イベント詳細

開催場所	愛知県名城公園／マタドール・パーソナルトレーニングジム
郵便番号	461-0005
事務局	愛知県愛知県名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7F
電話番号	052-265-6364
FAX番号	052-265-6364
PR	名古屋ランニングセミナー、マタドールのビギナー・サポート！ フルマラソンを楽しく「完走」する方法！！ ハーフマラソン・フルマラソンを完走するための身体の作り方を完全サポート 「エントリーしたけど何から始めていいかわからない」「ランニングを効率的に」 「怪我なくフルマラソンを完走したい」　そんなお悩みをお持ちの方必見です！！ ●マタドール・パーソナルトレーニングジムのトレーナーによる指導、マタドール・スタイル・ランナーズのランニングコーチからのランニング指導！　ランニング指導ではなく、動き根本から変えるトレーニングで、意識から無意識へ理想のランニングを目指します。 ●トレーナーサポートだからケガ予防と処置に強い！　怪我や痛みに対しての不安がなくランニングに打ち込めます。　万が一の時も、病院や治療院などの医療機関とも提携しているので、症状にあわせて的確なアドバイスをします。 セミナー期間中の特典： 1. マタドール・パーソナルトレーニングジムをランニングステーションとしてご利用可 2. マタドール・パーソナルトレーニングジムのトレーニング利用可（予約制） 3. ウィメンズマラソン試走会などのマタドール・ランナーズのイベント参加OK（無料）
参加費	18000円（全10回）
開催日時	2013年11月16日（土）～2014年3月1日（土）　（毎週土曜日午前9：30～）
練習場所	名城公園／マタドール・パーソナルトレーニングジム
募集対象者	フルマラソン・ハーフマラソンを目指されている、男性・女性
お問い合わせ先（運営）	マタドール・パーソナルトレーニングジム（株式会社マタドール） 〒461-0005 愛知県名古屋市東区東桜1-10-35　セントラル野田ビル7F （栄駅セントラルパーク7A出口すぐ） TEL： 052-265-6364 HP： http://matadors-gym.com/ メール： mail to...

種目

　■第1回　11月16日(土)　練習プラン・目標作成＆ランニングのための動き作り

　■第2回　11月30日(土)　ランニング練習！軽いジョギング＆ウォーキング

　■第3回　12月14日(土)　ランニング練習！徐々に走る距離を長くしていこう

　■第4回　12月28日(土)　ケガ予防トレーニング＆セルフケア

　■第5回　1月11日(土)　ランニング練習！ペース感覚を覚えよう

　■第6回　1月25日(土)　ランニング障害について＆体幹トレーニングしよう

　■第7回　2月8日(土)　ランニング練習！ペース走

　■第8回　2月15日(土)　ランナーのための栄養学

　■第9回　2月22日(土)　ランニング練習！ロードでLSDを走ってみよう！！　

　■第10回　3月1日(土)　レースでは何が必要か？どんな走りをすればよいのか？

案内事項