【RunField】駒沢公園ランニングレッスン（6月開催）
イベントPR
| 開催日 | 6月2日（土）・23日（土）・30日（土）開催 |
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| 開催場所 | 東京都世田ＡＣ谷区 駒沢オリンピック公園 |
周回コース
手荷物預かりあり
イベント詳細
| 開催場所 | 東京都世田ＡＣ谷区 駒沢オリンピック公園 |
|---|---|
| PR | 「生活にランニングを」をモットーに定期的にランニングレッスンを開催しています。毎回テーマを設けて、実施。6月は4月、5月から引き続き「より効率よく、よりうまく走れるようになろう」ということで、マラソンシーズンから移行してスピードを上げて走れるようになるランニングフォーム、体力の獲得にポイントをおきます。ランニング初心者から経験者まで、おひとりおひとりにあったアドバイスをうけられます。指導するコーチ陣は、大学・大学院にて、スポーツ科学・体育を専門的に学んできたスペシャリストです。 |
| 問い合わせ先 | ランニングクラブRunField WEB ： http://www.runfield.jp/ Mail : mail to... （上記のmail to をクリックしますと、お持ちのメールソフトが起動します。） ※ご質問等、ありましたら、ご連絡ください。 |
| 集合・受付場所 | 駒沢公園 ジョギングコース1400m地点 ※集合場所で幟を持ったスタッフが待機し、案内いたします。 |
| スケジュール | 9:15～9:30 受付 9:30～9:40 ブリーフィング 9:40～10:30 ウォーミングアップ・動き作り・補強運動 10:40～13:00 走力ごとのグループに分かれてのメインレッスン ※レッスン終了後、グループごとにクーリングダウン 13:00 終了 |
| 内容 | 効率よく走るための身体の動かし方 ランニングフォーム獲得のためのドリル・補強運動 メインレッスン（ビルドアップ走、15キロ） ※走力別に2～3グループに分けて、実施します。 |
| 交通案内 | （電車）東急田園調布線・駒沢大学駅より徒歩15分 |
| 定員 | 30名 |
| ゲスト | 参加通知の発送、および、メール配信はございません。 ご質問やご不明な点などは、事務局（mail to...）までご連絡ください。 |
種目
| 種目 | スタート | 参加料（申込期間） | 受付状況 |
|---|---|---|---|
| ランニングレッスン【6月2日開催】 健康な男女 |
09:30 | 2,500円 （～2012年5月29日(火)） | 受付終了 |
| ランニングレッスン【6月23日開催】 健康な男女 |
09:30 | 2,500円 （～2012年6月19日(火)） | 受付終了 |
| ランニングレッスン【6月30日開催】 健康な男女 |
09:30 | 2,500円 （～2012年6月26日(火)） | 受付終了 |
案内事項