開催日 | 2011年9月7日&14日&21日&28日開催 |
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開催場所 | 東京都武蔵野市 井の頭恩賜公園 池周りコース |
開催場所 | 東京都武蔵野市 井の頭恩賜公園 池周りコース |
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郵便番号 | 180-8538 |
事務局 | 東京都武蔵野市中町1-17-3 白木屋三鷹ビル9階 モンテローザマラソン部 |
電話番号 | 080-4299-4219 |
FAX番号 | 0422-36-9998 |
問い合わせ先 | mailto... |
WEBサイト | http://www.monteroza.co.jp/marathon/ |
PR | 毎週水曜夜は井の頭公園でラン! 吉祥寺に住んでいるランナー友達が欲しい。 皇居も良いけど井の頭公園も走ってみたい。 時にはランナー同士で飲みたい。 いずれかに当てはまる人、仲良くなって大会にも出場しましょう。 |
コースの特徴 | 井の頭公園は一周約1、6㎞の池周りコースのほか、脚力を鍛えるのに適した100mほどの坂もあります。みんなで楽しく池周りを3~4周(約5~7㎞)する間、刺激が欲しい人には坂ダッシュを取り入れます。 ※走るペースは1km6~7分程度(参加者に合わせます) 時間に余裕が無い方は途中参加、離脱もOK! 事前の参加申請は必要ありませんが、不明な点があればお気軽にお問い合わせ下さい。 |
受付場所 | 井の頭恩賜公園野外ステージ |
受付時間(当日) | 20:45 |
スケジュール | 体操開始 20:50 ランニング開始 21:00 終了 ~21:50 |
給水 | 各自でご用意頂いています。 |
交通案内 | (電車)JR中央線、京王井の頭線・吉祥寺駅より徒歩5分 京王井の頭線・井の頭公園駅より徒歩7分 |
メンバー | 向井孝明 |
種目 | スタート | 参加料(申込期間) | 受付状況 |
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池周りラン(全日程共通種目) 池の周りをみんなで楽しく走りたい方 |
20:50 | 無料 | 掲載のみ |
池周り+坂ダッシュ(全日程共通種目) 池周りに刺激(スピード)を加えたい方 |
20:50 | 無料 | 掲載のみ |