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1泊2日のラン合宿IN湘南柳島

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1日目は、由比ヶ浜から砂浜ランや一部トレイルをまじえて、柳島までゆるジョグ約25キロ、2日目は、稲村ヶ崎から六国峠を越えて、赤井温泉までのトレイル約25キロ。
まだまだ物足りない方には、ナイトラン(ウォーク)と朝ラン(ウォーク)も行います。
そして、なんといっても目玉はBBQ&テント泊!!
1日目、2日目ともに車でサポートいたしますので、途中走れなくなっても安心です。
荷物もこちらでお運びいたしますので、身軽に走ることが出来ます!!

開催日 2013年9月21日(土)、22日(日)開催
開催場所 神奈川県柳島キャンプ場
申込期間 ~ 2013年9月14日(土)

イベント詳細

申込期間 ~ 2013年9月14日(土)
開催場所 神奈川県柳島キャンプ場
郵便番号 248-0017
事務局 神奈川県鎌倉市佐助1-12-3
かまくRUN
電話番号 0467-38-4866、080-9543-4812
問い合わせ先 mailto...
Webサイト http://jmcrun.blog84.fc2.com/ または、http://www.kamakurun.jp
コースの特徴 [9月21日(土)]
由比ヶ浜~柳島
[9月22日(日)]
稲村ヶ崎~赤井温泉(キャンプ場から稲村ヶ崎までは、バスでお送りします)
受付場所 鎌倉駅東口改札右手交番付近
受付時間(当日) 9:00~9:15
給水 各自ご用意願います
交通案内 (電車)JR横須賀線・鎌倉駅より徒歩すぐ
定員 30人
荷物・更衣室 荷物預かりあり
参加費に含まれるもの 荷物搬送料、施設使用料、ランサポート、1日目夕食(BBQ!お酒も飲めます)、2日目朝食、2日目昼食(途中、お弁当を配布します)
持ち物 飲み物、着替え、手袋、小銭、タオル、保険証
タイムスケジュール [9月21日(土)]
9:00~9:15 受付
9:15~9:30 説明
9:30~9:55 移動・ウォーミングアップ
10:00~15:00 25Kラン
15:00~16:00 シャワー・着替
16:00~18:00 バーベキュー開始
18:00~20:00 自由時間
20:00~21:30 ナイトウォークORジョグ

[9月22日(日)]
6:00~7:00 早朝ウォークORジョグ
7:00~8:00 朝食
8:00~9:00 自由時間
9:00~10:00 移動
10:00~15:00 鎌倉トレイル
15:00~16:00 入浴着替
16:00 解散
その他 1.傷害保険に加入しております。
2.出発時間になりましたらスタートいたしますので、受付時間はお守りください。
3.飲み物は各自ご用意ください。(※途中、購入することができます。)
4.2日目のトレイルは、トレイル用シューズでなくてもランニングシューズで問題ありません。
5.荷物はこちらでお運びいたしますが、着替える場所がございませんので、ご了承ください。(1日目)
6.途中、数箇所で給水休憩及びトイレ休憩をいたします。
7.競技走ではありませんので、走力の差があっても全員一緒に完走いたします。
8.安全に完走することが第一です。
9.決して無理をせずに、何かありましたら、スタッフへ声をかけてください。
10.天候によっては、コースを変更する場合がございますので、ご了承ください。
11.2日目の入浴料は別途必要となります。(1日目の施設には、シャワーがございます。)
12.参加受付の確認及び完了通知はいたしません。
参加費振込み完了を持って参加受付完了と致しますので、ご了承ください。
13.開催日3日前前後にメールで当日のご案内をいたしますので、ご確認ください。
※お申込時に携帯アドレスで登録された方は、「mail to...」からのメールを受信できるように設定願います。
万が一、メールが届かない場合はご連絡ください。
参加通知について 参加通知の発送はございません。直接現地へご集合ください。
尚、この件につきましては、下記大会事務局へお問い合わせください。
◆かまくRUN TEL0467-38-4866、080-9543-4812

種目

種目 スタート 参加料(申込期間) 受付状況
1泊2日のラン合宿IN湘南柳島25km+25km

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

10:00 11,000円 受付終了
1泊2日のラン合宿IN湘南柳島25km+25km【チャリティへ寄付金100円】

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

10:00 11,100円 受付終了
1泊2日のラン合宿IN湘南柳島25km+25km【チャリティへ寄付金500円】

成人男女
一般道で2時間程度走れる方

10:00 11,500円 受付終了

案内事項

※期限を過ぎて参加希望の場合はお問い合わせください。
■かまくRUN TEL0467-38-4866、080-9543-4812(担当:西堂路)