’19年 T.ウオークの第４回大会は今週末の11/9。

お世話になっております。今回はBコース13kmのフィールドウォーク……自然の中でオゾン、有酸素運動を楽しませてもらいます。
今回の自らのテーマは、胸を張って姿勢よく歩こと。
時にはインバルも適度に入れフィジカル（筋肉強化）に留意すれば1,2kgのダイエットは可能だということをプラグマティズムで立証したい目論見もあります。願わくばお天道様のご加護次第。
　然し、途中でランチやお茶など、色んな誘惑に目移りもするでしょうね。また、それらを乗り越えて何とか完歩に辿りつける、と言うのも乙な人生ウオークでしょうね。振り出しに戻らなければ……。（笑）