意事項
(1)大会中における傷害については応急処置をとりますが、それ以後の処置には本人の責任で行ってください。医師などの治療費については、初診料より自己負担となりますので必ず健康保険証を持参してください。
(2)申込み後の登録内容の変更、キャンセルはできません。また、過剰入金、重複入金の返金はできません。
(3)大会当日、天災(風雪や豪雨で警報発令の場合ならびに地震や火災等)で大会を中止した場合、参加料の返金はいたしません。
規約
【誓約事項】
1.<規則の遵守義務>
参加者は、大会が一般公道で行われる個人の責任で走るサイクリングであることを承知し、一般交通法規などはもとより主催者が設けたすべての規約・規則指示を遵守し、他の交通に迷惑をかけず、スムーズな大会運営に協力し「実施要項」に記載の注意事項等を確認の上、参加者個人の責任において、安全管理・健康管理に十分な注意を払い大会に参加します。万一、体調などに異常が生じた場合はすみやかに参加を中止することを誓います。
2.<競技特性の理解と安全確保>
参加者は、サイクリングの経験があり、大会が変化しやすい自然環境の中で行われ、参加者の体調が急激に変化する特性があることを十分に認識しております。またコースは広い範囲に設定されるため、緊急時の救護あるいは対応に支障をきたす可能性が高いことを良く理解しています。
3.<健康状態の自己申告>
参加者として健康状態は良好であり、大会の参加に何ら問題を生じる事は予想されません。また、アレルギー体質、過敏症などの特異体質や既往症など、さらには宗教上その他の理由などにより、緊急医療のため知っておいてほしいことがある場合は、事前に主催者へ報告いたします。
4.<自己管理責任と応急処置の承諾>
参加者は、参加者個人の自覚と責任において、安全と健康に十分な注意を払って大会に参加し、走行中に参加者が被害者又は加害者となる事故が発生した場合、原因の如何を問わず、自己責任において処理し主催者及び責任者に責を帰さないことを誓います。また、主催者により続行に支障があると判断された場合は中止勧告を受け入れます。参加者が大会中に負傷したり、事故に遭遇したり、あるいは発病した場合には、参加者に対し処置が施されることを承諾し、その処置の方法および結果に対しても異議を唱えません。
5.<負傷・死亡事故の補償範囲>
参加者は、大会中および付帯行事の開催中に負傷した場合、またはこれらに基づいた後遺症が発生した場合、あるいは死亡した場合においても、その原因の如何を問わず、大会に係わるすべての大会関係者に対する責任の一切を免除いたします。また、参加者に対する補償は大会に掛けられた傷害保険の範囲内であることを確認了承します。従って、参加者はここに、参加者自身・参加者の遺言執行人・管財人・相続人・近親者などのいずれからも、参加者が被った一切の傷害について賠償請求・訴訟およびそれらのための弁護士費用などの支払請求を一切行わないことを誓います。
6.<免責事項>
参加者は、気象状況の悪化および走行環境の不良など主催者の責に帰すべからざる事由により、大会が中止になった場合、または内容に変更があった場合、さらには用具の紛失・破損などにより大会参加に支障が生じた場合においても、主催者に対してその責任を追及しないこと、並びに大会への参加のために要した諸経費(参加費を含む)の支払請求を一切行わないことを誓います。
7.<肖像権及び個人情報の取り扱い>
参加者は、参加者の肖像が、大会主催者が作成するウェブサイト、大会パンフレット、大会に関連する広報物、報道並びに情報メディアにおいて使用されることを了解し、付随して主催者が制作する印刷物・ビデオ並びに情報メディアなどによる商業的利用を承諾します。また、氏名・住所・電話番号・メールアドレス等の個人情報が大会主催者による参加者への連絡・情報提供に使用されることを承諾します。
8.<本誓約事項に規定されていない事項について>
本契約書の解釈に疑義が生じた場合、大会にかかわる規則に従い解決することを承諾します。万一、大会に関する争いが生じた場合、その第一審の専属管轄権は高知地方裁判所とし、準拠法は日本法とする事に同意いたします。

【大会規則】
■走行規定
(1)交通法規を逸脱した場合は失格とする。
(2)コース走行時は、警察官の指示がない限り下記を遵守すること。
・一時停止場所、赤信号での確実な停止。
・車道の左側走行。
・並進走行の禁止(一列で走行すること)。
・スマホを見ながらの「ながら運転」の禁止。
・自転車走行可能な歩道および歩行者共有区間での歩行者優先走行の厳守。
・その他、交通事故を誘発するような危険な走行を禁止する。
(3)走行時は警察官・警備員・大会係員の指示に従うこと。
(4)先頭を走る先導車を追い越さないこと。また、車両による伴走は禁止する。
(5)各エイドステーションで定める通過制限タイムを過ぎての走行はできません。
(6)以上の大会規則を守らず、大会係員からの警告を受けても改善されない場合は参加を取りやめていただく場合があります。また、大会規則を守らずに発生した事故等について主催者は責任を負いません。
■車両・装備規定
(7)装備および自転車の形状について
・小径車・リカンベントを含む公道を走れる自転車で参加すること。
・前後のブレーキが完備されていること。
・DHバーの装着は禁止。
・ヘルメットは必ず着用すること。
・ライト(前照灯・テールライト)の装着、トンネル内では必ずライトを点灯すること。(デイライト推奨)
・ダンデム車での走行はできません。
・ベルを装備すること。
■駐車場
(8)宿毛市総合運動公園の駐車料金は無料ですが、決められた閉門時間までに退出願います。
(9)駐車場内での宿泊(前泊・後泊ともに)ご遠慮ください。
■リタイアの方法
(10)何らかの理由でリタイアする場合は近くの係員または大会本部に申告し、指示に従うこと。(本部連絡先はコースマップに登録されているのでご活用ください。)
■事故時の対応
(11)参加者同士または一般車両などとの交通事故が発生した場合は、直ちに警察、大会本部、係員に連絡し、その指示に従うこと。
(12)イベントに起因した事故に関しては応急処置を行いますが、大会の加入する傷害保険の給付限度額以上の請求には応じられません。また病院などでの治療費等についてはすべて当事者負担となりますので、ご自身の健康保険証は必ず携行願います。また心配な方は個人での保険加入をお勧めいたします。大会で加入しているものか、個人的に加入しているかを問わず、傷害保険の請求には警察署の事故証明が必要になるケースがほとんどとなります。また交通事故証明書は警察への届出が必要になります。当事者の連絡の不備などにより保険の請求ができない事態となっても大会側では一切の責任を負えません。あわせてご注意下さい。
■悪天候や災害等でイベントを中止する場合
(13)基本的に降雨などの悪天候でもイベントは開催されます。
(14)スタート前、スタート後にかかわらず、暴風・降雨に関して「注意報」が「警報」に変更された時、台風などで天候悪化が明らかな時は中止とさせていただきます。
(15)開催前に中止が確定した場合は、以下の3度のタイミングでアナウンスいたします。
3月5日(木)(大会前々日)18時に公式HPおよびfacebookにて告知いたします
3月6日(金)(大会前日)18時に公式HPおよびfacebookにて告知いたします
3月7日(土)(大会当日)朝5時に公式HPおよびfacebookにて告知いたします
※お電話やメールアドレスへの個別対応はいたしかねますのでご了承ください。

コメント 8件

イベントへの疑問・質問コース案内標示

6年前、四国一周1000キロチャレンジイベントで足摺、四万十方面は走っています。
今回は規定のコースを走ることになりますが、三叉路、十字路等のコース指示について、経験上気になることがあります。
1. 立哨員の場合、不明確で間違うことが多かった。 2. 方向指示の矢印が小さくて見落とすか背景色に馴染み過ぎて不明な時があった。 3. サイコン にルート取り込んでいても、不明か見過す時かわある。例えば 下りカーブて速度が出て河川に直面、橋の両端に広い道路、右折指示、で 橋中央で停止、後続を待ち後追い で間違えた 等 スタッフの皆さんよろしくね。

ペック さん (兵庫県・男性)

2026.01.08

2026.01.08

意気込み2回目

前回参加時は思わぬ寒さ。今回は暖かいといいですね。

偽者 さん (愛媛県・40代男性)

2026.01.04

2026.01.04

意気込み初出場

完走目指して頑張ります。

いっちゃん さん (愛媛県・70代男性)

2025.12.29

2025.12.29

意気込みfan ride

楽しみ

こじこじ さん (愛媛県・50代男性)

2025.12.18

2025.12.18

意気込み初出場です。

自分への挑戦です。

ヒデ さん (愛媛県・60代男性)

2025.12.16

2025.12.16


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