開催日 | 2016年9月6日(火)、13日(火)、20日(火)、27日(火)開催 |
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開催場所 | 東京都千代田区 皇居 |
申込期間 | 2016年8月12日(金) ~ 2016年9月25日(日) |
申込期間 | 2016年8月12日(金) ~ 2016年9月25日(日) |
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開催場所 | 東京都千代田区 皇居 |
郵便番号 | 154-0014 |
事務局 | 東京都世田谷区新町2-14-11-202 アウトドアスポーツクラブTRACK TOKYO<トラック・トーキョー> |
電話番号 | 03-6431-0430 |
問い合わせ先 | mailto... |
WEBサイト | http://www.rh-track.com |
PR | ランニング初心者向けのレッスンです。これからランニングを始める方、最近ランニングを始めたけど基本から学びたい方を対象に行います。レッスンの内容は徐々にステップアップしていただくために、各回ごとにテーマを設けています。まずはいきなり走るのではなく、ウォーキングから始めます。正しいウォーキングフォームが身につくことで楽に走れるフォームにつながります。今はまったく走れない方も安心してご参加いただけます。是非、この機会にどうぞ! ・9月6日(火)正しく歩こう3km!ウォーキング編 ・9月13日(火)ランナーの足を目指して走ろう3km!美脚編 ・9月20日(火)効率良く走ろう5km!骨盤編 ・9月27日(火)軽やかに走ろう5km!接地編 ※4回申込は、4000円です。 担当インストラクター/近藤 哲 |
集合・解散場所 | Run Pit(ランピット) |
開催時間 | 19:30~21:00 |
定員 | 各日10人 |
規約 | 1.参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。 2.参加者は、イベントを円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守するものとします。 3.参加者自身の傷病や紛失、または他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。 4.参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。 5.参加者は自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。 6.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止は本クラブが判断し、決定します。中止の場合の参加料返金の有無、額等についてはその都度本クラブが判断し、決定します。 7.本クラブが主催するセッションでの映像・写真・記事・記録・申込者の氏名、年齢、住所(国名、都道府県名)等の雑誌・インターネット等への掲載権と肖像権は本クラブに属します。 参加者は以上の参加規約を承諾した上で申し込みます。 |
種目 | スタート | 参加料(申込期間) | 受付状況 |
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【初級者向け】ランニング教室@皇居【9月6日(火)開催】 | 19:30 | 1,200円 (~2016年9月4日(日)) | 受付終了 |
【初級者向け】ランニング教室@皇居【9月13日(火)開催】 | 19:30 | 1,200円 (~2016年9月11日(日)) | 受付終了 |
【初級者向け】ランニング教室@皇居【9月20日(火)開催】 | 19:30 | 1,200円 (~2016年9月18日(日)) | 受付終了 |
【初級者向け】ランニング教室@皇居【9月27日(火)開催】 | 19:30 | 1,200円 (~2016年9月25日(日)) | 受付終了 |
【初級者向け】ランニング教室@皇居【9月6日(火)、13日(火)、20日(火)、27日(火)開催】※4回参加される方 | 19:30 | 4,000円 (~2016年9月4日(日)) | 受付終了 |