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第58回 青梅マラソンへのコメント

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昨年はゴール後に足がつって1時間体育館の床から動けませんでした。その経験から今回は芍薬甘草湯を荷物カバンに入れておきました。しかしながら今回は25km地点で足がつり始め...なんで私はウェストポーチに入れなかったのか悔やんでおります。今まで走っている時に足がつったことがなかったので油断してました(涙)。次回は肌身はなさず走ろうと思います!!

はち さん (埼玉県・50代女性)

2026.02.17

2026.02.17

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