チャレンジラン【3月開催】～東京マラソンご招待イベント～
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また、更衣室及び荷物保管場所はあり女性も安心です。さらに、ラン終了後はお風呂も利用可能です。（入浴料は、参加費に含まれています。）
また、参加費の一部を東京マラソンに寄付して、参加者の中から東京マラソンチャリティランナーとしてご招待しております。ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
| 開催日 | |
|---|---|
| 開催場所 | 神奈川県藤沢市 江ノ島水族館前～浜須賀交差点 |
往復コース
近くに温泉あり
観光名所あり
アクセス良し！
手荷物預かりあり
イベント詳細
| 開催場所 | 神奈川県藤沢市 江ノ島水族館前～浜須賀交差点 |
|---|---|
| 郵便番号 | 248-0017 |
| 事務局 | 神奈川県鎌倉市佐助1-12-3 ジョギングプランナー |
| 電話番号 | 0467-38-4866、090-2565-3804 |
| 問い合わせ先 | mailto... |
| WEBサイト | http://jmcrun.blog84.fc2.com/ |
| PR | フルマラソンにむけたトレーニングをおこなっている方を対象としたポイント練習です。1人ではなかなかできない、LSD（ペース走）をおこないます。同じ目標をもった仲間と走り、自信とスタミナをつけてください。（タイムは競いません） また、更衣室及び荷物保管場所はあり女性も安心です。さらに、ラン終了後はお風呂も利用可能です。（入浴料は、参加費に含まれています。） また、参加費の一部を東京マラソンに寄付して、参加者の中から東京マラソンチャリティランナーとしてご招待しております。ご協力のほど、よろしくお願いいたします。 |
| コースの特徴 | 平坦コースを往復いたします。ベテランから初心者ランナーまで、全員が同じペースで走っていただきます。コンディションにより、途中棄権していただいてかまいませんが、みなさんで完走をめざします。LSD（ペース走）は、精神的にも体力的にも負担のかかる距離ですが、達成することで、自信にもなります。みなさんで一緒にがんばって完走をめざしましょう！！ |
| 受付場所 | 小田急江ノ島線片瀬江ノ島駅 |
| 受付時間（当日） | 9:00～9:15 |
| 制限時間・関門 | ［30K］4時間 ［20K］2時間 |
| タイムスケジュール | 9時00分～9時15分 受付、説明 9時15分～9時40分 移動、着替え 9時40分～9時55分 ウォーミングアップ 10時00分～12時00分 ペース走 12時00分～12時15分 終了 12時15分～ 入浴 13時00分～14時00分 懇親会（希望者のみ） |
| 給水 | 各自ご用意願います |
| 持ち物 | 飲み物、着替え、手袋、小銭、タオル、保険証 |
| 交通案内 | （電車） ・小田急江ノ島線・片瀬江ノ島駅より徒歩 ・江ノ島電鉄線・江ノ島駅より徒歩 |
| 荷物・更衣室 | 紀伊国屋旅館 |
| 参加者の声 | 2010/11/20（土） http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=24037 2011/01/02（日） http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=24045 2011/03/26（土） http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=25208 2011/04/02（土） http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=25721 2011/04/16（土） http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=25722 2011/05/07（土） http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=26029 2011/06/04（土） http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=26340 2011/09 http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=27335 2011/10 http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=27622 2011/11 http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=28090 2012/12 http://www.sportsentry.ne.jp/z_cafe.php?tid=28362 |
| 定員 | 30名 |
| ペースについて | 30kLSD（6分30秒～7分00秒） 20k（5分00秒～5分30秒） でそれぞれインストラクターがペースメークいたします。 |
| その他 | 1．出発時間になりましたらスタートいたしますので、受付時間はお守りください。 2.更衣室及び荷物は、紀伊国屋旅館をお借りします。 3.ランニング終了後、無料で温泉がご利用できます。 4．飲み物は各自ご用意ください。（※途中、購入することができます。） 5．トイレはコース上、数箇所ございます。 6．参加者全員で力をあわせて、一緒に走ります。 7．競技走ではございません。 8．ランニングスピードは、参加者の走力にあわせます。（キロ6分30秒～7分00秒） 9．全員が安全に完走することが第一です。決して無理をせずに、何かありましたら、スタッフに声をかけてください。 10．天候によっては、コースを変更する場合がございますので、ご了承ください。 11．参加受付の確認及び完了通知はいたしません。参加費振込み完了を持って参加受付完了と致しますので、ご了承ください。 |
| 参加通知書について | 参加通知の発送はございません。直接現地へご集合ください。 尚、この件につきましては、下記大会事務局へお問い合わせください。 ◆ジョギングプランナー TEL0467-38-4866、090-2565-3804 |
種目
3月3日開催
チャレンジラン（30kLSD キロ6分30秒～7分00秒）～東京マラソンご招待イベント～
| 種目 | スタート | 参加料（申込期間） | 受付状況 |
|---|---|---|---|
| 30km【3月3日開催】 成人男女※フルマラソンにむけたトレーニングをしている方で、目標タイムが4時間～5時間の方（目安） |
10:00 | 2,500円 （～2012年2月26日(日)） | 受付終了 |
| 30km＋寄付金100円【3月3日開催】 ※東京マラソンチャリティへ100円寄付 成人男女※フルマラソンにむけたトレーニングをしている方で、目標タイムが4時間～5時間の方（目安） |
10:00 | 2,600円 （～2012年2月26日(日)） | 受付終了 |
| 30km【3月3日開催】 イベント会員の方 |
10:00 | 無料 （～2012年2月26日(日)） | 受付終了 |
3月20日開催
チャレンジラン（20kペース走 キロ5分00秒～5分30秒）～東京マラソンご招待イベント～
| 種目 | スタート | 参加料（申込期間） | 受付状況 |
|---|---|---|---|
| 20km【3月20日開催】 成人男女※フルマラソンにむけたトレーニングをしている方で、目標タイムが3時間30分～4時間30分の方（目安） |
10:00 | 2,500円 （～2012年3月13日(火)） | 受付終了 |
| 20km＋寄付金100円【3月20日開催】 ※東京マラソンチャリティへ100円寄付 成人男女※フルマラソンにむけたトレーニングをしている方で、目標タイムが3時間30分～4時間30分の方（目安） |
10:00 | 2,600円 （～2012年3月13日(火)） | 受付終了 |
| 20km【3月20日開催】 イベント会員の方 |
10:00 | 無料 （～2012年3月13日(火)） | 受付終了 |
案内事項
■当イベントの収益の一部を東京マラソン2013チャリティへ寄付いたします。
■イベント参加者の中から、東京マラソン2013チャリティにご招待いたします。