【JMCクロスカントリー部～入門編】byJapanマラソンクラブ
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トレランにチャレンジしてみたい、という方はまず土や芝、起伏のあるコースを走る「クロスカントリー」で体をならしていく必要があります。月1回の定期的な練習会で（単発参加可）“不整地”を走るためのランニングドリルと様々な路面での脚ならしジョギングを行います。
いつものランニングでは物足りない方、脚力や心肺機能を強化したい方にもおすすめの練習会です。
| 開催日 | 2013年5月19日(日)開催 |
|---|---|
| 開催場所 | 東京都渋谷区 代々木公園 |
イベント詳細
| 開催場所 | 東京都渋谷区 代々木公園 |
|---|---|
| 郵便番号 | 102-0092 |
| 事務局 | 東京都千代田区隼町3-19隼町MTビル5F |
| 電話番号 | 03-6661-8969 |
| FAX番号 | 03-5211-5219 |
| 問い合わせ先 | mailto... |
| WEBサイト | http://jmcrun.com |
| PR | いずれはトレイルランニングにもチャレンジしてみたい！という方向けの練習会。 トレランにチャレンジしてみたい、という方はまず土や芝、起伏のあるコースを走る「クロスカントリー」で体をならしていく必要があります。月1回の定期的な練習会で（単発参加可）“不整地”を走るためのランニングドリルと様々な路面での脚ならしジョギングを行います。 いつものランニングでは物足りない方、脚力や心肺機能を強化したい方にもおすすめの練習会です。 |
| レベル | 初心者向け、中級者向け |
| 日時 | 2013年5月19日（日）14：30～17：00 |
| 会場 | 代々木公園 |
| 受付時間（当日） | 14：00 |
| 受付場所 | JR山手線・原宿駅竹下口改札前 |
| 参加費 | 2520円（会員1520円） ※事前振込 |
| 定員 | 30名 ※最少催行人数4名 |
| ゲスト・講師 | 三田村愛（Japanマラソンクラブ） |
| 持ち物 | 帽子、給水用の飲料 |
| 注意事項 | ・お着替えを済ませてお越しください。 ・荷物は自己管理でお願いします。 |
| 規約 | 私はJapanマラソンクラブ ランニング教室およびランニングイベントに参加するにつき、以下に同意します。 ・自分自身の意思で、上記の理解のうえでこのランニング教室ならびにランニングイベントに参加すること ・参加するために十分な健康状態であること ・ケガその他を負った場合、Japanマラソンクラブに対して、費用や損害賠償を請求しないこと |
種目
| 種目 | スタート | 参加料（申込期間） | 受付状況 |
|---|---|---|---|
| ランニング練習会 20才以上の健康な方 |
14:30 | 2,520円 | 掲載のみ |
案内事項