キレイボディガールズ＆ラン【10月22日開催】
～美しい身体とキレイなフォームを手に入れたいあなたへ～
イベントPR
| 開催日 | 2010年10月22日(金)開催 |
|---|---|
| 開催場所 | 東京都SPH紀尾井町 GOLF＆RUNNING |
| 申込期間 | 2010年9月22日(水) ～ 2010年10月15日(金) |
イベント詳細
| 申込期間 | 2010年9月22日(水) ～ 2010年10月15日(金) |
|---|---|
| 開催場所 | 東京都SPH紀尾井町 GOLF＆RUNNING |
| 問合せ | トップギアインターナショナル合同会社 ［E-mail］mail to... ※mail to...をクリックしますと、お持ちのメーラーが起動します。 |
| PR | ・もっとカッコイイフォームで走りたい ・お腹周りが気になる ・骨盤や姿勢の歪みが気になる ・冷え・むくみ・肩凝りなどが酷くある 上記に挙げた症状は、実は正しいトレーニングやストレッチで改善出来るのです。 このレッスンでは、身体のバランスを整え美しく機能的な身体を手に入れ、ランニングをカッコよく！そして楽しんで頂くレッスンです。 少人数制 で行いですので、一人ひとりの身体の疑問や悩みにしっかり応えます！ 体力に自信がない方や初心者の方は、ウォーキングでの参加も可能ですので、どなたでも 安心してご参加ください。 |
| 開催場所 | SPH紀尾井町 GOLF＆RUNNING http://www.sph-kioicho.com/top/ |
| イベントスケジュール | 18:30 受付 19:00 カウンセリング 質疑応答（トレーニング、ラン、栄養等） 19:30 キレイボディトレーニング（45分） 左右差修正ストレッチ・筋力トレーニング・バランストレーニング等 20:15 キレイランORウォーキングの実践（30分） 雨天時は休憩の後トレーニング（フォーム修正、チェック、アドバイスをしながら が主になります） 20:45 クールダウン（15分） 21:00 終了・解散 |
| 基本事項 | ●当イベントの参加は女性のみが参加対象となります。 ●参加通知は事務局より開催前にEメールにて通知されます。 お申し込みの際は必ず確認できるメールアドレスを明記ください。 ロッカー＆シャワー利用料として別途500円かかります。 |
| 注意事項 | ※エントリー後にキャンセルの場合は返金はできませんのでご注意ください ※体調管理やケガについては自己責任となります。事前に誓約書をご確認ください ※参加中に被った、盗難、ケガ、事故、損害、事件などについては、当クラブは一切責任を負いませんので、参加者各自でご注意願います。任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします |
種目
| 種目 | 参加料（申込期間） | 受付状況 |
|---|---|---|
| キレイボディガールズ＆ラン（ラン）【10月22日開催】 女性のみ |
3,000円 | 受付終了 |
| キレイボディガールズ＆ラン（ウォーク）【10月22日開催】 女性のみ |
3,000円 | 受付終了 |
案内事項
【エントリーの際のご注意】
※エントリー後のキャンセルによる返金はできません。
【参加通知について】
※参加通知は、事務局より開催の3日前ごろにEメールにて通知されます。
申し込みの際には、確認できるメールアドレスを明記ください。