ゼロからはじめるランニング＠吉祥寺クラス体験会 by Japanマラソンクラブ
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初心者の方必見！！
今から始めたい！走りの基礎を知りたい！もっと走れるようになりたい！
そんなあなたのためのランニング教室
《体験内容》
・正しいシューズの履き方
・ストレッチの方法
・基本の姿勢づくり
・ラクに走れるフォーム作り
（最後は皆さんで一緒に楽しく30分程度走ってみます）
頭で考えるべからず
自分がいいのか悪いのかも良くわからないのがランニングフォーム
考えるよりまずは一緒にやってみましょう！
体で感じることが出来ればみるみる変わります！
※レッスン形式で指導します
| 開催日 | 2011年11月26日(土)開催 |
|---|---|
| 開催場所 | 東京都武蔵野市 井の頭公園 |
イベント詳細
| 開催場所 | 東京都武蔵野市 井の頭公園 |
|---|---|
| 郵便番号 | 102-0092 |
| 事務局 | 東京都千代田区隼町2-12藤和半蔵門コープ208 |
| 電話番号 | 03-6661-8969 |
| FAX番号 | 03-5211-5219 |
| 問い合わせ先 | mailto... |
| WEBサイト | http://jmcrun.com |
| 担当者 | 宮川 |
| PR | ゼロからスタート！走り方教室in吉祥寺 初心者の方必見！！ 今から始めたい！走りの基礎を知りたい！もっと走れるようになりたい！ そんなあなたのためのランニング教室 《体験内容》 ・正しいシューズの履き方 ・ストレッチの方法 ・基本の姿勢づくり ・ラクに走れるフォーム作り （最後は皆さんで一緒に楽しく30分程度走ってみます） 頭で考えるべからず 自分がいいのか悪いのかも良くわからないのがランニングフォーム 考えるよりまずは一緒にやってみましょう！ 体で感じることが出来ればみるみる変わります！ ※レッスン形式で指導します |
| 開催種目 | ・正しいシューズの履き方 ・ストレッチの方法 ・基本の姿勢づくり ・ラクに走れるフォーム作り （最後は皆さんで一緒に楽しく30分程度走ってみます） |
| エントリー事務局 | Japanマラソンクラブ ㈲スポーツネットワークサービス |
| 受付場所 | JR三鷹駅改札前 |
| 受付時間（当日） | 9:00 |
| その他 | お着替えの施設などはございません。運動のできる格好でご集合ください。（駅にコインロッカーあり） 給水のできるお飲み物をご用意ください。 |
種目
| 種目 | スタート | 参加料（申込期間） | 受付状況 |
|---|---|---|---|
| ランニング 初心者教室 体験 20歳以上の健康な方 |
09:30 | 2,100円 | 掲載のみ |
案内事項