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鎌倉トレイルツアー(三昧、初級、大岡川、朝比奈、葉山秘境、金沢、ナイト、稲村ケ崎、入門、花火をみながらナイト、5Mountains）※非競技走

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鎌倉トレイルランコースを地元のジョギングインストラクターがご案内いたします。これからトレイルランをはじめようと思っている方、1人では道がわからない方、お待ちしています。
また、参加費の一部をチャリティにまわし、参加者の中から首都圏マンモス大会にご招待しております。ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

開催日 2014年7月5日（土）、6日（日）、9日（水）、12日（土）、13日（日）、20日（日）、21日（月・祝）、23日（水）、26日（土）、27日（日）、30日（水）開催
開催場所 神奈川県　※コースにより異なります
申込期間 2014年5月16日(金) ～ 2014年7月24日(木)

イベント詳細

申込期間 2014年5月16日(金) ～ 2014年7月24日(木)
開催場所 神奈川県　※コースにより異なります
郵便番号 248-0012
事務局 神奈川県鎌倉市御成町13-23-102
かまくRUN事務局
電話番号 0467-33-5813、080-9543-4812
問い合わせ先 mailto...
Webサイト http://jmcrun.blog84.fc2.com/ または、http://www.kamakurun.jp
コースの特徴 [三昧]
当イベント最長コース。
山あり谷あり池ありのバラエティコース。
[初級]
入門では物足りないけど、通常の20キロコースはちょっと・・・という方のために新設した、走りやすい尾根道中心の初級コースとなっています。
[大岡川]
尾根道中心の全体的にフラットで、下りも楽しめて大岡川源流をめざすコース。
[朝比奈]
中盤に朝比奈切通しを経由し、鎌倉の歴史と気持ちよい下りを楽しめるコース。
[葉山秘境]
割とアップダウンのある、静かなトレイルを楽しめるコース。
[金沢]
前半は割とアップダウンがあり、後半は走りやすい尾根中心のコース。
[ナイト、花火をみながらナイト]
昼間とは違った雰囲気が体験できるツアー唯一のナイトコース。
[稲村ヶ崎]
山あり谷あり海ありのバラエティコース。
[入門]
初心者でも安心な入門コース。
[5Mountains]
5つの山を経由して、ゴールのひばり湯を目指します。
5つの山のアップダウン、走りやすい尾根道と盛りだくさんのコースとなっています。
途中、随所にエスケイプポイントもあるので安心です。
受付場所 [三昧・初級・大岡川・朝比奈・金沢・ナイト・稲村ヶ崎・入門]
鎌倉駅東口改札右手交番付近
[葉山秘境]
JR逗子駅東口改札付近
[花火をみながらナイト]
北鎌倉駅上りホーム改札口
[5Mountains]
JR田浦駅改札
受付時間 [三昧]
9:00～9:15
[初級・大岡川・朝比奈・葉山秘境・金沢・稲村ヶ崎・入門・5Mountains]
9:15～9:30
[ナイト]
17:30～17:45
[花火をみながらナイト]
18:00～18:15
制限時間・関門 [三昧]6時間
[初級]3時間30分
[大岡川・朝比奈・金沢]4時間
[稲村ヶ崎・5Mountains]4時間30分
[葉山秘境]7時間
[ナイト・入門・花火をみながらナイト]3時間
給水 各自ご用意願います。
交通案内 [三昧・初級・大岡川・朝比奈・金沢・ナイト・稲村ヶ崎・入門]
JR横須賀線・鎌倉駅
[葉山秘境]
JR横須賀線・逗子駅、京浜急行線・新逗子駅より徒歩10分
[花火をみながらナイト]
JR横須賀線・北鎌倉駅
[5Mountains]
JR横須賀線・田浦駅、京浜急行線・京急田浦駅より徒歩15分
定員 各イベント・各日30人（花火をみながらナイトコースのみ最少催行人数5人）
保険 主催者側で、傷害保険に加入します。
ペースについて 登りは歩いたり、尾根や走りやすいところはジョグをしたり、参加者の走力にあわせて走ります。
※参加者全員が一緒に安全に完走することをめざします。
ルートについて [三昧]
鎌倉駅⇒大平山⇒市境広場⇒瀬上池⇒いっしんどう広場⇒大岡川源流⇒金沢自然公園⇒ひょうたん池⇒大丸山⇒朝比奈切通し⇒池子トレイル⇒報国寺⇒衣張山⇒鎌倉駅
・途中、コンビニなどで軽食をとりながら走ります。
・エスケイプポイント数か所あり。
[初級]
鎌倉駅⇒瑞泉寺⇒大丸山⇒金沢自然公園⇒市境広場⇒獅子舞⇒鎌倉駅
[大岡川]
鎌倉駅⇒鎌倉宮⇒大平山⇒大丸山⇒大岡川源流⇒金沢自然公園⇒獅子舞⇒鎌倉駅
[朝比奈]
鎌倉駅⇒鎌倉宮⇒大平山⇒大丸山⇒市境広場⇒朝比奈切通し⇒池子トレイル⇒逗子ハイランド⇒衣張山⇒鎌倉駅
[葉山秘境]
逗子駅⇒仙元山⇒乳頭山⇒田浦梅林⇒南中峠⇒森戸林道⇒馬頭観音⇒二子山⇒阿部倉山⇒逗子駅
[金沢]
鎌倉駅⇒佐助稲荷神社⇒源氏山⇒明月院⇒大平山⇒金沢自然動物公園⇒大丸山⇒鎌倉宮⇒鎌倉駅
[ナイト]
鎌倉駅⇒鎌倉ハイキングコース⇒鎌倉駅
[稲村ヶ崎]
鎌倉駅⇒鎌倉宮⇒大平山⇒天園⇒大丸山⇒天園⇒明月院⇒六国見山⇒北鎌倉駅⇒葛原岡神社⇒長谷階段⇒極楽寺⇒鎌倉駅
・エスケイプポイントがあります（17k地点：北鎌倉駅　21k地点：極楽寺駅）
[入門]
鎌倉駅⇒衣張山方面または大丸山方面⇒鎌倉駅
[花火をみながらナイト]
北鎌倉駅⇒鎌倉ハイキングコース⇒北鎌倉駅
[5Mountains]
田浦駅⇒乳頭山⇒二子山⇒鷹取山⇒朝比奈切通し⇒円海山⇒六国見山⇒ひばり湯（最寄駅：JR大船駅）
※入浴料別
荷物について [三昧・初級・大岡川・朝比奈・金沢・ナイト・稲村ヶ崎・入門]
スタート、ゴールが鎌倉駅となっていますので、駅前ロッカーをご利用ください。
[葉山秘境]
スタート、ゴールが逗子駅となっていますので、駅前ロッカーをご利用ください。
[花火をみながらナイト]
スタート、ゴールが北鎌倉駅となっていますので、駅前ロッカーをご利用ください。
[5Mountains]
受付時にこちらでお預かりし、ゴールのひばり湯まで運びます。
持ち物 飲み物、着替え、（手袋）、小銭、タオル、保険証
参加者の声 2012/01 http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=28738
2012/02 http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=28998
2012/04 http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=29655
2012/05 http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=30051
2012/06 http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=30484
2012/07 http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=30792
2012/08 http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=31219
2012/10 http://www.sportsentry.ne.jp/cafe/threads/32103/
2012/12 http://www.sportsentry.ne.jp/cafe/threads/32945/
その他 1.出発時間になりましたらスタートいたしますので、受付時間はお守りください。
2.飲み物は各自ご用意ください。（※途中、購入することができます。）
3.トレイル用シューズでなくてもランニングシューズで問題ありません。
4.着替える場所がございませんので、ご了承ください。
5.途中、数箇所で給水休憩及びトイレ休憩をいたします。
6.競技走ではありませんので、走力の差があっても全員一緒に完走いたします。
7.安全に完走することが第一です。
8.決して無理をせずに、何かありましたら、スタッフへ声をかけてください。
9.天候によっては、コースを変更する場合がございますので、ご了承ください。
10.参加受付の確認及び完了通知はいたしません。
参加費振込み完了を持って参加受付完了と致しますので、ご了承ください。
11.開催日3日前前後にメールで当日のご案内をいたしますので、ご確認ください。
※お申込時に携帯アドレスで登録された方は、「mail to...」からのメールを受信できるように設定願います。万が一、メールが届かない場合はご連絡ください。
参加通知について 参加通知の発送はございません。直接現地へご集合ください。
尚、この件につきましては、下記大会事務局へお問い合わせください。
◆かまくRUN事務局　TEL0467-33-5813、080-9543-4812

種目

【7月5日（土）】
鎌倉トレイルツアー(三昧コース）※非競技走

種目 スタート 参加料（申込期間） 受付状況
三昧コース30km[7月5日]

成人男女
一般道で3時間程度走れる方

 09:30 4,500円 （～2014年7月1日(火)） 受付終了
三昧コース30km＋チャリティへ寄付金100円[7月5日]

成人男女
一般道で3時間程度走れる方

 09:30 4,600円 （～2014年7月1日(火)） 受付終了
三昧コース30km＋チャリティへ寄付金500円[7月5日]

成人男女
一般道で3時間程度走れる方

 09:30 5,000円 （～2014年7月1日(火)） 受付終了

【7月6日（日）】
鎌倉トレイルツアー(初級コース）※非競技走

種目 スタート 参加料（申込期間） 受付状況
初級コース15km[7月6日]

成人男女　
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,500円 （～2014年7月1日(火)） 受付終了
初級コース15km＋チャリティへ寄付金100円[7月6日]

成人男女　
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,600円 （～2014年7月1日(火)） 受付終了
初級コース15km＋チャリティへ寄付金500円[7月6日]

成人男女　
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 4,000円 （～2014年7月1日(火)） 受付終了

【7月9日（水）】
鎌倉トレイルツアー(大岡川コース）※非競技走

種目 スタート 参加料（申込期間） 受付状況
大岡川コース20km[7月9日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,500円 （～2014年7月3日(木)） 受付終了
大岡川コース20km＋チャリティへ寄付金100円[7月9日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,600円 （～2014年7月3日(木)） 受付終了
大岡川コース20km＋チャリティへ寄付金500円[7月9日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 4,000円 （～2014年7月3日(木)） 受付終了

【7月12日（土）】
鎌倉トレイルツアー(朝比奈コース）※非競技走

種目 スタート 参加料（申込期間） 受付状況
朝比奈コース20km[7月12日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,500円 （～2014年7月8日(火)） 受付終了
朝比奈コース20km＋チャリティへ寄付金100円[7月12日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,600円 （～2014年7月8日(火)） 受付終了
朝比奈コース20km＋チャリティへ寄付金500円[7月12日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 4,000円 （～2014年7月8日(火)） 受付終了

【7月13日（日）】
鎌倉トレイルツアー(葉山秘境コース）※非競技走

種目 スタート 参加料（申込期間） 受付状況
葉山秘境コース27km[7月13日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 4,000円 （～2014年7月8日(火)） 受付終了
葉山秘境コース27km＋チャリティへ寄付金100円[7月13日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 4,100円 （～2014年7月8日(火)） 受付終了
葉山秘境コース27km＋チャリティへ寄付金500円[7月13日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 4,500円 （～2014年7月8日(火)） 受付終了

【7月20日（日）】
鎌倉トレイルツアー(金沢2コース）※非競技走

種目 スタート 参加料（申込期間） 受付状況
金沢2コース20km[7月20日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,500円 （～2014年7月15日(火)） 受付終了
金沢2コース20km＋チャリティへ寄付金100円[7月20日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,600円 （～2014年7月15日(火)） 受付終了
金沢2コース20km＋チャリティへ寄付金500円[7月20日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 4,000円 （～2014年7月15日(火)） 受付終了

【7月20日（日）】
鎌倉トレイルツアー(ナイトコース）※非競技走

種目 スタート 参加料（申込期間） 受付状況
ナイトコース10km[7月20日]

成人男女
一般道で1時間程度走れる方

 18:00 3,000円 （～2014年7月15日(火)） 受付終了
ナイトコース10km＋チャリティへ寄付金100円[7月20日]

成人男女
一般道で1時間程度走れる方

 18:00 3,100円 （～2014年7月15日(火)） 受付終了
ナイトコース10km＋チャリティへ寄付金500円[7月20日]

成人男女
一般道で1時間程度走れる方

 18:00 3,500円 （～2014年7月15日(火)） 受付終了

【7月21日（月・祝）】
鎌倉トレイルツアー(稲村ヶ崎コース）※非競技走

種目 スタート 参加料（申込期間） 受付状況
稲村ヶ崎コース24km[7月21日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,500円 （～2014年7月17日(木)） 受付終了
稲村ヶ崎コース24km＋チャリティへ寄付金100円[7月21日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,600円 （～2014年7月17日(木)） 受付終了
稲村ヶ崎コース24km＋チャリティへ寄付金500円[7月21日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 4,000円 （～2014年7月17日(木)） 受付終了

【7月21日（月・祝）】
鎌倉トレイルツアー(入門コース）※非競技走

種目 スタート 参加料（申込期間） 受付状況
入門コース10km[7月21日]

成人男女
一般道で1時間程度走れる方

 09:45 3,000円 （～2014年7月17日(木)） 受付終了
入門コース10km＋チャリティへ寄付金100円[7月21日]

成人男女
一般道で1時間程度走れる方

 09:45 3,100円 （～2014年7月17日(木)） 受付終了
入門コース10km＋チャリティへ寄付金500円[7月21日]

成人男女
一般道で1時間程度走れる方

 09:45 3,500円 （～2014年7月17日(木)） 受付終了

【7月23日（水）】
鎌倉トレイルツアー(花火をみながらナイトコース）※非競技走

種目 スタート 参加料（申込期間） 受付状況
花火をみながらナイトコース10km[7月23日]

成人男女
一般道で1時間程度走れる方

 18:30 3,000円 （～2014年7月17日(木)） 受付終了
花火をみながらナイトコース10km＋チャリティへ寄付金100円[7月23日]

成人男女
一般道で1時間程度走れる方

 18:30 3,100円 （～2014年7月17日(木)） 受付終了
花火をみながらナイトコース10km＋チャリティへ寄付金500円[7月23日]

成人男女
一般道で1時間程度走れる方

 18:30 3,500円 （～2014年7月17日(木)） 受付終了

【7月26日（土）】
鎌倉トレイルツアー(大岡川コース）※非競技走

種目 スタート 参加料（申込期間） 受付状況
大岡川コース20km[7月26日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,500円 （～2014年7月22日(火)） 受付終了
大岡川コース20km＋チャリティへ寄付金100円[7月26日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,600円 （～2014年7月22日(火)） 受付終了
大岡川コース20km＋チャリティへ寄付金500円[7月26日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 4,000円 （～2014年7月22日(火)） 受付終了

【7月27日（日）】
鎌倉トレイルツアー(5Mountainsコース）※非競技走

種目 スタート 参加料（申込期間） 受付状況
5Mountainsコース24km[7月27日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 4,000円 （～2014年7月22日(火)） 受付終了
5Mountainsコース24km＋チャリティへ寄付金100円[7月27日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 4,100円 （～2014年7月22日(火)） 受付終了
5Mountainsコース24km＋チャリティへ寄付金500円[7月27日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 4,500円 （～2014年7月22日(火)） 受付終了

【7月30日（水）】
鎌倉トレイルツアー(初級コース）※非競技走

種目 スタート 参加料（申込期間） 受付状況
初級コース15km[7月30日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,500円 （～2014年7月24日(木)） 受付終了
初級コース15km＋チャリティへ寄付金100円[7月30日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 3,600円 （～2014年7月24日(木)） 受付終了
初級コース15km＋チャリティへ寄付金500円[7月30日]

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

 09:45 4,000円 （～2014年7月24日(木)） 受付終了

案内事項

※期限を過ぎて参加希望の場合はお問い合わせください。
■かまくRUN事務局　TEL0467-33-5813、080-9543-4812（担当：西堂路）

■当イベントの収益の一部をチャリティへ寄付いたします。

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